La méthode la plus efficace pour éliminer la rondeur excessive des joues est la chirurgie plastique, qui consiste à enlever les amas graisseux de Bish. Mais avec la réticence à recourir à des méthodes aussi radicales, à améliorer les contours du visage et à rendre les joues plus minces et plus ajustées que vous le pouvez, ainsi que des méthodes plus conservatrices.
Méthodes de saloon
Dans un salon de beauté ou une clinique de cosmétique, des spécialistes expérimentés sélectionneront les procédures les plus appropriées et les plus efficaces en fonction des caractéristiques de chaque client.
Parmi la variété de techniques de salon visant à réduire la couche de graisse dans la région de la joue peuvent être particulièrement soulignés:
- massage de drainage lymphatique;
- RF de levage;
- mésothérapie.
Massage de drainage lymphatique
Cette procédure vise à améliorer le flux lymphatique. En raison de cet effet, les processus métaboliques sont améliorés, les toxines sont éliminées, les poches disparaissent et l'excès de graisse corporelle est éliminé de la zone à problèmes.
En plus d'éliminer les grumeaux de Bish et les joues amincissantes, le massage de drainage lymphatique guérit la peau et favorise son rajeunissement.
RF levage
Le soulèvement RF ou le thermolifting affecte la peau et les cellules adipeuses sous-cutanées par le biais d'impulsions électromagnétiques. En raison de cet effet, cette procédure contribue à la combustion efficace des dépôts graisseux de la zone à problèmes et au raffermissement simultané de la peau.
Mésothérapie
La mésothérapie fait référence aux méthodes de traitement par injection. Dans les zones à problèmes du visage, un mezococktail spécial est injecté par voie sous-cutanée.
Le composant principal de celui-ci est L'acide hyaluronique, qui contribue à la production d'élastine et de collagène, déclenche des processus métaboliques et contribue ainsi à brûler les graisses dans la région des joues.
Méthodes à la maison
Les méthodes à la maison pour traiter les touffes de Bisha, contrairement aux méthodes de salon, sont plus efficaces et plus abordables. Mais pour obtenir un effet visible, l’utilisation de telles méthodes nécessitera plus de temps et d’efforts.
Minceur et bonne nutrition
Si le problème des joues excessivement arrondies est associé à un excès de poids, vous devez faire attention à votre régime alimentaire et au mode de la journée.
Pour une perte de poids efficace, vous devez respecter les recommandations suivantes:
- Il est nécessaire de surveiller l’équilibre alimentaire quotidien (calories, lipides, protéines et glucides,et aussi la plénitude d'une ration avec des substances utiles et des micro-éléments).
- Observez l'équilibre hydrique en consommant jusqu'à 3 litres d'eau par jour.
- Essayez de ne pas transmettre.
- Ne manger que quand on s'inquiète de la faim.
- Suivez les règles de la nutrition fractionnée (mangez souvent, mais en petites portions).
- Minimisez la consommation d'aliments contenant du sucre et d'aliments additionnés de sel.
- La majeure partie du régime devrait être constituée de produits naturels, non soumis à aucun type de transformation (fruits et légumes).
- Pour saturer le corps avec de l'oxygène et améliorer les processus métaboliques devrait être plus de temps à l'air frais.
- Pratiquez systématiquement des exercices physiques (y compris en utilisant ceux qui peuvent affecter les bosses de Bisha) pour éliminer les graisses sans intervention chirurgicale.
Il faut se rappeler une perte de poids rapide supérieure à 4 kg par mois peut entraîner une détérioration de l'état de santé général et un affaissement de la peau.
Massages
Le massage de la zone des joues active la microcirculation de la circulation sanguine, enrichissant ainsi les cellules en oxygène et déclenchant des processus métaboliques dans la zone à problèmes.
Pour l’épanouissement personnel, afin d’améliorer les contours du visage et de réduire les bosses de Bish, des types de massage tels que:
- classique;
- avec l'utilisation d'une serviette éponge.
Toute méthode de massage est recommandée le matin, 1 à 2 fois par semaine.
Classique
Le massage classique de la région des joues comporte les actions suivantes:
- Une crème nourrissante doit être appliquée sur la zone à problèmes.
- Mouvements claquant, enfoncez doucement la crème en partant du menton et se terminant près de la région temporale.
- Nous nous tournons vers le léger picotement circulaire des joues.
- Nous terminons la procédure par des traits circulaires de la zone à problèmes.
Massage éponge
Cette méthode de massage implique les actions suivantes:
- Il est nécessaire de préparer une solution salée (1 c. À thé de sel pour 1 c. À soupe d’eau) ou une infusion aux herbes (1 c. À soupe de camomille pour 1 c. À soupe d’eau bouillante) et une serviette éponge.
- Dans une solution ou une infusion d'herbes, une serviette est humidifiée et appliquée sur la région de la mâchoire et des joues en tapotant.
