Porter un enfant peut être un moment magique pour une femme, mais pour certains, cette période est plus marquée par les difficultés et les handicaps du corps. La rétention d'eau, le gain de poids, les maux de dos, les douleurs thoraciques, les chevilles enflées, la fatigue extrême et les problèmes digestifs accompagnent souvent la grossesse. Avec certains problèmes, vous pouvez seulement accepter, mais beaucoup, par exemple, la constipation, sont très faciles à traiter.
La vidange de l'intestin ne devrait pas être moins fréquente que dans une journée, sinon il y aura accumulation de selles. Les laxatifs pour les femmes enceintes ont des exigences particulières - ils doivent non seulement être efficaces, mais aussi sûrs pour la mère et le futur enfant.
Pourquoi les femmes enceintes sont-elles souvent tourmentées par la constipation?
Environ la moitié des femmes se plaignent de constipation lorsqu'elles sont enceintes. Il y a plusieurs raisons à cela:
- Une augmentation du niveau de l'hormone progestérone, qui est conçu pour détendre les muscles de l'utérus afin d'éviter la naissance prématurée. Cependant, le même effet sur le tractus gastro-intestinal, puisque les fibres lisses des muscles de l'intestin sont semblables à celles de l'utérus. Le résultat est un moteur lent.
- La pression de l'utérus en croissance sur le rectum, surtout en position assise, entraîne une perturbation des selles. Le pire, plus la situation est longue.
- Un autre coupable de la constipation est une augmentation de la teneur en fer dans le corps. Le besoin quotidien en fer chez les femmes enceintes et allaitantes est de 27 mg, soit deux fois le taux normal. Pour cette raison, pendant la grossesse et après l'accouchement, il est recommandé de prendre des préparations contenant du fer en plus. Mais une teneur élevée en fer dans le corps peut provoquer la constipation.
- Anxiété accrue, manque complet d'exercice et régime pauvre en fibres.
Puis-je prendre un laxatif pour les femmes enceintes?
Tout médicament est soumis à des recherches et à des essais cliniques, y compris chez l'homme. Les femmes enceintes ne participent pas pour des raisons éthiques, donc les médicaments sur ordonnance ne sont pas recommandés pour les femmes en raison de conséquences imprévisibles.
Les laxatifs les plus sûrs pendant la grossesse sont ceux qui sont mal absorbés par le tractus gastro-intestinal. Ceci, en particulier, des préparations contenant des fibres alimentaires et du lactulose.
Est-il possible de boire un laxatif pendant la grossesse ou doit-il être abandonné au profit de l'alimentation et de l'exercice? Tout d'abord, vous devez faire attention au style de vie et à la nutrition. Les produits laxatifs pour les femmes enceintes peuvent se débarrasser du problème désagréable et irritant de la constipation. Mais dans les cas où le régime n'aide pas, les pharmacies ne peuvent pas être dispensés.
Contrairement à la croyance populaire, le principal danger de la constipation pendant la grossesse n'est pas l'intoxication avec perte de vie, mais la compression et la tension des organes internes. Le résultat est des hémorroïdes et des naissances prématurées.
Avantage et préjudice
Les médicaments vous permettent de rapidement (au maximum dans les 2 jours) pour résoudre le problème de la constipation, mais avec une utilisation incontrôlée peut causer des dommages. Même un laxatif naturel pour les femmes enceintes à base d'herbes ou de fibres n'est pas toujours inoffensif.
Conséquences possibles de la prise de laxatifs:
- Certains médicaments agissent en stimulant l'activité de l'intestin, mais ici la même situation peut se produire qu'avec la progestérone, seulement dans la direction opposée - agissant sur les intestins, les moyens provoquent des contractions utérines.Le résultat est un tonus, une fausse couche, une naissance prématurée.
- Modification de l'équilibre eau-sel, le béribéri et la déshydratation avec une utilisation prolongée en raison de ralentir l'absorption de l'eau et des substances de l'intestin ou la diarrhée non contrôlée.
- Dysbactériose, car certains médicaments perturbent la microflore intestinale.
- Ballonnements, flatulences, coliques après l'application adoucisseurs en vrac ou osmotiques, en particulier pendant la constipation prolongée.
- Malabsorption des suppléments de vitamines et de médicaments qui doivent être considérés lors de la prise.
Quels médicaments puis-je prendre
Quel laxatif pouvez-vous attendre? Il existe plusieurs types de médicaments de base. Chaque groupe de laxatifs a un niveau différent d'efficacité et de sécurité lorsqu'il est utilisé pendant la grossesse.
Adoucisseurs fécaux
Les laxatifs augmentent la quantité d'eau dans les selles et faciliter sa sortie fournissant coulissant. L'effet requis est donné après 3-4 heures. Ce groupe comprend des suppositoires de glycérine, pour les femmes enceintes, elles sont la sécurité de valeur, seul effet local et la capacité d'éviter un problème en forçant de procréer pendant les mouvements de l'intestin.En outre, les adoucissants sont la vaseline et l'huile d'amande pour l'administration orale. Potentiellement, ces médicaments peuvent stimuler l'utérus, donc quand vous les recevez, vous devez surveiller attentivement la réaction du corps.
