Dans de nombreuses familles, le problème de l'alimentation d'un bébé cause le stress des parents, et en particulier des grands-parents. L'enfant ne mange pas du tout ou de manger, mais il est mauvais, ou de manière sélective seulement quand il a chanté une chanson préférée. Les adultes ont besoin de vous dire que la nourriture - c'est la principale composante de la croissance, le développement, la santé et le bien-être, par conséquent, face au problème du pouvoir, les parents sont confus.
Vous ne pouvez pas nourrir votre enfant, mais les psychologues ne vous conseillent pas de le forcer, car des mesures sévères menacent l'effet contraire: le refus de toucher à la nourriture et de joindre cette méfiance à tous ceux qui sont proches de vous. Mais la sortie de la situation est la suivante: le repas devrait être organisé de telle sorte que le volontaire veuille volontairement manger tous les plats proposés.
Faites le menu vous-même
Les enfants aiment participer à la résolution de problèmes domestiques. Une autre chose est que les parents enlèvent souvent les enfants de tâches intéressantes, croyant qu'ils vont faire face plus rapidement. Mais dans la solution conjointe des tâches, il y a une clé du succès: impliquer l'enfant dans l'élaboration de son régime alimentaire.
Bien sûr, il peut vouloir manger des bonbons, mais vous devriez essayer de trouver un compromis et de réglementer la quantité de bonbon par jour.Donner le petit membre de la famille à contribuer au menu général: Discutez ensemble la journée et décider ce qui sera la cuisine pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner. Faites une liste de produits et lui enjoignait d'être responsable de leur disponibilité, puis aller ensemble au magasin et consulter, quoi choisir. Laisser l'enfant avec l'aide de vos notes ont déjà acheté, si cela lui faire face par la force, et se sent comme un participant à part entière dans les événements.
Little Chef: cuisiner ensemble
Lorsque tous les ingrédients sont préparés, ne vous précipitez pas pour chasser le gamin de la cuisine. Permettez-lui de se joindre à la préparation, même un enfant peut être chargé polutoragodovalaya verser la farine d'avoine dans la casserole.
Inquiet que tout sera sur le sol? Alors attendez et aidez. Même si vous ne pouvez pas vous connecter directement en herbe « chefs » pour cuisiner, ou au moins le mettre sur la chaise à côté de lui, qu'il montre le processus.
Les enfants plus âgés tentent de confiance, il est difficile de penser à l'avance des recettes et comment vous pouvez organiser une cuisine commune: Laissez-vous pétrir la pâte, couper les légumes.Prenez l'armement de quelques trucs: par exemple, une pâte à crêpes est facile à préparer dans une bouteille en plastique, et le bébé peut la secouer pour bien la mélanger.
De ennuyeux - insolite: décorer des plats
Rappelez-vous: les enfants aiment tout inhabituel. Les parents peuvent penser que cela n'a pas d'importance de servir la même farine d'avoine, parce que le goût de cela ne changera pas. Mais notre objectif est d'intéresser l'enfant et lui donner envie d'essayer de la nourriture, et vous pouvez le faire en décochant des plats cuisinés ensemble. Ceci est approprié pour divers fruits secs, légumes finement hachés, herbes épicées - dépend de ce que vous servez sur la table. Vous pouvez utiliser une autre "invention" inhabituelle - les desserts sucrés "Rice", qui, comme les "couleurs magiques", vont transformer n'importe quel plat.
L'utilisation d'une telle délicatesse a de nombreux avantages:
- il suscite de l'intérêt chez les enfants, aidant à résoudre le problème de l'alimentation;
- développe l'imagination et l'approche créative même aux choses ordinaires;
- contribue au développement de la motricité fine, agissant comme un pinceau ou un crayon;
- sa composition naturelle n'est pas nuisible à la santé.
Ne privez pas l'enfant du plaisir de participer à la cuisine, d'acheter de la nourriture, ou plus encore de décorer un plat préparé.Vous allez dépenser beaucoup moins de forces, l'impliquant dans de telles affaires, plutôt que de "danser" au dîner et de persuader de manger au moins une cuillère. Et de telles leçons ne profiteront qu'à l'enfant: il apprendra à aider dans la maison, développera ses capacités créatives et vous plaira certainement avec un excellent appétit.
© Alekseevsky IWC
