Représentants du beau sexe qui suivent le cycle menstruel, ils savent combien de jours il faut passer du début de la menstruation au début des autres. Les intervalles entre les menstruations de même durée sont la norme, mais pas toutes les femmes. Certains font face à un problème - un retard dans la menstruation.
Catégorie Santé
Choisir la meilleure option pour perdre du poids, beaucoup cherchent non seulement un moyen efficace, mais aussi délicieux pour perdre ces kilos en trop. Une de ces méthodes peut être appelée un régime de pomme: elle sera appréciée par les amateurs de ce fruit, aussi bien que ceux qui préfèrent généralement un régime de fruit. Une telle nourriture a un effet positif sur la digestion en général.
régime d'œufs - un régime alimentaire qui comprend comme composant principal (mais pas seulement!) - les œufs. En règle générale, ce régime implique un grand nombre de produits de protéines et faible - glucides qui stimule le corps pour décomposer la graisse pour l'énergie. La popularité de l'alimentation est en raison de son efficacité et de disponibilité, ainsi que l'absence d'effets graves pour la santé.
Diet 90 jours est conçu non seulement pour réduire le poids, mais aussi pour normaliser le métabolisme dans le corps. Le cycle de 90 jours du régime atteint le poids désiré et le maintient dans le futur. Si le régime est interrompu plus tôt, le résultat ne sera pas donné. Au coeur d'un régime de 90 jours est le principe de la nutrition séparée.
Régime sur le kéfir aide à réduire facilement le poids à la figure désirée. Le principe principal - l'apport de 1,5 litres de yogourt frais sans gras. Séparer en portions et prendre toute la journée. Il est recommandé de boire de l'eau filtrée afin que le corps soit nettoyé plus rapidement. Exclus de l'alimentation sont le thé fort, le sel, le café et les plats sucrés.
Diet moins 60 est l'un des systèmes d'alimentation qui aide à se débarrasser de l'excès de poids naturellement sans grèves de la faim et de produits chimiques. L'auteur du régime est Ekaterina Mirimanova, qui a réussi à perdre du poids jusqu'à 60 kilos avec son "cerveau"! Au cœur du système se trouve la restructuration du régime alimentaire et l'adaptation de l'organisme à certains principes d'une alimentation saine.
Le Barberry est un arbuste pérenne atteignant 2,5 m de haut, qui pousse dans toute l'Eurasie et d'autres continents. Environ 400 espèces sont connues, mais l'épine-vinette la plus commune est due à la grande liste des propriétés médicinales. Nous apprenons à quoi ressemble l'épine-vinette et quels avantages elle apporte. Les propriétés utiles de l'épine-vinette sont utilisées en médecine et en pharmacologie.
Chaque année, il y a un intérêt croissant pour une alimentation saine. Un grand nombre de personnes essaient de n'utiliser dans leur alimentation que des produits naturels ayant le maximum de qualités positives. L'utilisation de la bouillie de blé en fait un produit idéal pour le petit déjeuner, la cuisson des céréales sucrées ou des plats avec l'ajout de viande et de champignons.
Gymnastique pour le cou sont nécessaires pour les personnes dont les activités sont associées à un travail prolongé sur l'ordinateur, l'effort physique lourd et les patients âgés. Les changements survenant dans la vieillesse et les charges excessives entraînent des spasmes musculaires et l'apparition d'un syndrome douloureux. Long séjour à l'ordinateur contribue à la violation de la circulation sanguine dans la colonne cervicale et de réduire le flux d'oxygène vers les tissus.
Pendant 9 mois de grossesse, le corps d'une femme à l'intérieur et à l'extérieur subit d'énormes changements. La naissance d'un enfant et la préparation à l'accouchement entraînent des ajustements dans pratiquement tous les systèmes et organes de la femme enceinte. Par conséquent, après la naissance du bébé, le corps de la femme doit à nouveau traverser une période d'adaptation pour revenir à son état antérieur.
