L'apogée de la femme: signes, caractéristiques liées à l'âge, traitement des symptômes

Peu de gens savent que le mot "climax" est traduit du grec par échelle ou escabeau. Au sens médical du terme, nous parlons de la période d'extinction des fonctions sexuelles et du système dans son ensemble, due à des modifications du corps liées au vieillissement (vieillesse).

Étant donné que le début de l'extinction se produit par étapes et non pas simultanément, l'utilisation du terme est également justifiée. Il est clair que la ménopause n'est pas une maladie. C'est une étape qui se déroule dans la vie de chaque personne, avec ses propres lois, ses changements fonctionnels, sa restructuration morphologique.

Le point culminant n’est pas une raison pour penser à des choses tristes, c’est un processus naturel qui doit être traité avec compréhension.

De même, comme le stade de la puberté (puberté), mais l'inverse et plus long. Climax peut sans risque être appelé le prochain cycle de vie, entre maturité et vieillesse.

Le point culminant chez la femme (quel âge, à quel âge les symptômes apparaissent-ils pendant la ménopause)

Klimaksa chez la femme - ensemble de changements fonctionnels et structurels dans le corps, accompagnés de l'extinction de la fertilité (possibilité de conception et de procréation), qui conduit à un arrêt complet de la fonction de reproduction et au début de la vieillesse biologique.

La perte de fertilité passe par 3 étapes, chacune ayant ses propres directives d'âge et ses durées moyennes.

Pour comprendre le stade d'âge ne doit pas être abordé avec des pensées tristes

En ce qui concerne les changements hormonaux en cours, le corps de chaque femme réagit individuellement.

Les symptômes peuvent ne pas nécessairement se produire avec une intensité élevée.

La gravité des réactions, comme le moment et la durée des stades de la ménopause, dépend largement des facteurs héréditaires, des maladies antérieures et existantes, du nombre de grossesses et d'accouchements, du mode de vie.

Il y a 3 étapes de la ménopause.

Preclimax

Environ commence à l'âge de 45 ans. Les signes primaires peuvent être observés à partir de 40 ans - et c’est aussi une variante de la norme.. En moyenne, la phase dure 5-7 ans.

L'apparition de la ménopause - une raison de penser à votre santé

Les changements se produisent au niveau hormonal, ce qui entraîne une désynchronisation du cycle menstruel et une diminution progressive du volume de sang perdu.

Ménostase

Ménostase - cessation complète de la menstruation. L'âge approximatif de la fin de la fécondité entre 50 et 55 ans. La ménopause ne peut être considérée comme commencée de manière fiable qu’après une année civile à compter de la date de la dernière menstruation.

Elle se caractérise par les processus de restructuration de nombreux organes et de leurs systèmes, y compris structurels. Il se manifeste par différentes intensités de symptômes (individuellement) et par le degré de manifestations internes et externes.

La ménopause

Dure 5 à 8 ans à compter de l'année de l'aménorrhée finale liée à l'âge.Au cours de cette période, les modifications de l'environnement interne se terminent et la phase de vieillissement de l'organisme commence.

La période postclimatique est caractérisée par ses caractéristiques.

Les catégories d'âge et les durées de temps (à l'exception d'un an pour les menostases) ont des valeurs approximatives et sont moyennes. Soumis par l'âge (45-55 ans) est considéré comme une ménopause en temps opportun.

Important à savoir! Étant un état transitoire, chacune des étapes de la ménopause peut causer beaucoup de désagréments à une femme, affectant ainsi son bien-être général, la santé et les fonctions de l’un des organes, son état psychologique.

Les signes de ménopause précoce chez les femmes - comment ça commence (causes, symptômes)

Directement en ce qui concerne le début de la 2ème période de ménopause, la ménopause est prématurée (30-40), précoce (40-45) et tardive (après 55 ans). Les intervalles d'âge, qui diffèrent de ceux du moment, peuvent être une conséquence de la pathologie, ainsi que des caractéristiques individuelles (généralement déterminées par l'hérédité).

Les particularités de la ménopause peuvent être héréditaires

La ménopause précoce, en particulier prématurée, est également soumise aux règles de la succession. Mais pas dans un sens moindre, mais parfois dans un sens plus large, sont considérés des aspects individuels liés à l’état de santé général et à l’histoire gynécologique de chaque femme.

La ménopause précoce, seule ou dans son ensemble, peut entraîner:

• Fardeau gynécologique - maladies infectieuses au cours de la puberté et en âge de procréer (par exemple, vénérienne), interventions chirurgicales (en particulier ablation des ovaires), chimiothérapie et / ou radiothérapie.
• Fardeau obstétrique - nombreuses interruptions artificielles de grossesse, fausses couches, grossesses manquées, absence d'enfants.

