Enfants

Comment choisir une section sportive pour un enfant?

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Le développement de l'enfant dépend de ce qui l'entoure, de ce qu'il fait, de ce qu'il voit et de ce qu'il entend. Pour que le développement soit complet, en plus de l'exploration visuelle du monde environnant, des activités physiques sont également nécessaires. À cet égard, de nombreux parents ont tendance à donner leurs enfants à la section des sports, mais souvent la question se pose de savoir lequel. Pour que le sport soit vraiment efficace, l'enfant doit faire ce qu'il veut. Les psychologues recommandent de «tester» divers sports, c'est-à-dire, amener l'enfant à des cours d'essai dans diverses sections et déjà sur la base des émotions et des souhaits de l'enfant de choisir celui qui sera le gamin dans la joie.

Les psychologues recommandent de "tester" divers sports, c'est-à-dire, amener l'enfant à des cours d'essai dans différentes sections et déjà basé sur les émotions et les désirs de l'enfant de choisir celui qui sera le gamin dans la joie

Ski alpin

Le ski de montagne développe chez les enfants un sens de l'équilibre confiant, la coordination des mouvements, des muscles, la capacité de surmonter leurs peurs, la capacité de se battre. Les cours peuvent commencer à partir de trois ans. Ce genre de sport nécessite une approche sérieuse et la tenue appropriée.La première session est de préférence menée avec un instructeur. Corriger les mauvaises compétences est beaucoup plus difficile que de commencer l'entraînement avec zéro.

Escrime

L'escrime est l'un des rares sports qui vise le développement du corps entier. Il a aussi une grande influence sur le développement de la pensée, ce sont les soi-disant «échecs en mouvement». Ce type de sport apporte du caractère, développe un oeil, dextérité, tactique, la capacité de prendre rapidement la seule décision correcte, améliore le travail des organes internes. Pour les enfants de 3 à 5 ans, la rapière est trop lourde et trop grosse, donc ce sport devrait être traité à partir d'un âge plus avancé. Pour les enfants à partir de cinq ans, une mini-clôture est disponible, où les rapières en plastique-pishchalki sont utilisées dans les classes, qui forment les premiers mouvements nécessaires pour l'escrime.

Natation

Ce genre de sport convient absolument à tout. Les exercices de natation aident à renforcer les groupes musculaires principaux, le développement de la colonne vertébrale, la charge, bien qu'il existe, mais son action est adoucie par l'eau. En outre, le corps est durci par des procédures d'eau contrastées dans la piscine avec de l'eau fraîche et dans la douche avec de l'eau chaude.

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Regarder la vidéo: Comment bien choisir son sport ? (Avril 2024).