Pour diagnostiquer certaines maladies gynécologiques graves, il ne suffit pas d'effectuer un examen et une étude d'un frottis prélevé sur le vagin. Les médecins, soupçonnant la présence d'une maladie grave, prescrivent une biopsie cervicale. Quelle est cette procédure? Comment se déroule une biopsie cervicale? Des sentiments douloureux apparaissent-ils lorsque le médecin effectue les manipulations nécessaires?
ectopia cervical processus pathologique appelé bénigne dans laquelle le déplacement de l'épithélium cylindrique bordant le canal cervical à la surface vaginale près de l'ouverture extérieure du canal. Pathologie affecte près de la moitié de toutes les femmes et les filles qui ont atteint l'âge de reproduction.
Selon les statistiques, presque chaque deuxième femme a dû faire face au moins une fois dans sa vie à un diagnostic tel que l'érosion du col de l'utérus. Mais, malgré cela, la plupart du beau sexe ne se dépêche pas d'obtenir une aide qualifiée de la part des médecins. Ils ne font rien, ou essayent de faire face au problème par eux-mêmes, ce qui constitue une menace sérieuse pour leur santé.
Chez les femmes en bonne santé, la microflore du vagin est constituée à 95% de lactobacilles, également appelés «sticks de Doderlein». En plus d'eux, il existe d'autres micro-organismes utiles dans la microcénose vaginale. La violation de la microflore entraîne l'apparition de divers problèmes de santé. L'un d'eux peut être une vaginose bactérienne.
La candidose, également appelée muguet, est un type d'infection fongique. La maladie provoque un champignon pathogène conditionnellement du genre Candida. C'est une partie de la microflore naturelle de la bouche, du côlon et du vagin. Candida fungus, qui est présent dans le corps de chaque personne en petites quantités, ne provoque pas de conséquences négatives, mais avec une immunité réduite, il commence à se multiplier intensivement.
Pour sûr, beaucoup de femmes ont regardé sur leurs excrétions de sous-vêtements, qui rappellent la structure du blanc d'oeuf cru. Ces sécrétions sont appelées leucorrhée. Les raisons de leur apparence sont nombreuses, mais comment déterminer si l'apparence de la blancheur est normale ou est-ce un symptôme d'une maladie? Essayons de comprendre ce problème et donnons les réponses les plus complètes aux questions les plus courantes dans cet article.
L'état du corps féminin varie tout au long du cycle menstruel. Dans certains jours du cycle, nous réagissons très violemment à ce que nous percevons absolument calmement les autres jours. Le blâme pour tous les changements hormonaux qui se produisent dans le corps féminin. Souvent, les représentants du sexe faible notent la détérioration de la condition avant la menstruation: nausée, vertiges, faiblesse - avec quoi est-il connecté?
Les manifestations de toutes sortes de maladies féminines se trouvent souvent au moment le plus défavorable. En particulier, une telle maladie comme l'érosion du col de l'utérus est capable de dérouter toute femme, ainsi que de violer plusieurs de ses plans. Et ceci sans tenir compte du fait que l'humeur sera inévitablement gâchée par des sensations désagréables dans la zone intime.
L'érosion du col de l'utérus est appelée une maladie de la région génitale féminine, caractérisée par l'apparition sur la membrane muqueuse du col de l'utérus des défauts de petites tailles - ceux-ci peuvent être de petites plaies ou des plaies. Les causes de l'apparition de telles pathologies n'ont pas été étudiées jusqu'à la fin, mais on suppose que le rôle principal dans ce processus est les processus inflammatoires dans les organes génitaux.
Nul ne peut contester l'affirmation selon laquelle l'exercice régulier pour renforcer les muscles sont extrêmement importants et bénéfiques pour notre corps, mais l'esprit Chacun de nous ne vient que ces muscles, qui peuvent être estimés regard. En fait, la liste des personnes beaucoup plus et l'une des premières lignes, il prend les muscles du plancher pelvien.
Pas un secret que le maintien constant des proportions séduisantes et une excellente forme exige des femmes constante visite des clubs de fitness, excursions à la piscine et des visites périodiques à des nutritionnistes ou débilitantes une formation intensive à la maison. Cela prend parfois jusqu'à deux ou trois heures par jour.