Douleur physiologique et pathologique dans les jambes pendant la grossesse

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La douleur dans les jambes pendant la grossesse est si commune que beaucoup de futures mères n'attachent pas d'importance à eux. Surtout quand il s'agit d'une longue période, quand non seulement les membres inférieurs sont inquiets, mais il semble que le corps entier est une zone unique et bruyante. Les femmes tolèrent et comptent les jours avant l'accouchement.

Pendant ce temps, la douleur dans les jambes n'est pas toujours physiologique. Dans certains cas, il peut être causé par des pathologies nécessitant une intervention médicale. Les raisons, les symptômes, les méthodes de lutte et la prévention des problèmes devraient être connus de chaque femme enceinte afin de se protéger et de protéger l'enfant contre les conséquences indésirables.

Causes possibles de la douleur

Chaque phénomène a sa propre cause. Les sensations désagréables dans les extrémités inférieures ne font pas exception. Les raisons pour lesquelles les jambes font mal pendant la grossesse sont nombreuses.

Voici les plus communs d'entre eux:

Les varices. Cette condition pathologique, dans laquelle les vaisseaux sont déformés, et la stagnation du sang chez eux provoque des douleurs dans les jambes. Près de 40% des femmes enceintes souffrent de cette maladie. La pathologie peut être apprise à partir des "étoiles" vasculaires qui apparaissent sur les mollets ou les cuisses. Un autre signe: pendant la grossesse, il fait mal à la jambe droite, ce qui s'explique par la pression de l'utérus en croissance sur les grandes veines pelviennes.Ces derniers sont compressés et perdent de la bande passante. Et puisque le flux principal de sang passe le long de la veine cave inférieure, qui est dans le membre droit, c'est elle qui est la plus souvent atteinte. Plus d'informations sur les varices →
Oedème. Une raison très fréquente que vos pieds peuvent faire mal pendant la grossesse. Habituellement, ils apparaissent après 30 semaines, mais ils peuvent apparaître plus tôt. Ils expliquent que les reins n'ont pas le temps de traiter le liquide, qui s'accumule alors dans les tissus mous. En savoir plus sur l'œdème →
Gain de poids La croissance du poids corporel de la femme enceinte se produit plus rapidement que le corps ne peut s'y adapter. Il devient difficile pour les pieds de supporter une nouvelle charge, alors ils font mal. En savoir plus sur le gain de poids →
Réaction du système musculo-squelettique. Il est caractéristique pour les périodes relativement tardives, lorsque l'estomac est déjà grand. Le centre de gravité se déplace, ce qui rend la colonne vertébrale et les jambes «inhabituelles». La réaction est une douleur.
Mauvaises chaussures. Les femmes qui se demandent pourquoi les pieds font mal pendant la grossesse devraient regarder leurs chaussures. Parfois, la raison en est cachée.Après tout, dès les premiers mois de gestation, les médecins recommandent aux futures mères d'abandonner les talons hauts et autres chaussures inconfortables pour les pieds. Et si cette exigence n'est pas remplie, les jambes commencent à faire mal.
Divergence des os pelviens. C'est un phénomène normal, indiquant que le corps se prépare à l'accouchement. Habituellement observé au troisième trimestre, mais il peut se produire plus tôt. Dans ce cas, pas même les pieds eux-mêmes pleurent, et les os entre eux - dans la région périnéale.
Convulsions Les jambes souvent douloureuses pendant la grossesse en raison d'une forte contraction des muscles. Habituellement, cela arrive la nuit. La douleur, en règle générale, est très forte, mais elle passe vite. Les convulsions agitent les femmes enceintes dont le corps manque de calcium ou de fer. Plus sur les convulsions pendant la grossesse →
Le manque de vitamines peut également provoquer des douleurs dans les membres inférieurs. L'enfant enlève chaque jour à sa mère de plus en plus de substances utiles, leur carence affecte l'état d'une femme.
Urolithiase ou insuffisance rénale. Aggravé ou se produire pour la première fois, comme l'utérus augmenté appuie sur les reins et la vessie. Parfois, la cause est l'infection.Les problèmes avec les reins et la vessie sont plus touchés sur le côté droit du corps. Mais la jambe gauche pendant la grossesse fait rarement mal dans de tels cas.
Pieds plats. Il apparaît parfois pendant la période d'attente de l'enfant pour la première fois en raison du fait que pendant la grossesse, la charge sur les jambes augmente, et le tissu conjonctif s'affaiblit.
Dommages mécaniques. Cela peut être aussi récemment reçu, ou de vieilles blessures du tissu musculaire ou des os, qui sont ressenties en raison de l'affaiblissement général du corps.