Laxatif volumique (cellulose, fibres alimentaires)
Peut être utilisé pendant une longue période, y compris pendant la grossesse, car ils ne sont pas digérés dans le système digestif. Ils contiennent des fibres hydrophiles, gonflant à l'eau, ils adoucissent les excréments. L'effet est vu après un jour, mais la plupart de ces médicaments agissent après 2-3 jours et nécessitent la réception simultanée de liquide (1-1,5 litres). De tels moyens comprennent la méthylcellulose.
Laxatifs osmotiques
Ils travaillent en augmentant l'eau dans les excréments, ils adoucissent et stimulent les intestins. Les laxatifs osmotiques pour les femmes enceintes sont sûrs pour une utilisation à court terme, à long terme peut conduire à un déséquilibre électrolytique.
Pour ce groupe de médicaments sont:
- Fortrans, Endofalk, Forlax. Ces fonds à base de macrogol provoquent la saturation des fèces en eau, restituent la sensibilité des terminaisons nerveuses au contenu de l'intestin.Ne pas digérer, ne pas irriter les tissus, ne pas affecter la microflore.
- Dyufalak, Laktusan, Normaz, Normolakt, Inuline. Les prébiotiques interagissent avec la microflore naturelle, en plus d'adoucir les excréments, aident au développement de cultures bactériennes bénéfiques dans l'intestin.
- Produits à base de sel: sulfate de magnésium, sulfate de sodium, hydroxyde de magnésium. Ne pas aspirer, aspirer l'eau dans l'intestin à partir des tissus environnants, en raison de quelles masses de selles ramollies. Ce groupe de laxatifs osmotiques pendant la grossesse n'est pas recommandé, car il peut provoquer des contractions utérines.
Selon les revues, les laxatifs les plus rapides pendant la grossesse sont adoucissants, et les plus sûrs pour un usage domestique - volumineux. Osmoticheskie nommé gynécologue, seulement si d'autres médicaments n'aident pas.
Interdit dans les laxatifs de grossesse
Choisissez un laxatif sans consulter un médecin, car de nombreux médicaments pendant la grossesse sont strictement interdits.
Des laxatifs stimulants
Dans les 6-12 heures stimulent les terminaisons nerveuses de l'intestin, après quoi son péristaltisme fait rapidement face au retrait des fèces.Ils ne sont pas recommandés pour une utilisation pendant la grossesse, car ils stimulent les spasmes utérins et sont partiellement absorbés dans le système digestif. Selon de nombreux scientifiques, ils sont trop agressifs et ont des propriétés tératogènes potentielles, donc ne devraient pas être utilisés non seulement pendant la grossesse, mais dans d'autres cas.
Pour De tels moyens incluent:
- produits végétaux à base d'écorce de nerprun, de feuilles de séné, de Senad, de racine de rhubarbe;
- médicaments Dulcolax, phénolphtaléine, Bisacodyl, Guttalax, picosulfate de sodium, Laxabène et autres.
Lubrifiants lubrifiants
Ils ne sont pas absorbés dans le tractus gastro-intestinal, mais peuvent bloquer l'absorption des vitamines liposolubles. Le représentant le plus célèbre de ce type de laxatifs est l'huile de ricin.
Comment remplacer le laxatif
Très souvent, les ajustements à l'alimentation et au style de vie sont suffisants pour combattre la constipation pendant la grossesse, alors un gynécologue vous recommande d'essayer les méthodes suivantes avant de prescrire des laxatifs:
- Un régime riche en fibres, y compris les fruits frais, les légumes et les céréales (pain de blé entier, son de blé).
- Augmentez la quantité de liquide à 2 litres par jour. Il est souhaitable que ce soit de l'eau propre. Il est également nécessaire de limiter l'apport en sel pour éviter l'œdème. En savoir plus sur l'œdème →
- Exercices physiques 2-3 fois par semaine et pendant 20-30 minutes. Cela peut être la marche, la natation ou le yoga.
- S'il est nécessaire de prendre des suppléments avec du fer, divisez le taux journalier en doses plus faibles pour la consommation pendant la journée et rincez avec de l'eau.
- Les probiotiques (en alimentation ou en pharmacie) aident à normaliser la microflore intestinale et à améliorer la fonction du tube digestif.
- Des visites régulières aux toilettes à la première envie.
Les plats avec un effet laxiste peuvent être faits à partir des pruneaux, des abricots secs, des betteraves.
La constipation pendant la grossesse est un phénomène physiologique normal pouvant être traité. Des changements dans l'alimentation et le mode de vie sont recommandés en premier, mais s'il n'y a aucun progrès, vous devez contacter un gynécologue qui recommande des médicaments sûrs.
Quel genre de laxatif est possible pendant la grossesse n'est pas une question facile, car certains médicaments peuvent provoquer des contractions utérines ou réduire l'absorption des nutriments.Les plus sécuritaires sont les adoucisseurs de selles et les laxatifs en vrac. Si elles ne vous aident pas, prenez des laxatifs osmotiques, mais seulement un court cours. Les stimulants et les lubrifiants ne sont pas recommandés pour la grossesse.
Auteur: Olga Rogozhkina, médecin,
surtout pour Mama66.com
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