- À la fin de la procédure, une crème nourrissante est appliquée sur la zone à traiter.
Faites attention! Pendant le massage, la peau ne doit être ni blessée ni étirée.
Gymnastique du visage
Gymnastique du visage ou renforcement du visage visant à resserrer les contours du visage et à renforcer les muscles du visage.
L’élimination des masses de Bisha à l’aide de la gymnastique améliore efficacement le métabolisme de la zone à problèmes, ce qui affine et affine le visage.
Faites attention! Il est recommandé d'effectuer une gymnastique du visage sur la peau du visage préalablement préparée et chauffée. Se préparer à Facebook implique un massage.
| Description d'exercices pour se débarrasser des masses de Bish sans chirurgie | Temps pour compléter ou répéter |
| Il est nécessaire de lever et abaisser lentement les sourcils comme si surpris | 5 représentants |
| Effectuer des mouvements des sourcils en alternance. | 5 représentants |
| Les lèvres s'étirent en souriant, en utilisant uniquement les muscles des joues | 3 min |
| Les lèvres sont tirées dans le "tube" et des mouvements circulaires sont effectués. | 2 min |
| Gonflement alterné des joues droite et gauche | 3 min |
| Air roulant dans la bouche selon un trajet circulaire (joue gauche, lèvre supérieure, joue droite, lèvre inférieure) | 3 min |
| Il est nécessaire de gonfler les joues et de fixer au maximum dans cette position | De 30 secondes à 3 minutes |
| Les lèvres sont tirées dans le "tube" et, fixant la position, chantent alternativement les voyelles | 2 min |
| Compression et libération des mâchoires | 2 min |
Il est important de se rappeler! En utilisant la gymnastique du visage, qui affecte les bosses de Bisha, pour enlever les joues sans intervention chirurgicale, il est nécessaire d’appliquer une série complète d’exercices et de les exécuter régulièrement. Seulement dans ce cas, Facebook peut aider à atteindre les résultats souhaités.
Des masques
Lorsque vous retirez des morceaux de Bish sans chirurgie, il est impératif que vous accordiez une grande attention aux soins de la peau du visage. Un outil efficace servira de masque. Et vous pouvez utiliser les produits achetés et préparés indépendamment.
Argile bleue
S'il existe des contre-indications à l'opération, les informations sur la manière de retirer les bosses de Bish sans opération deviennent pertinentes pour la fille. Bien entendu, l’effet ne sera pas aussi visible, mais sous le couteau du chirurgien, il n’est pas nécessaire de passerL'argile est mélangée à de l'eau dans des proportions égales et appliquée sur le visage jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche. Conformément aux recommandations des experts, pour obtenir des résultats visibles, un tel masque doit être appliqué 2 fois par semaine.
Hercule et kéfir
Flocons d'Hercule (2 c. À soupe) imbibés dans 1 c. kéfir pendant 20 min.La masse obtenue est appliquée sur le visage et vieillie pendant 30 minutes. La procédure est répétée 1 fois en 2 jours.
Masque de levure
La levure est diluée dans le lait dans un rapport de 1: 1. La masse obtenue est appliquée sur la peau des joues en 5 couches, en attendant que chacune d’elles sèche avant d’appliquer la suivante. Répète tous les jours.
Bougies d'hémorroïdes
En cas d'urgence du gonflement des joues, vous pouvez utiliser des bougies destinées au traitement des hémorroïdes.
Comme on le sait, les substances sédatives pour la peau qui ont un effet bénéfique sur l'élimination des poches font partie des médicaments destinés au traitement des hémorroïdes.
La bougie est podtaplivaetsya et la masse résultante est appliquée sur la peau des joues pendant la nuit.
Information importante! La procédure n'est pas recommandée pour une utilisation régulière. Les hémorroïdes ne peuvent être utilisés que lorsqu'il est urgent de transformer rapidement les joues et d'éliminer le gonflement de cette zone.
Traitements d'eau contrastants
Contraster la peau avec de l'eau contribue à augmenter la microcirculation sanguine, améliorant ainsi le métabolisme dans la zone à problèmes et assurant la combustion naturelle des accumulations de graisse.
Un tel effet de température stressant sur les mottes de Bisha est capable deenlever, sans intervention chirurgicale, la rondeur inutilement saillante des joues, et resserrer la peau et améliorer l'apparence saine du visage.
Packs de contraste
Dans l'eau chaude et froide préparée, des serviettes en tissu sont alternativement abaissées et appliquées sur la zone des joues.
Pour améliorer l'effet de l'eau peut être remplacé par la décoction à base de plantes. La procédure est effectuée dans les 15-20 minutes.
Lavage de contraste
Chaque matin, pendant le lavage, il est recommandé de diriger alternativement de l’eau froide et de l’eau chaude vers la zone des joues. La procédure est effectuée dans les 5-10 minutes.
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L'auteur: Nikulshina Julia
