Causes des maux de tête avec la menstruation. Remèdes

Les hormones les plus intenses se trouvent entre 13 et 15 jours après le début du cycle menstruel. C'est à ce moment que l'œuf mûrit et est prêt pour la fécondation. C'est le moment le plus favorable pour concevoir un enfant.

Principaux symptômes et causes des maux de tête

L'ingestion de la testostérone d'une femme déclenche la production de progestérone. Ce type de cocktail hormonal est présent dans le corps de la femme avant l’apparition de la menstruation. Si l'œuf n'est pas fécondé avant le premier jour de la menstruation, le corps le rejettera. Dans le même temps, le fond hormonal est normalisé.

Ce sont les réactions chimiques qui affectent le travail des vaisseaux sanguins cérébraux qui peuvent répondre à la question de savoir pourquoi les maux de tête peuvent faire mal pendant les règles.

Le corps de chaque femme dans sa réaction à diverses influences est unique.Pour certains, un tel ajustement hormonal peut signifier le développement d'un syndrome post-menstruel, une détérioration du bien-être général, l'apparition de maux de tête.

Une cause supplémentaire de migraine peut être la concentration de sels dans le corps d'une femme sous forme dissoute.

Au cours du saignement naturel pendant la menstruation, le corps de la femme perd une grande quantité de liquide, ce qui ne peut qu'affecter le bien-être.

Pour compenser une telle perte et récupérer de la menstruation, un équilibre hydrique accru est nécessaire.

Beaucoup de femmes d'âges différents immédiatement avant le début du cycle gonflement des bras ou des jambes, de grandes articulations ou du tissu cérébral Ces processus peuvent provoquer des attaques de maux de tête et affecter un léger retard du cycle.

Le plus souvent, la douleur est de nature palpitante, des sensations de douleur d'une grande force. Ces symptômes sont causés par des spasmes aigus des vaisseaux cérébraux. Il existe un net rétrécissement, suivi d'une expansion et d'une implication des terminaisons nerveuses.

Avant la migraine menstruelle, elle peut être accompagnée d'autres troubles neurologiques.symptômes. Pour plus d'informations sur les raisons pour lesquelles les maux de tête pendant les règles, vous pouvez apprendre de cet article.

Migraine pendant la menstruation

Toutes les femmes n'ont pas de processus menstruel avec un inconfort minime. La plupart des femmes de cette période ont dû faire face à des douleurs abdominales basses et articulaires, à un changement imprévisible d'humeur, à une détérioration de la peau.

Un des symptômes les plus insidieux du cycle menstruel sont de graves maux de tête. Pour résoudre efficacement ce problème il est nécessaire de définir clairement pourquoi un mal de tête pendant la menstruation et agir pour éliminer, ou du moins atténuer la cause.

Selon les statistiques, plus de 50% du nombre total de femmes souffrent de migraine lors de la menstruation.

Le syndrome post-menstruel est la principale cause de crampes douloureuses.

La relation entre les maux de tête et le début du cycle peut être identifiée par les caractéristiques suivantes:

• La douleur est ressentie non seulement dans la tête, mais aussi dans les orbites;
• La douleur palpite.
• La douleur incessante d'une grande force;
• Douleur possible dans le coeur;
• Troubles digestifs, nausées, vomissements;
• Faiblesse générale et vertiges;
• Augmentation de la perception à la lumière.

En violation de l'équilibre hydrique dans le corps et échec hormonal

Avant le début du cycle Le corps d'une femme est saturé d'œstrogène. Ils empêchent l'échange naturel de liquide retenu dans le corps.. Cela conduit au développement de l'œdème des membres et des parois du cerveau. C'est pour cette raison qu'une femme peut avoir des maux de tête intenses dans les régions temporales et occipitales.

Pendant la période d'ovulation, le corps de la femme subit de graves changements hormonaux. A ce stade, la progestérone est produite de manière intensive, le corps féminin se prépare à la conception et à la mise au monde de l'enfant.

Si pendant la période d'ovulation, les cellules sexuelles féminines ne fécondent pas, le niveau d'hormones diminue et la menstruation se produit. En raison de tels sauts hormonaux chez les femmes, des maux de tête pulsés sont susceptibles de se produire.

Migraine - cause ou effet

Il se peut très bien qu'une femme soit tourmentée par des maux de tête fréquents et intenses sans aucune dépendance de son cycle menstruel. Dans de tels cas, la cause d'une mauvaise santé peut être une migraine.

Ses principales caractéristiques sont:

• La douleur ne se manifeste que d'un côté;
• La durée de l'attaque peut atteindre plusieurs jours;
• Une sensation évidente d'inconfort lorsqu'elle est exposée à des sons forts, des odeurs ou une lumière vive;
• La douleur est très forte.
• Nausée concomitante.

Si vous soupçonnez une crise de migraine chez vous ou chez vos proches, assurez-vous de contacter votre médecin.

Contraception hormonale

Si une femme prend des pilules contraceptives, il est assez simple d’expliquer ses maux de tête pendant ses règles. Ces médicaments contribuent à une forte augmentation des œstrogènes dans le corps de la femme. Cependant, avant le début du cycle, la concentration de ces hormones diminue. De tels changements intenses et à court terme des niveaux hormonaux sont la cause de spasmes douloureux.

