Le manque de lait maternel (hypogalactie) est un problème rencontré par de nombreuses femmes qui allaitent.
L'hypogalactie est classée en vraie (hypogalactie primaire) et fausse (secondaire). La raison du manque réel de lait réside dans le fond hormonal perturbé de la femme.
Ce type d'hypogalactie est causé génétiquement, il est extrêmement difficile de le combattre. Il se produit dans 2-3% des cas. La seconde espèce est généralement de nature transitoire et est facilement corrigée.
Facteurs conduisant à une diminution de la production laitière
Les raisons du développement de l'hypogalactie sont très nombreuses. Les principaux sont:
- stress nerveux;
- manque de sommeil;
- une exposition inadéquate à l'air frais;
- les maladies aiguës et chroniques d'une femme qui allaite;
- application rare du bébé à la poitrine;
- grande activité physique pendant la journée;
- mauvaise nutrition;
- régime de consommation d'alcool insuffisant;
- auto-suggestion qu'il y a peu de lait et que l'enfant ne suffira pas;
- désintérêt de la mère pour l'allaitement maternel prolongé;
- manque de tétées de nuit.
Comment détecter la pénurie de lait maternel
Le manque de volume de lait sécrété doit être pris en compte s'il y a au moins un des éléments suivants:
1."Bébé affamé" qui pleure. Quand il y a peu de lait dans la mère qui allaite, le bébé est mal nourri et, par conséquent, constamment capricieux, son sommeil devient sensible et court.
2. Un symptôme de couches "sèches". Il y a une diminution de la fréquence de la miction, une diminution du volume d'urine unique. La chaise de l'enfant avec une bouillie est remplacée par une plus dure, une tendance à la constipation apparaît.
3. Diminution ou absence de mouvements de déglutition de l'enfant en cours d'allaitement. Avec une quantité suffisante de lait dans la poitrine, l'enfant après plusieurs mouvements de succion (habituellement 4-5) fait une déglutition. Mais il vaut la peine d'être vigilant si l'acte de déglutition est effectué par le bébé beaucoup moins souvent ou ne se produit pas du tout.
4. "Vide" glande mammaire. Lorsque vous essayez d'exprimer la poitrine, à laquelle l'enfant était juste attaché, seulement une goutte de lait est alloué, et pas un filet.
On soupçonne souvent que le lait de la mère est petit, il s'avère que l'enfant en train de s'alimenter arrête brutalement les mouvements de succion actifs et commence à pleurer. Cela suggère qu'il n'a pas encore mangé, mais il n'y a pas de lait dans la glande.
Méthodes de lutte contre l'hypogalactie
1. Calmez-vous!
Une femme qui vit parce que son enfant a constamment faim se conduit souvent dans un état de stress qui menace seulement d'aggraver le problème.
Il convient de rappeler que périodiquement, des crises de lactation (une diminution temporaire du volume de lait maternel) se produisent dans chaque femme. Ils se produisent toutes les 1-3 semaines et durent de 1 à 3 jours. Pour sortir de ces crises, les méthodes les plus élémentaires de stimulation de la lactation suffisent. À l'avenir, la production de lait est à nouveau entièrement réalisée.
2. Maintenir une attitude positive, viser le plus longtemps possible pour préserver l'alimentation naturelle de votre enfant.
Il a été scientifiquement prouvé que la période d'allaitement dure plus longtemps dans les familles où les proches sont convaincus de l'opportunité d'une alimentation naturelle, soutiennent une femme qui allaite, lui donnent la bonne humeur. Dans les familles où la mère de l'enfant entend constamment des reproches qui nourrissent le bébé de seins «vides» et le «meurent de faim», la transition vers l'alimentation artificielle est généralement réalisée beaucoup plus tôt.
2. Surveillez votre alimentation.
La période d'allaitement est une période inappropriée pour la perte de poids délibérée dans la lutte pour l'harmonie précédente.Une femme doit surveiller la diversité de son régime alimentaire, le nombre de repas devrait être au moins cinq. Dans l'alimentation de la mère, la présence d'un nombre suffisant de légumes et de fruits, de viande, de céréales et de céréales est requise. La préférence devrait être accordée aux produits naturels (par exemple, les saucisses et les saucisses doivent être remplacées par de la viande et ses abats), cuits à la cuisson ou à la vapeur (les pommes de terre ne sont pas frites mais bouillies).
