La pastèque appartient à la famille des citrouilles et était depuis toujours un plat de bienvenue sur la table des nobles. Originaire d'Afrique du Sud, cette plante s'est installée en Russie à partir du 16ème siècle et a rapidement conquis l'amour universel.
Dans la Chine ancienne, il y avait un "Jour de la pastèque", et dans l'Egypte ancienne, Pharaon lui-même s'en régalait, comme en témoignent les dessins.
- Navigation rapide sur l'article:
- Normalisation de la digestion
- Apport calorique réduit
- Nettoyage du corps
- Prévention du système cardiovasculaire et du diabète
- Amélioration du métabolisme
- Normalisation de la pression
- Action diurétique
- Les bienfaits des graines de melon d'eau
- Exposition à la peau de melon d'eau
- Les avis
Les médecins ont établi le fait que manger de la pastèque contribue à la guérison naturelle du corpsà quelques exceptions près.
Avantages évidents de la pastèque pour le corps de la femme:
- Le jus de melon d'eau est riche en oligo-éléments.
- Pâte hypocalorique.
- Teneur élevée en acide folique, ce qui est particulièrement important pour les femmes enceintes.
- Rajeunissement des systèmes fonctionnels du corps.
- Enlèvement des toxines.
- Cosmétique abordable avec des propriétés hydratantes étonnantes.
- Affecte la production de lait chez les mères allaitantes.
Les médecins ont établi le fait que la consommation de pastèque dans les aliments contribue à la guérison naturelle du corps, à quelques exceptions près.
Les médecins ont établi le fait que la consommation de pastèque dans les aliments contribue à la guérison naturelle du corps, à quelques exceptions près.Normalisation de la digestion
Outre les exceptions individuelles, les avantages de la pastèque pour le corps de la femme sont indiscutables.
Il comprend:
- de l'eau;
- les glucides;
- la pectine;
- fibres alimentaires;
- résidus de cendres;
- les écureuils;
- acides organiques;
- les graisses.
Outre les exceptions individuelles, les avantages de la pastèque pour le corps de la femme sont indiscutables.
Outre les exceptions individuelles, les avantages de la pastèque pour le corps de la femme sont indiscutables.La valeur de tout produit du point de vue de la digestion est déterminée par la présence de fibres insolubles. Dans la pastèque, ils sont très doux, contiennent de l'hémicellulose.
Malgré la douceur, ces fibres nettoient plus activement le corps des toxines et des sous-produits métaboliques. Le composant des cendres constitué de sels minéraux en une quantité de 0,4 g est facilement absorbé.
La sève cellulaire contient 92% d'eau avec des substances inorganiques dissoutes qui améliorent les processus vitaux dans le corps, y compris l'activité du système digestif.
Le jus cellulaire consiste en 92% d'eau contenant des substances inorganiques dissoutes.Apport calorique réduit
La pastèque est souvent incluse dans divers régimes, principalement en raison de sa faible teneur en calories. Un petit morceau de pulpe sucrée pesant 100 g ne contient que 27 Kcal et contient en outre une grande quantité d'oligo-éléments utiles.
Les nutritionnistes recommandent de manger 2,5 kg de melon d'eau pendant toute la journée. en quelques astuces. Afin de déterminer dans quelle mesure le corps était saturé des substances nécessaires contenues dans 100 g du produit, il est nécessaire de traduire tous les indicateurs d’utilité en poids, en fonction de la quantité de nourriture consommée.
Les nutritionnistes recommandent de manger 2,5 kg de melon d'eau en plusieurs doses au cours de la journée.La valeur énergétique de la pulpe de pastèque est répartie comme suit:
- glucides - 23 Kcal;
- protéines 2;
- graisse - 1;
- micronutriments non enregistrés, pectines - 1.
Ainsi, la base de la composante énergétique des pastèques sont les glucidesreprésenté par un groupe de mono - et disaccharides. Le monosaccharide de glucose est rapidement absorbé et, associé aux fibres alimentaires, provoque une sensation de saturation.
Les jours de jeûne à base de melon d'eau sont plus facilement tolérés par le corps de la femme lors du processus de correction du poids. Son utilisation pour la silhouette est donc indéniable.Les jours de jeûne à base de melon d’eau sont plus facilement tolérés par le corps de la femme. en cours de correction du poids, son utilisation pour la figure est donc indéniable.
Nettoyage du corps
Le jus de pastèque riche en vitamines élimine parfaitement les toxines. Il est généralement utilisé pour améliorer l’état du filtre biologique humain - les reins.