Cet effet indésirable est sensiblement atténué par l'utilisation à long terme de médicaments hormonaux. Si, pour une raison quelconque, vous avez toujours mal à la tête pendant vos règles, vous devez effectuer des recherches médicales plus précises.

Tension émotionnelle

Un changement d'humeur imprévisible et souvent déraisonnable chez les femmes pendant la menstruation n'est malheureusement pas une invention.Beaucoup de femmes de cette période connaissent un déclin de leur force mentale, de leur irritabilité, certaines d'entre elles sont même sujettes à des états dépressifs. C'est un tel fond émotionnel qui peut être la raison pour laquelle pendant la menstruation un mal de tête.

Une fois les règles terminées, les émotions oppressantes quittent une femme et avec elles, le mal de tête disparaît.

Des médicaments pour aider

La plupart des femmes préfèrent le tolérer quand elles ont mal à la tête pendant leurs règles, car elles ne connaissent pas les raisons exactes pour lesquelles elles pourraient être dérangées par une telle maladie. Si vous avez mal à la tête pendant les règles, vous ne devez pas tolérer et transformer le processus physiologique naturel en tourment.

Dans ce cas, l'outil le plus abordable est la pilule.

Les experts recommandent de prendre des médicaments appartenant à un groupe non stéroïdien: aspirine, Nurofen ou kétorol.

L’apparition de la migraine prolongée peut être réduite avec l’aide de Sumatriptan. Cependant, n'essayez pas de vous soigner vous-même. Tout médicament doit être sélectionné et recommandé par votre fournisseur de soins de santé.

Application d'huiles essentielles

L'huile de lavande résiste mieux à la douleur.. Pour le traitement des maux de tête, il est utilisé en inhalation. Il est nécessaire de diluer quelques gouttes dans un récipient avec de l’eau bien chauffée. Puis penchez-vous dessus, couvrez votre tête avec une serviette et respirez les vapeurs qui guérissent. Si la maison dispose d'un inhalateur, vous pouvez l'utiliser pour la procédure.

S'il n'est pas possible d'effectuer des procédures respiratoires, massez doucement la région temporale. Humidifiez vos doigts avec de l'huile de lavande. L'effet du massage sera plus fort si vous essayez de prendre des respirations régulières et profondes.

D'autres huiles peuvent être utilisées comme extraits thérapeutiques: eucalyptus, bois de santal, menthe.

Thérapie par le froid

Un tel traitement thermique consiste en un effet de température sur la partie malade du corps. À ces fins, vous pouvez utiliser un sac avec de la neige carbonique, une serviette humide ou un coussin chauffant froid. L'impact sur la source de douleur doit être d'au moins 20 minutes. Après cela, le mal de tête devrait disparaître ou disparaître de manière significative.

Nourriture diététique

Les produits qu'une personne mange ont un impact direct sur l'état de tout l'organisme.Cet effet est particulièrement important pour les femmes en cours d'adaptation hormonale.
Pour éliminer l'effet négatif de l'ingestion, il est préférable de refuser les composants suivants pendant la période de menstruation dans les plats culinaires:

• Assaisonnements épicés contenant des agents de conservation;
• Café et thé noir;
• Foie de poulet;
• Saucisses crues et fumées;
• Du chocolat;
• Produits laitiers fermentés;
• Boeuf et porc.

Attention doit être utilisé:

• Des pommes de terre;
• Les légumineuses;
• Produits à base de farine (pain, pâtes);
• Semoule

Pour réduire les risques de maux de tête, il est recommandé d’utiliser davantage de légumes et de fruits frais, de sésame, de noix et de diverses variétés de céréales. Un tel régime est facile à entretenir, car les plats de ces produits sont non seulement sains, mais savoureux.

Prévention possible des maux de tête

En connaissant les raisons d'un mal de tête pendant la menstruation, vous pouvez facilement identifier les mesures permettant de réduire le risque de douleur.
Si, pendant les règles, vous avez souvent mal à la tête, suivez ces règles simples:

• Essayez de dormir en plein air ou dans une pièce bien ventilée avant d'aller vous coucher;
• Planifiez clairement votre activité et votre temps de repos.
• Le sommeil ne devrait pas durer moins de 7 heures par jour;
• Suivez les règles d'une saine alimentation;
• Arrêtez de fumer, l'utilisation excessive de café et d'alcool;
• Habituez-vous aux exercices réguliers du matin.

Se souvenir, toute maladie est traitée dès les premiers stades. Les causes physiologiques existantes et acquises sont susceptibles de provoquer des maux de tête pendant la menstruation.

Si vous souhaitez que le début du cycle menstruel soit moins douloureux, calculez votre routine quotidienne, votre alimentation et diversifiez votre mode de vie actif. Ainsi, vous pouvez non seulement vous débarrasser des maux de tête, mais également renforcer les fonctions de protection de votre corps., vous deviendrez plus positif sur le monde et prendrez soin de votre santé en général.

Conseils utiles pour se débarrasser rapidement d'un mal de tête sans médicament:

Regarde la vidéo: Pourquoi a-t-on mal au moment des règles? - Gynécologie (Mai 2024).