Bien sûr, c'est loin d'être une liste complète des raisons pour lesquelles il existe des sensations désagréables dans les jambes. Parfois, les femmes enceintes reçoivent un diagnostic de thrombophlébite, de fibromyalgie, de myosite du muscle gastrocnémien, d'arthrose, d'arthrite, d'ostéoporose ou de rhumatisme. Mais ces raisons et beaucoup d'autres avec la grossesse ne sont pas directement liées, donc nous ne nous concentrons pas sur eux.

Douleurs nocturnes dans les jambes

L'un des phénomènes les plus mystérieux et les moins étudiés, dépassant les futures mères, est le syndrome des jambes agitées. Les raisons de cela ne sont pas connues exactement, et habituellement il n'y a aucun autre symptôme qui pourrait parler des maladies. Les experts associent le syndrome à une carence en vitamines ou en oligo-éléments, avec des surtensions nerveuses ou des défaillances hormonales.

Le phénomène est caractérisé par une douleur dans les jambes pendant la grossesse la nuit.Ils se lèvent soudainement, et la femme éprouve pendant un sommeil un désir brûlant de bouger un membre pour soulager la condition. En effet, si vous bougez votre pied, la douleur passera.

Ce syndrome étrange conduit souvent à l'insomnie, aux dépressions nerveuses et même à la dépression. Après tout, une femme enceinte a besoin d'un repos complet, mais elle ne comprend pas, elle a constamment peur de faire face à la douleur. Après l'accouchement, ce phénomène passe sans laisser de trace.

Caractéristiques des manifestations de la douleur dans les jambes et des symptômes concomitants

La nature de la douleur, son emplacement et d'autres caractéristiques, et les symptômes associés peut être dit au sujet de ceux-ci ou d'autres causes des sensations désagréables. Bien engagé dans l'auto-diagnostic et d'auto-traitement n'est pas nécessaire, la grossesse ne fait pas mal d'avoir une idée générale sur le sujet. Cela aidera à prendre la bonne décision dans telle ou telle situation.

Donc, vous devez savoir que les douleurs de dessin dans les jambes pendant la grossesse est souvent caractérisée par des veines variqueuses. Il s'accompagne également d'une sensation de lourdeur dans les membres inférieurs, leur éclatement et leurs crampes. En outre, sur la peau, vous pouvez voir la maille pourpre des vaisseaux. Exactement les mêmes signaux de la douleur sur les pathologies de la nature musculo-squelettique et les maladies des terminaisons nerveuses.

L'aplatissement se manifeste par des douleurs de rupture dans la voûte plantaire et les talons.Ils augmentent généralement à la fin de la journée. Aussi presque toujours activé après une longue marche, surtout dans des chaussures inconfortables.

S'il y a un gonflement associé à des calculs dans la vessie ou à une insuffisance rénale, la douleur dans les jambes est habituellement palpitante. Dans la thrombophlébite, elle s'accompagne d'une augmentation de la température corporelle, de rougeurs et de condensation dans les lésions. Avec l'arthrite infectieuse, en plus de la douleur, une diminution de l'activité motrice du membre est enregistrée.

S'il y a des crampes, les jambes des veaux deviennent insupportables pendant la grossesse. Et cela arrive généralement la nuit - pendant le sommeil. Environ la même localisation est observée dans les cas où la douleur est causée par l'augmentation du poids de la future mère et le déplacement du centre de gravité.

Pour identifier la véritable cause de l'inconfort, vous devez examiner attentivement les signaux du corps. Et puis parlez-en en détail à votre médecin. Bien sûr, les symptômes seuls ne suffiront pas pour poser un diagnostic. Mais ils permettront de déterminer les méthodes d'enquête à adopter.

Méthodes de traitement et de soulagement de la douleur

Avec la douleur dans les jambes, il est important pour les futures mamans de se souvenir que c'est souvent un symptôme d'une pathologie, et non un phénomène physiologique ordinaire. Et les tactiques de traitement dépendent du type de maladie.Il est nécessaire de passer le diagnostic, trouver la cause, puis déterminer la nature de la thérapie. Si vous blessez vos muscles de la jambe pendant la grossesse, les os ou les pieds endoloris, aideront à soulager la condition fraîche bain de pieds, le repos de qualité en position couchée sur le dos avec les jambes légèrement surélevées, dormir sur le côté gauche, et ainsi de suite. D.

