Les changements de pression périodiquement chaque personne fait peut servir notre activité physique, l'expérience émotionnelle, et même repas. Normalement, le changement de pression dans un sens ou un autre passe inaperçu, et si elles fournissent un malaise, il aurait rapidement réglé avec l'aide de médicaments, certains aliments ou des actions simples.
Cependant, pendant la grossesse tout est plus compliqué. Le changement de pression peut sérieusement affecter le bien-être des femmes et, plus important encore, au cours de la grossesse et de l'état du fœtus.
Dans cet article, nous allons parler de ce qui est augmentation dangereuse et diminuer la pression pendant la grossesse, quelles sont les causes des perturbations dans les niveaux de pression artérielle, ainsi que la façon de faire face à un tel problème. Mais d'abord, nous allons découvrir comment mesurer la pression, et quels facteurs peuvent déclencher des résultats inexacts.
Comment mesurer la pression de grossesse
Chaque future mère est recommandé d'acheter tonomètre électronique. Il était mieux que d'habitude afin que vous n'avez pas besoin de compétences particulières, et vous serez en mesure de pleinement mesurer la pression sans assistance.
Aujourd'hui, il existe des modèles avec la fonction de stocker les résultats, ce qui aidera à suivre facilement la dynamique des changements de la pression artérielle. Sur la route, c'est pratique tonomètre compactmesurer la pression sur le poignet ou le doigt. Cependant, pour une utilisation à domicile, il est nécessaire de choisir l'habituel, car il donne des résultats plus précis, car il mesure la pression le long de la plus grande artère possible.
Voyez comment mesurer correctement la pression, et aussi comment utiliser un tonomètre mécanique, vous pouvez sur la vidéo à la fin de l'article.
Combien de fois
Une femme enceinte est conseillé de mesurer la pression tous les jourset s'il y a des doutes sur le fait que tout va bien, alors plusieurs fois par jour. Le fait est que, à la réception d'un gynécologue, les indicateurs de pression peuvent être inexacts, étant donné qu'une femme peut s'agiter ou se fatiguer dans une file d'attente. La surveillance quotidienne de la pression vous aidera à garder votre «main sur le pouls», dans un sens direct et figuré, en comprenant clairement votre état et en remarquant immédiatement les changements.
Comment
Il est nécessaire de s'asseoir à la droite de la table, placez un tensiomètre sur sa surface. Main également mis sur la table, le dos doit reposer sur le dos de la chaise - aucun effort ou effort, vous avez besoin se détendre et s'asseoir encore.
Attachez le brassard sur l'épaule de sorte que le doigt a été placé entre lui et la main - pas plus. Suivez ensuite les instructions pour utiliser votre tonomètre clairement.
Quelle heure
Pendant la grossesse, il est souhaitable de mesurer la pression de 2 fois par jour - le matin, après le réveil, et le soir. Sélectionnez des heures spécifiques et prenez des mesures tous les jours. en même temps.
Tu devrais rester calme, ne t'inquiète pas. Il est impossible de mesurer la pression après avoir mangé ou l'activité physique - les résultats ne reflètent pas le niveau réel de la pression artérielle, il est donc préférable d'attendre environ une heure. En outre, un impact significatif sur le niveau de pression peut être un certain nombre de facteurs, les considérer lorsque vous êtes prêt à mesurer, ou le risque d'obtenir résultat non valide
Augmenter la pression chez les femmes enceintes:
- activité physique: monter des escaliers, sacs lourds, marcher rapidement, faire des exercices;
- état émotionnel: expériences, troubles, émotions négatives, stress, querelles;
- boissons et aliments: les célèbres stimulants de pression tels que le café, le thé fort, chocolat noir;
- Fumer ou forcer le séjour dans une pièce «enfumée»;
- prendre des médicaments d'origine végétale, dont la racine de réglisse, le ginseng, la citronnelle ou l'éleuterocoque.
