Les principales causes de pelage de la peau sur les mains et les coudes

Lorsqu'elles prennent soin des mains, beaucoup de femmes font attention à leurs doigts, oubliant parfois leurs coudes. Mais cette partie n’est pas moins problématique, puisque Parfois, la peau sèche et s'écaille. Il ne s’agit pas simplement d’un défaut esthétique: le corps signale les problèmes à résoudre.

Les principales causes de la peau sèche sur les coudes

Après avoir remarqué que la peau des coudes se décollait, il est important de comprendre que la raison en est peut-être non seulement dans la maladie, mais aussi dans le cas d'une carence en vitamines. Les causes de la desquamation de la peau doivent souvent être recherchées non seulement par des facteurs externes, mais également par un affaiblissement du corps.

La peau sèche est un problème désagréable, mais vous pouvez y faire face.

Celles-ci peuvent être des maladies de la peau communes ou de graves problèmes de santé. Par conséquent, une visite chez le médecin (peut-être même pas un) devrait devenir obligatoire. Avec le diagnostic correct, il sera plus facile de comprendre les causes et de les éliminer.

Les causes de la peau sèche peuvent être les suivantes:

• Les maladies dermatologiques peuvent se manifester de la même manière, surtout si elles s'accompagnent de démangeaisons et de brûlures.
• Le psoriasis se développe parfois sur fond de situations stressantes, ce qui s'accompagne également d'un peeling de la peau.
• Non sans perturbations hormonales et troubles du système endocrinien (par exemple, diabète).
• La raison pour laquelle la peau sur les coudes pèle peut aussi être des allergènes: aliments, cosmétiques, vêtements synthétiques, etc.
• La déshydratation et le manque de vitamines, la prise de bain à haute teneur en chlore, le surmenage et même un environnement médiocre sont d'autres facteurs.

Mais le contact tactile conduit souvent à une desquamation, suivie de frictions: manches étroites en tissu grossier ou coudes sur le bureau pendant le processus de fabrication. Il faut également faire attention à la quantité de nourriture qui encrasse le corps avec des scories.

Nutrition pour la santé de la peau

La capacité des cellules à se régénérer est grandement influencée par le choix des aliments.

l'équilibre de l'eau doit être surveillé - souvent la sécheresse provoque la peau de peler sur les coudes

Un menu sain ne consiste pas à choisir le régime optimal, mais à équilibrer la nourriture, qui contient tous les éléments nécessaires: graisses, glucides, protéines, vitamines et oligo-éléments, fibres et même sucre. Mais un excès de calcium, par exemple, se déposera avec des dépôts de sel sur les articulations.

Dans le régime alimentaire pour chaque jour devrait être présent:

• les légumes, les fruits et les baies sous toutes leurs formes;
• porridge à grains entiers, pâtes de blé dur, pain au son;
• fruits de mer et poissons de rivière;
• produits laitiers;
• huiles végétales raffinées.

Il est préférable de limiter au maximum les plats salés et tranchants. Même les oignons et l'ail sont capables de garder l'eau dans le corps pendant longtemps, provoquant ainsi des poches. Quel n'est également pas le meilleur effet sur la peau.

Les légumes et les fruits doivent être présents tous les jours.

Et l'équilibre de l'eau doit être surveillé - la cause de la desquamation de la peau sur les coudes est souvent sa sécheresse. Déterminer le taux de la quantité de liquide requise, en fonction de son propre poids - pour 1 kg de masse 30 ml (eau pure, tisane et vert).

Traitement de la peau sèche sur les coudes

Après avoir décidé pourquoi la peau des coudes se décolle, il faut en éliminer immédiatement les causes. Surtout s'ils sont associés à la santé. Dans ce cas Vous aurez besoin de toute une gamme de traitements visant à éliminer les maladies internes et cutanées., soulage la tension nerveuse, normalise l'équilibre hormonal.

Une exposition externe directement à la peau dans la région de l'articulation du coude sera également nécessaire.N'oubliez pas les complexes fortifiés, qui non seulement nourrissent les cellules, mais renforcent également l'immunité. Les recettes de la médecine traditionnelle seront une aide précieuse dans le traitement.

Remèdes populaires à la maison

Un bon effet dans le soin de la peau sur les coudes fournit des bains de guérison et des masques nourrissants. Mais il faut d’abord éliminer la couche cornée contenant les cellules mortes, c’est-à-dire faire le peeling à la maison.

Les coudes quotidiens doivent être nettoyés avec du jus de citron et au moins une fois par semaine avec du jus de fruit.

Les remèdes populaires suivants sont recommandés:

• Les premiers pas dans la maison seront des bains chauds, dans lesquels ils plongeront leurs coudes pour vaporiser la peau. Pour ce faire, utilisez des décoctions d’herbes - camomille, achillée millefeuille, sauge, pissenlit, millepertuis.
• Après avoir essuyé la peau des coudes, ils effectuent une exfoliation douce à l'aide de pulpe de citron au miel et au sel, de jus de citron au sucre ou de grains de café moulus au kéfir.
• Maintenant, vous pouvez appliquer l'un des masques nutritionnels:
• faire bouillir la pomme de terre et pétrir en ajoutant une cuillerée de miel et de jaune (imposer un masque chaud);
• - lors du gommage, accompagné de rougeurs, un masque à la crème sure fraîche et à l'huile d'olive est utile;
• - Jus d'aloès (1 cuillère à soupe) mélangé avec de la vitamine E ou A (peut être alterné) de l'ampoule.
• Les compresses d'eau de riz ou de vinaigre de pomme diluées dans de l'eau additionnée d'une petite quantité de glycérine sont également bonnes.
• Il est recommandé de faire des massages légers à l'aide d'huile végétale tiède (olive, noix de coco, amande).

