Une grossesse précoce provoque souvent un malaise chez une femme, elle débute littéralement dans la deuxième ou troisième semaine après la conception. Parfois, de tels symptômes surviennent plus tôt qu'une femme prend conscience du retard dans la menstruation. Dans cet article, nous parlerons de ce qu'est la toxicose. Et s'il te donne beaucoup de soucis?
Comment reconnaître une toxicose précoce
Les nausées accompagnées de vomissements, généralement le matin. Assez souvent, il n'est même pas lié à manger. La salivation augmente, parfois assez significativement. Sens aigu de l'odorat et le goût, il y a un désir irrésistible de manger un produit, ou vous pouvez recevoir une intolérance aiguë de toute odeur. Très souvent, les femmes enceintes commence à basculer dans le transport, même si, avant un tel problème ne les dérange pas. Manifest ces symptômes peuvent à peine perceptible de à degré extrêmement important, ce qui nécessite des soins médicaux.
Très souvent, les femmes enceintes commence à basculer dans le transport, même si, avant un tel problème ne les dérange pas
En dépit du fait que les premiers toxicosis - est une sorte d'indicateur des changements dans le corps commencé femme, son « ajustement » de la grossesse, a attribué ce phénomène à la catégorie de la normale - il est encore impossible.Il existe différents degrés de ce phénomène. Toxicose à un stade précoce est caractérisée par des vomissements pas plus de 1-2 fois par jour, surtout le matin. Seules les nausées, les sautes d'humeur, l'exacerbation de l'odorat, le changement de goût, la fatigue rapide peuvent être notés. Dans le mode de vie habituel, de telles manifestations n'ont pas d'effet significatif, elles doivent être traitées avec patience. Si vous suivez une série de recommandations simples, que nous discuterons en détail dans cet article après avoir compris les causes de la toxicose précoce, alors cette période passera pour vous sans maux importants.
Il faut se rappeler qu'il existe de tels degrés de toxicose, qui doivent être traités très soigneusement, ils peuvent atteindre des conditions extrêmement dangereuses. Des vomissements répétés, jusqu'à 8 fois par jour ou plus, peuvent entraîner une déshydratation et une perte de poids. Ne désespérez pas d'avance. Il existe des moyens de lutter contre la toxicose, et si vous y adhérez, la grossesse se déroulera de façon absolument normale et sans douleur.
Cause des effets toxiques
Les médecins ne peuvent toujours pas prendre une seule décision quant aux causes de la toxicose. De l'avis de certains, les hormones sont à blâmer.En effet, le premier trimestre de la grossesse s'accompagne d'une véritable poussée hormonale - le futur placenta libère très activement de grandes portions d'hormones qui favorisent la grossesse. D'autres médecins croient que, de cette façon, le corps pendant la grossesse comprend ses fonctions protectrices et nettoie le corps des toxines qui s'y accumulent.
La majorité tend à la théorie selon laquelle la toxémie pendant la grossesse est la réponse du corps de la femme à l'irritation du système nerveux central.
Comment soulager la toxicose? Que devrais-je faire?
Tout d'abord, vous ne pouvez pas paniquer du tout. Si la situation n'est pas critique, le vomissement n'atteint pas le nombre maximum de fois autorisé, les médecins ne vous proposent pas d'aller à l'hôpital, et tous ces sentiments désagréables que vous êtes capables de tolérer, alors essayez d'apaiser la situation vous-même. Comment se débarrasser de la toxémie?
Pour faire ceci:
1. Inscrivez-vous pour une consultation d'une femme. La toxicose peut causer des changements dans les reins et le foie. Vous pouvez détecter cela à l'aide de tests, que vous dirigez immédiatement le gynécologue. Il s'agit d'un examen de routine: un test d'urine, un test sanguin clinique et une biochimie.
2.Dans la matinée, vous devez manger, parce que ne fonctionne pas, l'estomac affamé provoque des nausées. Sans quitter le lit, vous pouvez manger un biscuit ou un simple biscuit non sucré. Mieux si le mari ou quelqu'un de proche vous apportera le petit déjeuner au lit. Cela vaut la peine de choisir une nourriture solide. Ça peut être du fromage, du pain, du muesli. Les aliments liquides sont indésirables, ils peuvent provoquer des vomissements.
3. Il y a souvent un besoin, idéalement jusqu'à 5 fois par jour. Les portions doivent être petites, de sorte que le corps est beaucoup plus facile à digérer. Vous ne pouvez ni trop manger, ni avoir faim. Mangez lentement, calmement, sans vous presser.
4. Exclure des produits diététiques dont l'apparence et l'odeur suscitent votre aversion. Il est préférable de manger ce que vous aimez. Ne vous forcez pas à manger ce qui est considéré comme utile pour l'enfant. Au cours du 1er trimestre de la grossesse, la nutrition peut ne pas être encore très équilibrée, ce n'est pas effrayant.
5. De la réception des aliments gras, bien sûr, vous devez abandonner, donner la préférence aux aliments légers.
6. Vous ne pouvez pas boire avec de la nourriture. La combinaison d'aliments et de liquides entraîne un remplissage excessif de l'estomac et peut provoquer des vomissements. Mais n'oubliez pas que vous devez boire pour éviter la déshydratation.Il est nécessaire de le faire entre les repas, souvent et progressivement. Ne pas oublier que les odeurs fortes peuvent provoquer des nausées. Peut-être que pendant un moment, vous devrez arrêter d'utiliser votre parfum préféré. Essayez de ne pas aller dans des pièces étouffantes, étouffantes et enfumées. Limitez votre temps dans la cuisine, aérez soigneusement la pièce.
7. Essayez d'éviter le stress et reposez-vous davantage. Changez votre rythme de vie, si possible, entrez le sommeil diurne en mode jour.
8. Mais ne pas oublier les sports et les promenades. Respirez souvent de l'air frais, faites les exercices autorisés.
Tant que vous vous adaptez au nouveau mode de vie dicté par un très petit bébé, vous ne remarquerez pas que toutes les manifestations de la toxicose disparaîtront. Cela arrivera au début du 2ème trimestre de la grossesse. Le placenta va travailler en pleine force et créer une sorte de barrière entre vous et l'enfant qui va aplanir certains des «problèmes» qui ont surgi dans votre communication «directe».