3. Mangez plus de liquide.
Pendant la période d'alimentation, vous devez boire au moins 2 litres de liquide par jour, y compris la quantité de soupes et de bouillons consommés.
4. Appliquez le bébé sur votre poitrine, ne vous laissez pas distraire. regarder la télévision, parler avec des amis.
Il est important de se concentrer sur le processus d'alimentation, en mettant un maximum d'effort pour augmenter la quantité de lait.
5. Appliquer le bébé sur le sein aussi souvent que possible.
Les attachements fréquents (toutes les heures) contribuent au développement des canaux laitiers et constituent l'une des meilleures méthodes de prévention de l'hypogalactie.
Nourrissez le bébé des deux glandes.
Avec un manque de lait, l'alimentation doit être effectuée à partir de l'un et de la deuxième sein. Chaque alimentation subséquente doit commencer avec la glande qui a été offerte au bébé en dernier.
7. Assurez-vous d'allaiter votre bébé la nuit, en tout cas n'offrent pas un mélange.
8. Marcher plus dans la rue.
Marcher dans l'air frais est utile pour vous et pour les bébés. Essayez de ne pas manquer cette occasion et marchez dans la rue au moins 3 heures par jour.
9. Allouer plus de temps pour le repos.
Une partie des tâches ménagères (diner, ménage) est confiée au mari et aux proches parents.
10. Prenez suffisamment de temps pour dormir.
Si vous ne pouvez pas passer une bonne nuit, passez quelques heures à dormir pendant la journée. Essayez d'utiliser les moments pendant que votre enfant dort.
11. N'interrompez pas l'allaitement pendant le froid.
Si vous avez un écoulement nasal, un mal de gorge, de la fièvre ou d'autres signes d'une maladie respiratoire aiguë, n'arrêtez pas l'allaitement. En cours d'alimentation, utilisez un masque médical, assurez-vous d'être traité en temps opportun et ne commencez pas votre état. Respectez scrupuleusement toutes les recommandations du médecin.
12. Buvez la taxe de légume, stimuler la production de lait.
Vous pouvez les préparer à la maison par vous-même ou acheter des frais prêts à l'emploi dans une pharmacie. La lactogenèse stimule le chien rose, l'anis, le fenouil. Une grande variété de thé prêt à l'emploi et en vrac pour la lactation est représentée par les firmes Hipp, le panier de grand-mère.
13.Utilisez des médicaments lactogoniques d'origine naturelle.
Des exemples de tels médicaments sont Apilac, Molekine.
Apilac est un médicament à base de gelée royale. En plus de son effet principal, il améliore l'efficacité, la résistance aux charges accrues. Son efficacité est particulièrement élevée dans les premiers stades de l'hypogalactie, lorsque les premiers signes de carence en lait maternel sont apparus.
La molekine est un remède homéopathique pour le traitement de l'hypogalactie. Il comprend un pré, une chambre d'ortie. Moleca est autorisé à être pris avec d'autres médicaments.
14. Essayez des mélanges de lait spécialisés pour améliorer la lactogenèse.
Ils ressemblent aux formules laitières classiques pour la nutrition infantile: ils sont également présentés avec de la poudre sèche, ils doivent également être dilués avec de l'eau avant la consommation. La seule différence est que la prise du mélange ne doit pas être un enfant, mais une femme qui allaite.
Un exemple d'un produit laitier de ce type est le lactomil, qui a une composition principalement vitaminique et minérale. Lactomil stimule non seulement la lactogenèse, mais améliore également la qualité du lait, en l'enrichissant de vitamines et de microéléments.L'inconvénient de la drogue est une saveur spécifique de fines herbes de fenouil, mais étant donné que le mélange peut être ajouté au thé ou au cacao et, rappelant les objectifs fixés, vous pouvez toujours supporter ce fait.
Ne doutez pas, une lutte complète contre l'hypogalactie et la confiance en soi est la garantie que votre enfant recevra le produit nutritionnel le plus délicieux et le plus sain - le lait maternel.
Rappelez-vous, le processus d'allaitement est assuré par la nature elle-même. Ainsi, par exemple, un chat qui ne pense jamais à savoir si elle aura assez de lait pour nourrir tous ses petits ne laisse aucun chaton affamé.
Ne paniquez pas du tout, tourmentez-vous avec la question "petit lait, que dois-je faire?". Croire au succès de chaque méthode visant à stimuler la lactation, et vous réussirez toujours!
Auteur: Bazazhi Darya Alexandrovna, un pédiatre
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