L'été est une belle période où de nombreuses personnes vont se reposer dans les pays chauds, bronzer, se baigner. Mais la plupart ne pensent même pas à combien la peau est exposée à toutes sortes d'influences négatives, que ce soit le soleil chaud ou l'eau de mer, la poussière, le sable. C'est pourquoi l'été est un moment spécial pour notre peau, quand elle a besoin d'attention et de soins.
Moyens pour les soins de la peau
Commençons par quels moyens de base existent pour les soins.
Ceux-ci incluent:
1. crèmes hydratantes;
2. Toniques sans alcool;
3. Gels et mousses pour le lavage;
4. Masques.
Si vous utilisez ces produits faciaux féminins de base, la peau sera saturée et hydratée. Mais n'achetez pas de toniques et de gels avec des crèmes de l'autre. Vous devez comprendre ce qui est bon pour votre peau et ce qui ne l'est pas. Pour ce faire, vous devez déterminer quel type de peau vous avez, puis, lors du choix d'un remède, lisez d'abord les informations sur l'emballage, et même de préférence la composition pour savoir ce que vous allez mettre sur votre visage.
Types de peau
Ces filles qui ne savent pas encore quel type de peau elles ont, comprenons ensemble. Les espèces totales sont divisées en 4: peau sèche, grasse, normale et mixte.Si vous avez de petits pores, une nuance terne du visage, il peut y avoir une desquamation - vous avez un type de peau sèche. Si vous avez une brillance grasse sur votre visage, les pores dilatés sont huileux. Si votre peau est sujette à la rugosité, le bec scintille, parfois il peut y avoir de l'acné, et la peau sur les joues est lisse et fine poreuse - vous avez un type de peau combinée. Et, enfin, si vous avez un teint normal, il n'y a pas d'excès de graisse et de sécheresse - vous avez une peau normale. Après avoir traité votre type de peau, il vous sera plus facile de choisir les moyens pour les soins du visage, et maintenant parlons des principales règles de soins.
Soins de la peau
La première et la plus importante règle des soins de la peau en été et dans les autres saisons est la purification. Le nettoyage de la peau doit toujours être complet, il ne doit pas être dans une eau, surtout si vous êtes teint. Il est préférable d'utiliser un démaquillant, puis laver avec un tonique ou un gommage. La seule chose qui doit être considérée est qu'en été les fonds devraient être plus épargnants. Les toniques et les gommages devraient être choisis plus doux, parce que la peau est déjà exposée à l'influence constante de l'air chaud et du soleil brûlant.
La première et la plus importante règle pour les soins de la peau en été et dans les autres saisons est le nettoyage
La seconde est l'humidification. Choisissez par vous-même une bonne crème hydratante, ou un sérum-crème, de préférence avec une teneur en vitamines. La crème hydratante doit être légère et bien absorbée. En plus des moyens externes, vous n'avez pas besoin d'oublier l'eau. En été, vous devez boire beaucoup, une grande quantité de liquide a un effet bénéfique sur la peau et l'ensemble du corps. Donc, courageusement réduire le nombre de tasses de café et de thé et boire de l'eau plus pure. Vous pouvez boire minéral, non gazéifié.
La défense est la troisième règle importante. Choisissez une crème qui protège contre les rayons ultra-violets, de sorte que la peau sera protégée du négatif. La quatrième règle est la nutrition appropriée. De nombreux articles ont déjà été écrits sur ce sujet, mais beaucoup considèrent encore que ce n'est pas si important pour une belle peau, mais en fait, une bonne nutrition est un gage de beauté et de santé.
La quatrième règle est un masque. Il est très utile pour la peau de faire des masques à la maison à partir de légumes et de fruits. Ils contiennent un grand nombre de substances utiles qui, utilisées fréquemment, rendront la peau belle et saine. Nous en parlerons plus en détail.
Masques pour la peau
Masques simples de légumes et de fruits - c'est un classique des soins à domicile pour le visage. Toutes les baies ou les fruits que nous écrasons et appliquent sur le visage pendant 10-20 minutes. Vous pouvez mélanger avec de la crème sure ou du lait caillé. De tels masques rafraîchissent et nourrissent. Lait Si le lait est un peu réchauffé et lavé le matin et le soir, la peau deviendra plus blanche et plus agréable. Citron. Le citron peut essuyer le problème de la peau. Le citron doit être pressé et dilué avec de l'eau. Masque à la vitamine. Nous mélangeons l'huile d'olive avec du fromage cottage et une solution de vitamine E, et nous obtenons un masque vitaminé incroyable pour nourrir et saturer la peau.
Règles spéciales
Et maintenant, nous allons analyser les règles spéciales pour les soins de la peau.
Donc, en aucun cas il ne faut laver à l'eau froide en été. L'eau doit être à température ambiante, la seule façon dont il sera le moins nocif pour la peau.
Il est inadmissible en été d'utiliser les mêmes crèmes que vous utilisez en hiver. La peau sera zhirnitsya et bouché, ce qui conduit à la formation de l'acné.
Se laver avec du savon en été ne suit pas, après tout la peau et est ainsi déshydraté, et son savon s'assèche encore plus.
Si votre visage transpire, ne le frottez pas avec des serviettes et des serviettes, car cela provoquerait une irritation.Pour enlever la sueur, appliquez une serviette sur votre visage doucement, des mouvements de buvardage.
Ne négligez pas de porter des lunettes de soleil, car vous savez probablement elles-mêmes qu'elles protègent les yeux et la peau autour des yeux des rayons du soleil, et protègent ainsi contre les rides.
En été, il est préférable d'utiliser des crèmes non tonales, et de la poudre légère, qui va remplir les pores et les empêcher de pénétrer dans la saleté et la poussière. Et, malgré le fait que vous voulez tellement être comme une peau "nue", un léger maquillage est encore nécessaire. Mais la surcharge de la peau ne suit pas non plus, sinon, étant allé trop loin avec la marque, vous remarquerez une brillance grasse et ressentir des sensations désagréables sur la peau, de sorte que vos pores vont essayer de se débarrasser de l'excès. Poudre choisir avec une texture légère, le plus souhaitable est le minéral.
Au lieu de frotter, il sera utile d'utiliser des flocons d'avoine. Trempez-les dans la paume et essuyez la peau le matin. Les flocons sont très bons pour le visage et moins rigides que les gommages.
N'utilisez pas de tonique à base d'alcool. Après tout, l'alcool est le dernier siècle.
Rappelez-vous, quand vous plisser les yeux du soleil - vous êtes activement éveillé les rides qui dorment.
En plus de toutes les autres règles et avertissements, il sera très utile de rendre visite à une esthéticienne.Toutes les femmes ne vont pas chez un spécialiste sans raison apparente, mais en vain. Un bon cosmétologue vous aidera à faire un programme de soins de la peau pour votre peau, vous aidera à choisir les moyens, vous dira quoi éviter en été et vous donnera des informations générales sur l'état de votre peau.
Maintenant, vous savez comment prendre soin de la peau en été, vous connaissez les principes de base et les règles. Rappelez-vous que votre peau est un miroir de votre corps. Si vous avez de gros problèmes avec la peau, commencez par étudier votre santé. Et que la peau soit toujours saine, rayonnante de beauté et de jeunesse, n'oublie pas de la soigner et de la nourrir. Et le plus important - aimez-vous!
