Pour beaucoup, le « voyage » désigne un « avant-goût ». L'anticipation de nouvelles expériences, des rencontres et des émotions. Aller sur la route, nous prendrons avec de beaux vêtements, crèmes et crème solaire, des livres de poche et bien plus encore. Mais tous ne sont pas prêter attention à l'élément le plus important des bagages - la trousse de premiers soins de la route.
Selon les experts, la plupart des touristes sont en train de dépasser une variété de maladies ORL (pharyngite, amygdalite) et du SRAS - climatiseurs d'avions ont un effet au bout de 3-4 heures de vol. En deuxième place dans la prévalence des coups de soleil. Les personnes atteintes du mal des transports ne sont pas moins fréquentes - et ce, dans toutes les formes de transport. Enfin, un repos exotique rare sans problèmes gastriques et sans empoisonnement (nourriture exotique et «mains sales» insignifiantes) - ils complètent la quatrième maladie la plus répandue parmi les touristes.
Quelles difficultés vous attendent sur le trajet, si vous n'avez pas pris soin de la trousse de premiers soins avant le départ?
- Prescription de nombreux médicaments qui sont en Russie sur OTC
- Un autre nom commercial pour les médicaments que vous avez l'habitude d'acheter en Russie
- La différence de prix
- L'ignorance d'une langue étrangère par vous ou un pharmacien
Si ces arguments semblent convaincants pour vous, utiliser les recommandations de l'expert: Alihashkinoy Tatyana Vladimirovna, thérapeute, médecin de la plus haute catégorie, le chef adjoint de la polyclinique №1 NMHTS nommé NI Pirogova
Que prendre sur la route?
Les remèdes contre le
Les épidémies d'été d'ARVI ont toujours été une exception. Mais dans une métropole, ils sont de plus en plus susceptibles de se produire et en raison de l'abaissement artificiel de la température ambiante à l'aide de climatiseurs. Par conséquent, dans le lexique de l'homme moderne fermement établi le concept de « épidémie de bureau » et « acclimater ». Si vous prévoyez un voyage d'affaires en avion ou en train, le voyage dans un pays chaud, où vous prendrez un abri contre la chaleur dans le café ou profiter de l'air conditionné dans la chambre d'hôtel, il est nécessaire de prendre soin de la toux et le rhume. Prendre la route est le moyen de sécurité le plus connu avec une efficacité prouvée.
Dans la trousse de premiers soins: Oscillococcinum, pommade Oxoline.
Douleur et analgésiques antipyrétiques
Essayez de ne pas se rendre dans des régions où la situation épidémiologique défavorable, et en Europe et d'autres pays voyage sûrs pour être sûr de prendre avec eux des antipyrétiques et des analgésiques.Même si vous partez en vacances sans surprises, vous serez beaucoup plus calme si elles sont à portée de main.
Dans la trousse de premiers soins: Paracétamol, Nurofen ou Ibufen, Parofen
Remèdes pour le froid
Coryza - un phénomène fréquent dans les stations balnéaires. Si les excursions qui coule nez « seulement » pour embêter et la distraction cause des sites d'observation, l'avion peut entraîner des conséquences très graves.
baisse soudaine de pression à froid peut endommager la membrane de l'oreille, la cause barotraumatique - maladie traumatique sévère de l'oreille moyenne. Si vous utilisez des gouttes sur la route ne sont pas très à l'aise, essayez les pilules froid. Lorsqu'il est combiné avec des moyens pour irriguer la cavité nasale par comprimé permettre à l'eau de mer enlever soigneusement la rhinite.
Dans la trousse de premiers soins: mouchoirs en papier, pilules rhinite Korizaliya, Akvalor
Moyens d'une allergie
Si le nez qui coule et un liquide riche, et d'autres symptômes du rhume ne sont pas observés réaction la plus probable est de nature allergique. Le changement climatique, les animaux familiers et les plantes tropicales peuvent être allergènes. Pour profiter du climat d'outre-mer, la flore et la faune sans soucis ajouter une trousse de premiers soins des allergies aux médicaments habituels.Essayez d'éviter les plats exotiques: les allergènes dans les pays chauds suffiront et sans eux!
Dans la trousse de premiers soins: Erius ou Claritin, Suprastin
Moyens d'application externe
Malgré tous les conseils professionnels pour éviter la lumière du soleil directe à midi, ne vont pas le camping sans médicaments anti-moustiques et de ne pas expérimenter avec des véhicules dangereux sans blessures petites mais ennuyeux ne peut faire guère d'un jour férié. Trouver un endroit de détente zelenok et de pommade pour traiter les ecchymoses, les égratignures, les coups de soleil et les piqûres d'insectes est facile, mais cela vaut-il la peine de passer ce temps?
La trousse de premiers soins: Crayon fourrage vert, pansements, lingettes antibactériennes, antiseptiques, coton, éponge hémostatique, crème Tsikaderma (aide à des ecchymoses, des coupures, morsures, brûlures).
Remèdes pour le mal des transports
Si vous rampez, il est préférable de s'asseoir dans le transport devant, face dans le sens du mouvement. Cependant, ce n'est pas toujours suffisant. Par conséquent, ayez en main un moyen pratique et efficace du mal des transports.
Dans la trousse de premiers soins: Kokkulin
Moyens pour traiter le tractus gastro-intestinal
Dans les pays tropicaux, ne mangez jamais dans les restaurants de rue, évitez les aliments exotiques avec des ingrédients inconnus - le risque d'empoisonnement et la survenue de problèmes gastro-intestinaux sont très élevés.Assurez-vous d'approvisionner en médicaments qui aident à purifier le corps et rétablir l'équilibre électrolytique, ainsi que ceux qui aideront à rétablir la flore intestinale. Dans les pays exotiques, les Russes sont particulièrement à risque: l'estomac ne peut pas toujours faire face à la nourriture familière et sans danger pour la population locale.
Dans la trousse de premiers soins: Le charbon actif ou Enterosgel, Laktofiltrum (pour nettoyer le corps des toxines), Smecta (diarrhée), Regidron (pour rétablir l'équilibre électrolytique), Linex (pour restaurer la flore), Festal ou Mezim (pour améliorer la digestion des aliments)
Médicaments sur ordonnance
Assurez-vous de prendre suffisamment de médicaments prescrits par le médecin et de prendre régulièrement des médicaments (médicaments contre les maladies chroniques).