Pour un nettoyage complet des reins lors de l'achat de la pastèque doit être acheté du pain blanc sans acide.Il est important de se rappeler! Pour un nettoyage complet des reins lors de l'achat de la pastèque doit être acheté du pain blanc sans acide. Le pain noir ne convient pas à ces fins, il conduira à l'oxydation de l'urine.
Bon jus et nettoyer le foie, surtout après un traitement médicamenteux aux antibiotiques, avec intoxication alimentaire.
Prévention du système cardiovasculaire et du diabète
Une récolte de melon modeste, et quelle joie et quel bénéfice de la pastèque pour le corps d'une femme!
Il est très utile pour ceux qui ont des problèmes de cœur et de vaisseaux sanguins, élimine l'excès de liquide, aide à se débarrasser de l'œdème et de l'excès de cholestérol. L'arginine renforce les parois des vaisseaux sanguins et abaisse la pression artérielle en cas d'hypertension.
La pastèque est très utile pour ceux qui ont des problèmes de cœur et de vaisseaux sanguins, élimine l'excès de liquide, aide à se débarrasser de l'enflure et de l'excès de cholestérol.En plus de normaliser la pression artérielle, l'arginine protège le muscle cardiaque de l'infarctus. Pour le cœur, l’effet des graisses contenues dans les graines de pastèque est bénéfique: saturé, mono et polyinsaturé.
Une concentration élevée de vitamines du groupe B, ainsi que de micro et macro éléments de graines, contribue non seulement à la régulation de la pression artérielle, mais dissout également avec succès les plaques de cholestérol sur les parois des vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation sanguine.
La pastèque n'est pas utile à tout le monde. En raison de son goût sucré riche, il ne soulagera pas les maux de cœur d'une catégorie de personnes en particulier.
Pour le cœur, l'action des graisses contenues dans les graines de pastèque est bénéfique: saturée, mono et polyinsaturée.La pastèque ne s'applique pas à:
- les maladies associées à un dysfonctionnement de l'écoulement de l'urine;
- pyélonéphrite;
- diabète sucré;
- la diarrhée;
- types de pathologies de la prostate et du pancréas;
- entérocolite;
- stades séparés de la néphrolithiase.
Bien que les médecins n’aient pris aucune décision en ce qui concerne les diabétiques, ils leur proposent des variétés de pastèques roses avec des taux de glucose plus bas et appellent également à la modération.
Bien que les médecins n’aient pris aucune décision concernant les diabétiques, ils leur offrent des variétés de pastèques roses avec des taux de glucose plus bas.Améliorer le métabolisme et l'état de la peau
Le jus de melon d'eau frais fournit une aide précieuse dans la régulation du métabolisme des sels d'eau.
En vous organisant jours de pastèque, vous pouvez ajuster les paramètres souhaités de la figureet également éliminer les produits métaboliques, sable, excès d'eau, scories, excès de sels minéraux des cellules et des tissus.
Il ne fait aucun doute que les avantages du jus de multivitamines de melon d'eau et de maintenir les défenses de l'organisme d'une femme particulièrement vulnérable aux infections soumises à un stress grave.
Il ne fait aucun doute que les avantages du jus de multivitamines de melon d'eau et de maintenir les défenses de l'organisme d'une femme particulièrement vulnérable aux infections soumises à un stress grave.Pour la peau utile masque de melon d'eauavec un effet rafraîchissant et tonifiant. Essuyer la peau du visage avec des morceaux de peau avec la pulpe renvoie l’humidité perdue, augmente l’élasticité et réduit même considérablement les risques de coups de soleil.
Normalisation de la pression
Faites attention! La dent sucrée, la pastèque, n’est pas seulement une délicatesse délicieuse, elle aide également à réguler les indicateurs de pression artérielle, assure la préservation de la perméabilité et de l’élasticité des parois des vaisseaux sanguins.
Des scientifiques américains ont prouvé de manière expérimentale qu'une teneur élevée en acides aminés dans l'extrait de melon d'eau, en particulier la présence d'arginine et de citrulline, réduisait considérablement la pression élevée.
Des scientifiques américains ont prouvé de manière expérimentale qu'une teneur élevée en acides aminés dans l'extrait de melon d'eau, en particulier la présence d'arginine et de citrulline, réduisait considérablement la pression élevée.L'expérience a duré 6 semaines. Au cours de cette période, à l'âge de 58 ans, 40 volontaires souffrant d'hypertension ont utilisé de l'extrait de melon d'eau au lieu de comprimés et ont obtenu le résultat souhaité.