Les coudes nécessitent des soins réguliers.

Essuyer les coudes quotidiennement avec du jus de citron et au moins une fois par semaine - avec le jus de n'importe quel fruit. Vous devez régulièrement respecter les règles d'hygiène et appliquer des onguents, des crèmes et des gels nourrissants.

Préparations médicales (pommade, crème)

Lorsque la peau des coudes se décolle, la cause fondamentale peut être établie par un dermatologue, un thérapeute ou un endocrinologue compétent. Ils sélectionneront l'ensemble approprié de médicaments qui affectent le problème de l'intérieur. Sur place, vous pouvez utiliser des médicaments qui aident à améliorer la peau.

Vous pouvez adoucir et hydrater la peau avec différentes crèmes.

Les médicaments suivants vous aideront à résoudre le problème:

• Adoucissez et hydratez le derme, et restaurez sa couche protectrice en appliquant un baume thérapeutique (par exemple, "Lipikar").Il soulagera également de peler, ainsi que guérir les fissures, le cas échéant.
• Le médecin peut vous prescrire un antifongique, un agent antibactérien qui soulage les irritations et les démangeaisons de la peau. Améliorer la condition des coudes et se débarrasser du problème aidera crème "Pital" (mais vous pouvez trouver dans la pharmacie et une option moins chère).
• Hypoallergénique et se porte bien avec la crème dermatite Atoderm. Son utilisation quotidienne va adoucir la peau et éliminer la desquamation.
• La pommade Radevit a un bon effet régénérant. Il ne permet pas à la peau sur les coudes de devenir rugueuse, même sous l'influence de facteurs externes. La pommade soulage l'inflammation, élimine les rougeurs et les démangeaisons, prévient la desquamation.

Même en utilisant la crème ou l'agent cosmétologique à base de glycérine pour enfants habituel, vous évitez de peler la peau au niveau des coudessi la raison réside dans la friction.

Complexes de vitamines pour la récupération de la peau

Sans une nutrition adéquate, les tissus ne peuvent pas récupérer complètement. En ce qui concerne la peau (en particulier les coudes), il existe peu de masques et de crèmes cicatrisants. Même une alimentation équilibrée ne permet pas de compenser totalement les cellules en manque de vitamines et de composants minéraux.

Le rétinol aide à restaurer la peau.

Par conséquent, il est recommandé de nourrir périodiquement votre corps avec un complexe, dans lequel la norme quotidienne des éléments nécessaires au corps est réunie dans un seul culot. Une fois à l'intérieur d'un repas, la pilule de vitamines et de minéraux est rapidement absorbée et uniformément répartie dans toutes les cellules, ce qui leur donne l'élan nécessaire pour se régénérer.

Plus le complexe vitamino-minéral contiendra de composants, plus il affectera le corps.

Vous pouvez acheter le médicament sur la recommandation du médecin traitant ou choisir quelque chose à votre discrétion, en fonction de la composition du nutriment.

Liste des complexes de vitamines:

• Rétinol - l'élément principal qui aide à restaurer la peau.
• L'acide ascorbique est impliqué dans la synthèse du collagène.
• Les vitamines du groupe B hydratent et nourrissent parfaitement la peau.
• La vitamine K supprime les poches et la pigmentation et participe à la régénération cellulaire.
• Le zinc augmente la résistance de la flore pathogène de la peau.

Plus le complexe vitamino-minéral contiendra de composants, plus il affectera efficacement le corps, éliminant ainsi les causes de desquamation de la peau sur les coudes.

Prévention de la sécheresse des mains et des coudes

Comme mentionné ci-dessus, le problème est souvent dû à la peau sèche. Afin de ne pas l'amener à peler, vous devez constamment prendre soin de vos coudes. Seules des mesures préventives permettront de garder la peau saine et soignée.

Il est nécessaire de surveiller en permanence la peau des mains et des coudes.

Mesures préventives:

• Il est nécessaire de surveiller en permanence la peau des mains et des coudes. Les traitements à l'eau et les crèmes nourrissantes sont la clé d'une peau propre, capable de résister aux bactéries, à l'inflammation et aux blessures. Pour éviter la sécheresse de la peau peut, si utilisé à la place du savon liquide habituel, ou des gels de douche. Dans ce cas, il est souhaitable que la composition comprenne de la glycérine et des huiles.
• Sans nutrition adéquate, il est impossible d'améliorer le corps et, par conséquent, les tissus cutanés. En prenant en compte les principes de base d’une alimentation équilibrée décrits ci-dessus, vous pouvez créer un menu pour chaque jour, en fonction de vos préférences. Il vaut mieux abandonner le café et les boissons gazeuses, les muffins, les sucreries, l’alcool.
• Les complexes de vitamines pour la récupération de la peau devraient devenir un moyen auxiliaire de la nutrition principale. Les médicaments "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shining" et d'autres médicaments similaires constituent un excellent choix.

Seules des procédures hygiéniques, des soins corporels appropriés, une alimentation équilibrée et enrichie garantiront une peau saine et contribueront à son rajeunissement.

Vous trouverez ci-dessous de simples secrets sur le soin des coudes.

Comment bien prendre soin des coudes? Voir ci-dessous pour plus de détails.

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