Connaissant les problèmes de santé, vous pouvez prédire l’apparition précoce de la ménopause

• Autres maladies - diabète, maladie de la thyroïde, autres déséquilibres hormonaux, pathologie cardiovasculaire, chirurgie de la cavité abdominale et du petit pelvis (non associé à la gynécologie), lésions pelviennes, oncologie (y compris la cavité crânienne associée à la région hypothalamo-hypophysaire ), des anomalies mentales (accompagnées de stérilité).
• Conditions sociales - effort physique intense prolongé, stress négatif périodique maximal ou permanent inférieur au seuil, instabilité émotionnelle, régimes épuisants.

Tout d'abord signe de ménopause précoce est l'échec du cycle menstruel.

Le calendrier menstruel aidera à déterminer les délais.

La menstruation ne vient pas à l'heure, mais avec un retard. Au début, il est petit, mais augmente de temps en temps.

Périodiquement tous les mois peuvent ne pas arriver dans les 2-3 mois. Comme la ménopause précoce réduit l'influence des hormones sexuelles féminines, cela affecte négativement la condition de la femme: la transpiration augmente, la mémoire se détériore et l'humeur devient instable.

Les symptômes de la ménopause chez les femmes après 45 ans

Les principales manifestations de la préménopause après 45 ans sont divisées en 3 groupes.

Symptômes végétatifs:

• Marées - changements de sensations de frissons et de fièvre, avec rougeur de la peau et transpiration (sueurs) dans la poitrine, le visage et le cou, durant une demi-minute à 10,30 à 40 crises par jour (indépendamment du rythme circadien).
• Transpiration - manifestée pendant le sommeil, la transpiration est excrétée en grande quantité.

Le symptôme le plus courant est la transpiration.

• Bouts de peur - accompagné d'une sensation de manque d'air (essoufflement), d'une augmentation de la fréquence (100-120 battements par minute) et de l'intensité des contractions cardiaques, pouvant entraîner des douleurs thoraciques compressives (Avertissement! Peut être un signe d'insuffisance cardiaque aiguë!). Les attaques ressemblent à une attaque de panique.
• Maux de tête - longue, localisation et intensité variées, vertiges (évanouissements).
• Faiblesse physique
• Perturbation du sommeil (rêve fragmentaire, cauchemars).

L'insomnie est un phénomène fréquent chez les personnes âgées.

• Sensation d'engourdissement les doigts ou le membre entier.
• Muqueuses sèches - conjonctive, cavité buccale (éventuellement modification des sensations gustatives), organes génitaux.
• Déraisonnable fluctuations de la température corporelle.

Signes d'échange:

• Prise de poids
• Modifications de la structure de la peau (diminution de l'élasticité, manifestation des rides) et de ses annexes (sécheresse, fragilité, chute des cheveux et altérations des ongles).

Symptômes psycho-émotionnels:

• sautes d'humeur, irritabilité, larmoiement, agressivité, perception négative, nervosité, agitation, dépression;
• diminution de la libido, perte d'excitabilité, sensibilité, satisfaction.

Réduire le désir de partenaire - l'un des signes de la ménopause

Il est important de se rappeler! Le cycle menstruel devient irrégulier: à la fois dans le sens d'une diminution des jours et d'une augmentation. Le volume de sang perdu est réduit. Les signes prémenstruels sont moins distincts. Malgré cela la capacité de reproduction pendant cette période est préservée et le début de la grossesse est possible.

Pour une évaluation préliminaire de l’état peut aider un test spécial pour la définition de preklimaksa, similaire en principe au test d’ovulation ou de grossesse.

La meilleure solution lors du changement d'état sera une visite chez le gynécologue.

L'extinction continue de la fertilité est associée à une diminution encore plus importante de la production d'hormones féminines.

En interne et en externe, tous ces changements se manifestent:

• Augmentation du poids corporel due à la graisse sous-cutanée.
• Élasticité réduite de la couche cutanée de la peau, formation d'humidité; détérioration de la structure des ongles et des cheveux (y compris une forte baisse de la formation de pigments - le grisonnement des cheveux et l'apparition de taches sur la peau).
• Augmentation de la charge sur le coeur et les vaisseaux sanguins (augmentation de la pression artérielle, tendance à l'athérosclérose, maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral, autres maladies cardiovasculaires, y compris l'encéphalopathie dyscirculatoire (EPD), la maladie d'Alzheimer).

Il est important de surveiller votre santé et d’être préparé au traitement des endroits "malades".