Les résultats de sous-déclaration donnent généralement une mauvaise mesure, à savoir:
- Le brassard n'est pas suffisamment gonflé à l'air, donc il ne bloque pas l'apport sanguin à l'artère. Le même effet peut se produire si une femme a une main trop mince et qu'il est impossible d'envelopper étroitement un brassard de taille standard;
- descente précoce de l'air, lorsque l'appareil n'a pas encore reçu les résultats définitifs;
- mesurer la pression dans la position couchée, et ne pas s'asseoir.
Pression prénatale: normale et pathologique
Basse pression
Les changements qui se produisent dans le corps d'une future mère affectent le niveau de pression.
Absolument normal est une légère diminution de la pression pendant la grossesse dans les premiers stades. Souvent, les femmes s'évanouissent même, ce qui, soit dit en passant, est considéré comme l'un des premiers signes de la grossesse, avec des changements dans les glandes mammaires et des nausées. L'abaissement de la pression dans les premiers stades de la grossesse s'accompagne de symptômes tels que la fatigue, la faiblesse, les vertiges, surtout lorsque la femme se soulève brusquement.
Plus près du deuxième trimestre, la pression devrait revenir à la normale et ne pas tomber en dessous de 100/60. Si cela ne se produit pas, ou si la basse pression, même dans les premiers mois, est très dramatique - vous devez consulter un médecin.
Il est recommandé de mesurer la pression pendant plusieurs jours et de partager les résultats avec votre médecin. Ne retardez pas la visite chez lui, car une pression stable et pathologiquement basse peut entraîner des troubles de la circulation sanguine, ce qui conduit à la gestose, à l'hypoxie fœtale et à d'autres problèmes jusqu'à la fausse couche.
Nous avons préparé un article entièrement consacré à l'hypotension artérielle pendant la grossesse. Pourquoi la pression artérielle baisse-t-elle et comment augmenter la pression d'une femme enceinte? Lire plus →
Pression accrue
En règle générale, l'augmentation de la pression chez les femmes enceintes est observée à partir de la seconde moitié du risque. Le fœtus augmente rapidement en taille, la charge sur le cœur et le corps entier de la mère augmente.Pour cette condition, physiologiquement saine, vous devez surveiller de près, car les chances sont élevées que le corps ne peut pas faire face à un tel volume de travail.
Si la pression augmente de plus de 15 mm, en comparaison avec la normale pour vous, vous devez consulter un médecin. Il est également souhaitable de recueillir la dynamique des changements de pression en quelques jours. L'hypertension artérielle pendant la grossesse, ainsi que l'hypotension artérielle, peuvent entraîner des complications très graves. A propos d'eux, sur les raisons de la pression accrue, et aussi sur les moyens de traitement en savoir plus →
Groupe de risque
Une attention particulière devrait être accordée aux femmes à risque. Ils ont besoin d'utiliser un tonomètre quotidien, même s'il n'y a pas de raisons visibles de s'inquiéter.
Abaisser ou l'hypertension artérielle pendant la grossesse vaut la peine de s'inquiéter des futures mères qui:
- avoir souffert de fausses couches ou de complications expérimentées lors de grossesses antérieures;
- avoir un excès de poids ou un poids corporel insuffisant;
- avoir des troubles hormonaux;
- souffrir de maladies des reins ou d'autres organes, dystonie neurocirculatoire.
Et, bien sûr, il faut être à l'affût des femmes qui, avant la grossesse, souffraient d'hypo- ou d'hypertension. Tout d'abord, ils doivent en informer le médecin lors de l'inscription à la grossesse.Le médecin conseillera aux médicaments de maintenir un niveau acceptable de tension artérielle et mènera la grossesse à un contrôle spécial.
N'oubliez pas de mesurer la pression régulièrement, ces petits ennuis vous permettront de ne pas vous soucier de la santé de l'avenir du bébé et, en cas de problème, de le résoudre au tout début avec un minimum de risques.
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