Quant aux méthodes de traitement, il y a trois directions principales:

Orthopédique C'est d'abord le port du lin en microfibres, qui exerce un effet de compression et normalise le mouvement du sang à travers les veines. Il est utilisé pour les varices et autres déviations vasculaires. En outre, les méthodes orthopédiques incluent des chaussures spéciales et des semelles, qui sont particulièrement recommandées pour les femmes enceintes souffrant de pieds plats. Avec des douleurs dans le périnée, le bandage, qui décharge et détend la colonne vertébrale, aide beaucoup.
Gymnastique Les exercices physiques contribuent à renforcer les muscles, à normaliser le poids et à décharger les jambes. Mis au point un complexe spécial pour les femmes enceintes, y compris la rotation croisée étape, pied, basculer en arrière et ainsi de suite. D. De plus, la douleur dans les jambes est montré nager dans la piscine.Pour les femmes enceintes à la fin du terme, la gymnastique optimale est considérée comme un fitball.
La pharmacothérapie Les médicaments synthétiques pour les femmes dans la position avec la douleur dans les jambes essaient de ne pas nommer. La liste des fonds autorisés est très petite. L'un des plus inoffensifs est Detralex, il est prescrit pour les veines variqueuses pour améliorer la circulation sanguine et l'anesthésie. Remplissez la carence en fer avec Ferlatum. S'il y a un manque de calcium, alors une excellente option - Calcium DZ Nycomed. Avec l'avitaminose, des complexes spéciaux luttent - Teravit-pregan, Elevit, etc. Parfois, l'œdème est prescrit Furosémide. Certains onguents et gels peuvent être utilisés.

Et la gymnastique, et les médicaments, et les méthodes orthopédiques devraient nommer un médecin après le diagnostic. Est-ce que l'automédication est impossible dans tous les cas? Surtout quand il s'agit de grossesse, quand non seulement votre propre santé, mais aussi l'état du bébé est en jeu.

Choisissez un spécialiste

Avec la douleur dans les jambes, vous devriez d'abord visiter votre obstétricien-gynécologue et lui parler du problème. Le médecin effectuera un examen visuel, analysera les symptômes et les résultats des tests de laboratoire d'urine et de sang.Peut-être cela suffira-t-il pour le verdict, et les recommandations seront réduites au conseil traditionnel: il suffit de se reposer, de bien manger, etc.

Si la situation s'avère plus grave que je ne le voudrais, je vais devoir aller chez le thérapeute et subir des diagnostics supplémentaires. Après cela, il deviendra clair à qui des spécialistes étroits à appliquer. Selon la cause de la douleur, il peut s'agir d'un phlébologue, d'un traumatologue, d'un orthopédiste, d'un chirurgien, d'un néphrologue, d'un rhumatologue ou d'un autre médecin.

Situations nécessitant une aide médicale urgente

Si vous demandez à des mères déjà détenues, si leurs jambes font mal pendant la grossesse, presque tout le monde dira oui. Mais chez certains c'est une variante de la norme, alors que chez d'autres c'est un symptôme formidable.

La présence immédiate d'un obstétricien-gynécologue nécessite une situation où:

la douleur est difficile à supporter;
gonflement fortement prononcé;
la peau des membres inférieurs acquérait une teinte bleutée ou était complètement couverte de filets veineux;
il y a une faiblesse ou un engourdissement dans les jambes;
la douleur ne dure pas plus de deux jours;
la température du corps a augmenté;
Les joints de lomite ou leur forme a changé.

Ces conditions peuvent signaler des pathologies graves lorsqu'il est nécessaire de prendre des mesures rapidement.Souvent, vous devez le faire dans un hôpital. Essayer de soulager la douleur et d'autres symptômes avec des drogues improvisées est dangereux pour la mère et l'enfant.

Mesures préventives

Tout le monde peut tomber malade. Une femme enceinte et plus encore - parce que son corps porte une double charge. Mais encore, si vous faites attention à la prévention, les risques peuvent être minimisés.

En ce qui concerne la douleur dans les jambes, les mesures préventives sont:

soutien du poids normal;
activité physique modérée;
nutrition rationnelle;
boire suffisamment;
repos de haute qualité;
endroit confortable pour dormir;
chaussures confortables;
massage facile des pieds et des muscles du mollet.

Tout cela permettra non seulement d'éviter les problèmes avec les membres, mais aussi d'améliorer l'état physique et mental de la femme enceinte. Une mesure préventive importante est également un examen médical en temps opportun. Si vous consultez un médecin dès les premières alarmes, vous serez en mesure de prévenir les complications graves.

Ainsi, la douleur dans les jambes des femmes enceintes est un phénomène extrêmement commun. Il peut être causé par des causes physiologiques ou pathologiques. Pour trouver le facteur provoquant, vous devez analyser soigneusement les symptômes et passer le diagnostic.Des résultats de ce dernier dépendra si un traitement spécial est nécessaire, et lequel.

Auteur: Alexander Indra, docteur,
surtout pour Mama66.com