• L'ostéoporose et une violation des structures des éléments auxiliaires des articulations - fractures, ostéochondrose, hernie des disques intervertébraux, luxations (subluxations) des os des articulations des extrémités, modifications dégénératives des ménisques, etc.
• Défenses immunitaires en chute, y compris la peau et les muqueuses externes - il existe non seulement un risque accru d’infections respiratoires aiguës et d’autres inflammations du système respiratoire, mais également de la peau (dermatite), du tractus gastro-intestinal, du tractus génito-urinaire, du développement de dysbiose intestinale et vaginale.
• Exacerbation ou rejoindre de nouvelles maladies chroniques; risque accru de cancer, y compris malin.

Attention! Une augmentation du volume ou de la durée des saignements dans la maladie préménopausique, ainsi que la manifestation de sang utérin dans la ménostase prescrite (une année civile après la date des dernières règles) nécessitent un appel immédiat au gynécologue!

La durée de la ménopause chez les femmes

Selon les médecins, la ménopause elle-même est un processus pathologique de la ménopause. Dans ce cas, la ménopause de chaque femme sera différente. Dans certains cas, cela dure plusieurs mois, dans d'autres, jusqu'à 15 ans.

Ne vous attardez pas sur le point culminant, prenez le temps de vous détendre émotionnellement

La durée moyenne de la ménopause - 1-1,5 ans. Cependant, entre autres facteurs du système immunitaire, la santé, il est influencé par l’âge de la femme, son état émotionnel et les caractéristiques pathologiques du corps, ainsi que par des facteurs hormonaux et héréditaires.

Vertiges - causes chez les femmes ménopausées

Dans Preclimax, lorsque des réactions associées aux œstrogènes commencent à se manifester (végétatives, métaboliques, psycho-émotionnelles-sexuelles), une femme devient plus sensible à de nombreux facteurs qui modifient l'environnement externe et interne.

Non seulement le déséquilibre de la pression artérielle (en règle générale, l'hypertension augmente également), les troubles du sommeil, les bouffées de chaleur, l'irritabilité, etc. ils la rendent "début d'automne" pas trop "chaude et ensoleillée", ils commencent également à interrompre (perdre) des connexions neuronales complexes.

Neurone du cerveau

Les cellules cérébrales responsables des analyseurs (perception) du monde externe et interne perdant ces contacts se transforment en un mode d'activité déséquilibré.

Le vertige peut être un symptôme de maladies assez graves.

Surtout s'il s'accompagne d'une violation de la perception de données réelles d'objets, de nausées et d'une perte de conscience.

En conséquence, les principaux analyseurs de la position du corps dans l’espace (et non l’appareil vestibulaire et les récepteurs tactiles sensibles) - Parties correspondantes du cortex cérébral - reçoivent des signaux contradictoires. Il réfléchit instantanément sur la perception de la réalité environnante et de son propre corps.

Le vertige peut être un signe de toute maladie.

Ceci s’exprime en distorsion de la position des objets, de leur forme, de leur couleur. L'idée de la distance qui les sépare est en train de changer. Sentiments fréquents de bouger (tourbillonnement, sensation de chute). Accompagné de tels épisodes, attaques de faiblesse, nausée. Risque d'évanouissement.

Attention! Au cours de la période préclimactérique, les femmes doivent faire particulièrement attention lorsqu'elles travaillent avec des machines, des structures dangereuses, sur la route, en tant que piéton ou conducteur de véhicule.

Médicaments non hormonaux (médicaments) pour la ménopause chez les femmes qui ne récupèrent pas

La catégorie de données sur les drogues comprend 2 grands groupes.

Médicaments de correction symptomatique:

• Antidépresseurs et sédatifs - pour éliminer l'excitabilité neuro-psychologique accrue, l'apaisement, la normalisation du sommeil et des actions de l'humeur.
• Antiépileptique - pour réduire les réactions végétatives (notamment les marées).

Le médicament ne peut être pris qu'après la nomination d'un médecin!

• Antihypertenseurs.
• Complexes de vitamines et de minéraux.
• Les phytoestrogènes sont en général complexes, des préparations contenant des analogues de plantes (dont la structure chimique est semblable à celle des œstrogènes) d'hormones, mais ne leur causant pas d'effets secondaires.

Estravel

Complément alimentaire normalisant l'irritabilité nerveuse, à effet tonique et sédatif. La composition utilisait des extraits d’ortie, de tsimitsifugi et d’igname; vitamines E et B6, acide folique, isoflowers, fructorate de calcium, phénylalanine (contre-indiqué dans la phénylcétonurie!).

Le médicament "Extreme" a un effet calmant.

Selon les commentaires, le médicament mérite l'attention, mais il est possible d'intolérance individuelle (IN) lors de l'utilisation.

Klimadinon

Comprimés et gouttes Ils ont un effet stabilisateur végétatif, ils sont utilisés en cas d'excitabilité accrue ou d'apathie. Dans la composition - un extrait de cimicifuga. Contre-indications - tumeurs œstrogénodépendantes, IN. Témoignages - un bon effet lorsqu'il est correctement administré par un médecin.