Action diurétique
La plupart des avantages et des effets positifs de la pastèque sur le corps féminin fragile en raison de ses caractéristiques diurétiques. Les œdèmes, dont l'insuffisance cardiaque, l'insuffisance du drainage lymphatique et les maladies du rein, ont disparu.
La présence d'antioxydants dans la pulpe de melon d'eau affecte considérablement l'espérance de vie, réduisant le risque de cancer.
La présence d'antioxydants dans la pulpe de la pastèque affecte considérablement l'espérance de vie, réduisant le risque de cancer.Le jus dissout les calculs rénaux, enlève le sable., augmente la réaction alcaline de l'urine.
Cependant Les futures mamans ne doivent pas abuser de la valeur nutritive légère de la pastèque. Et pas seulement à cause des propriétés pour améliorer l'excrétion de l'urine. Au cours du dernier trimestre de la grossesse, en raison de mictions fréquentes, le fœtus subira constamment des pressions de la vessie.
Avec une combinaison infructueuse de melon d'eau et d'autres produits, une gêne et une fermentation apparaissent souvent dans l'estomac.
Cependant, les futures mamans ne doivent pas abuser de la valeur nutritive légère de la pastèque. Et pas seulement à cause des propriétés pour améliorer l'excrétion de l'urine.Les bienfaits des graines de melon d'eau
Habituellement, les parties juteuses de la pastèque sont consommées et les croûtes et les graines sont jetées. Et c'est en vain! Les graines ne sont pas moins bénéfiques pour le corps de la femmeque la chair de la pastèque.
Les graines peuvent être séchées, frites avec l'addition de sucre ou de sel. De là, leur utilité ne diminuera pas. C'est juste les avaler entières sans les mâcher, pas besoin. Une caractéristique distinctive des graines est leur haute valeur nutritionnelle. en raison du composant protéique dans la composition.
Parmi les 20 acides aminés composant la protéine, 4 d'entre eux - la lysine, l'arginine, la glutamine, le tryptophane - ont un effet bénéfique sur la formation et la croissance des cellules musculaires, sur l'apport énergétique de l'organisme dans son ensemble.
Une caractéristique distinctive des graines est leur haute valeur nutritionnelle due au composant protéique de la composition.La niacine, également présente dans les graines de melon d'eau, rend la peau radieuse et saine, normalise la digestion et procure une résistance au stress du système nerveux.
Lorsque les graines de melon d'eau sont consommées, l'acide urique est excrété par l'organisme., sauvant ainsi une personne de la menace de la lithiase urinaire. Les graines pour hommes sont utiles pour la prévention de l'adénome de la prostate et pour la préservation de la santé et de la puissance de l'homme.
Selon certains scientifiques, l’effet des graines de melon d’eau comme le Viagracar il stimule la production de testostérone.
La niacine, également présente dans les graines de melon d'eau, rend la peau radieuse et saine.Pour les bébés, l'utilisation de graines est une excellente alternative au traitement médical des invasions helminthiques. Prendre des graines de melon d'eau améliore la vue.
Mais tout le monde ne peut pas manger de graines de melon d'eau! Chez les patients atteints de citrullinémie violé la formation d'une substance appelée citrulline, qui est responsable de l'élimination de l'ammoniac de l'urine. Par conséquent, quand ils mangent des graines de melon d'eau, l'urée n'est pas échangée contre de la nourriture. Par conséquent, l'ammoniac est retenu dans le corps.
Pour les bébés, l'utilisation de graines est une excellente alternative au traitement médical des invasions helminthiques. Prendre des graines de melon d'eau améliore la vue.Les effets bénéfiques des pelures de pastèque
Les pelures de melon d'eau ont également contribué à l'hymne des services publics.
Le mélange du jus de la croûte en combinaison avec la boisson à la pomme a un effet diurétique prononcé, lorsque vous devez éliminer rapidement l'excès de liquide du corps, éliminer le gonflement d'origine différente. Il est important de ne pas en faire trop avec le montant 100 ml de jus de pomme pastèque suffisent.
Les écorces et les confitures confites à base d'écorces de melon d'eau ont un goût agréable, sans perdre leur bénéfice pour le corps de la femme.
Les écorces et les confitures confites à base d'écorces de melon d'eau ont un goût agréable, sans perdre leur bénéfice pour le corps de la femme.Ainsi, melon d'eau nutritif, savoureux et juste un magasin de vitamines. Il contient du carotène, des vitamines du groupe B, de l'acide ascorbique et du potassium, qui ont un effet positif sur tous les systèmes du corps. La pastèque est un exemple frappant de la combinaison de l’agréable avec l’utile.