Féminin

Complément alimentaire à la substance active - extrait de trèfle rouge. Recommandé pour la normalisation de l'humeur, le travail cardiaque, éliminer les marées. Contre-indications: ID, grossesse, allaitement.

"Féminal" - un moyen d'équilibrer l'état excité

Selon les critiques, il pourrait ne pas avoir d'effet lors de l'expression de troubles autonomes (marées de 10 épisodes par jour).

Modelform 40+

Un complément alimentaire contenant une combinaison d'extraits de diverses plantes fournissant des propriétés hormonales, toniques, toniques, réduisant le poids corporel (en réduisant le tissu adipeux), normalise les effets de l'appétit. Contre-indications: ID, grossesse, allaitement. Examens - la perte de poids attendue n'est pas toujours observée.

Point culminant

Remède homéopathique recommandé pour les troubles végétatifs et psycho-émotionnels dans les conditions de la ménopause. Composé de: zimitsifuga (dilution de C200), apis (C200), lychezis (C50). Contre-indications: ID, allergies.

Le médicament "Klimaksan" est nécessaire pour le traitement homéopathique.

Examens - les plus positifs avec des cas d'incohérences individuelles (n'a pas aidé).

L'apogée de la femme - ce que dit Malysheva (symptômes, âge, traitement)

Elena Malysheva, avec l'aide des experts et des invités du studio, expose les mythes sur la "fin de vie" avec le début de la préménopause.

Les principaux moments positifs de cette période dans la vie d’une femme:

• cessation de l'effet négatif négatif du décalage de phase œstrogène / progestérone - libération du syndrome prémenstruel;
• une diminution significative des noeuds du myome présents chez un nombre suffisamment important de femmes en âge de procréer.

Le médecin vous expliquera les moments positifs de la ménopause.

Absence de preclimax après 50 ans - risque de développer une oncologie maligne glandes mammaires, ovaires, utérus. Un examen minutieux (mammographie, échographie des organes pelviens, IRM, recherche de marqueurs tumoraux) tous les 6 mois est nécessaire. Un traitement imprévu chez le médecin nécessite un épisode de saignement après une absence de plusieurs mois.

Faites attention! Tous les médicaments, en particulier l’action hormonale, ne sont pris que sur ordonnance du médecin!

Point culminant chez les femmes - traitement des remèdes populaires

Les manifestations de preclimax existaient bien avant le développement de l’industrie pharmaceutique. L'expérience acquise par la médecine traditionnelle, conseille des manifestations d'insomnie et d'irritabilité: menthe, camomille, mélisse, ginseng.

Ginseng - l'un des produits, dont l'infusion est utile pour soulager l'état nerveux

Polyvalent pour améliorer la santé globale, reconstitution des oligo-éléments et des substances bioactives, produits de l'abeille. Les fruits secs, les jus de légumes frais et les églantiers ont un effet significatif. La sauge, l’agripaume, la valériane, l’aubépine et la menthe aident à la perturbation de la végétation.

Gymnastique et régime alimentaire pour la ménopause chez les femmes

Compte tenu de la diminution globale de l'activité enzymatique du tractus gastro-intestinal, il est recommandé de réduire considérablement ou d'éliminer complètement les aliments agressifs: frits, gras, fumés, épicés. Pour le contrôle du poids, ne pas abuser de la farine et des bonbons.

Les exercices de gymnastique spécialisés pour la ménopause ne peuvent pas effectuer

Il suffira d'inclure des charges quotidiennes en mode jour., activité physique supplémentaire dosée sous forme de marche 1 à 2 fois par semaine (mais chaque soir mieux), natation, yoga.Ceci, en plus d’améliorer la santé globale et le sommeil, la participation au contrôle du poids et de la tension artérielle, a un effet positif sur l’appareil os-ligament.

Ajout utile - équilibre hydrique et soulagement psychologique. Dans ce dernier cas, il vaut mieux éviter les communautés en ligne.

Un fait intéressant! Les réunions en face à face au sein de groupes confrontés à des problèmes similaires (similaires à un groupe de soutien) sont les plus bénéfiques pour normaliser l'état psychologique.

Un groupe de soutien pour femmes aidera à faire face aux problèmes émotionnels.

Malgré le fait qu'à chaque stade de la ménopause dans le corps de la femme, d'importants changements fonctionnels et structurels se produisent, affectant à des degrés divers son bien-être et l'état de santé présent et futur, de nombreuses femmes mettent en avant l'aspect psychologique de la ménopause.

Il faut être prêt pour le processus inévitable de la vie, se traiter avec respect et attention, pour protéger sa santé.