Donc, la naissance était finie. Vous avez vu votre bébé et vous l'avez trouvé merveilleux. Vous êtes heureux et expérimentez un sentiment de légèreté extraordinaire dans tout le corps. Mais bientôt sur le changement de l'euphorie vient la faiblesse et la légère faiblesse. Vous avez besoin d'un bon repos et d'un sommeil profond.
Cependant, vous devez non seulement restaurer la force. À partir du moment de la cessation des espèces dans le corps féminin commencent les changements, qui se terminera fondamentalement seulement dans 8 semaines. Ces changements sont divers, se produisent à des rythmes différents.
Vous pouvez les sentir, ne pas remarquer du tout - mais d'une façon ou d'une autre dans 2 mois, le fonctionnement de notre corps sera très différent de ce qui était avant la grossesse. Certaines manifestations de la restructuration en cours peuvent vous déranger, même si elles sont normales. Par conséquent, vous devez savoir à leur sujet, ainsi que sur les précautions qui doivent être prises afin d'éviter les complications de la période post-partum.
Caractéristiques de la période post-partum
Dans les 2 premières heures après la naissance, l'utérus est fortement réduit, le saignement de ses vaisseaux béants s'arrête - ils sont fermés par des caillots de sang, des caillots de sang.Quand un écart par rapport au cours normal du début des saignements post-partum peut non seulement arrêter, mais aussi augmenter. Par conséquent, pour les femmes en couches dans les premières heures et regardé le médecin et la sage-femme.
utérus par la suite de plus en plus réduite en taille, ses parois épaissie avec 0,5 à 3 cm, la lumière du col se rétrécit. Immédiatement après la naissance à travers les os internes dans le col peut conduire la main, un jour plus tard - 2 doigts, 3 jours passe, à peine un. Par jour 10, le canal cervical est déjà formée, mais toujours manquant du bout des doigts de la bouche extérieure. La troisième semaine de la bouche extérieure est fermée.
Ainsi, au début de la période post-partum des voies génitales ouvertes, à cause duquel il existe un risque de pénétration d'agents pathogènes dans les parties les plus profondes de l'appareil génital, et même dans l'utérus. Les conditions en vigueur à ce moment-là dans le canal de naissance, sont favorables à la croissance des bactéries pathogènes. La surface intérieure de l'utérus est enroulé, la sécrétion de la plaie sépare - lochia (Gk lochia -. L'accouchement).
Dans les premiers jours après la naissance, ils contiennent du sang. Aucun des barrières de protection naturel - au lieu de la normale contenu vaginal acide, suicidaires pour la microflore pathogène lochia ont une réaction alcaline, et aucun bouchon de glaire cervicale.Si vous ne prenez pas de précautions, des complications peuvent survenir - une inflammation sévère des organes génitaux. Par conséquent, après l'accouchement, la toilette des organes génitaux externes doit être effectuée en utilisant une solution légèrement désinfectante de permanganate de potassium. Il est conseillé d'utiliser des tampons stériles, des couches et des toiles cirées. Le non-respect des règles d'hygiène peut entraîner une suppuration et une divergence des articulations imposées après rupture ou dissection du périnée.
Le développement inverse du corps de l'utérus est plutôt lent. La masse normale (60-80 g) n'atteint qu'après 6 semaines. Chez les femmes qui ont donné naissance à un grand enfant ou à des jumeaux, avec des naissances multiples, ainsi que celles qui ont accouché à plusieurs reprises ou âgées pour restaurer la taille antérieure de l'utérus, cela prendra encore plus de temps.
Change graduellement l'apparence des lochies. Si dans les 3-4 premiers jours ils sont ensanglantés, à partir du 4ème jour ils deviennent brun-brun, puis jaune-blanc. A partir du 10ème jour, ils acquièrent la forme d'écoulement vaginal habituel. Avec un tonus faible de l'utérus ou de ses coudes, les lochies peuvent s'attarder dans la cavité de cet organe, violant son développement inverse.
Avec la fin du travail, le fonctionnement du système endocrinien change. En peu de temps, les hormones stéroïdes synthétisées par le placenta sont excrétées par le corps de la femme.Immédiatement après cela, la glande pituitaire antérieure commence à produire une hormone lactogénique, la prolactine. Sous son influence, le jour 3-4th après la naissance augmente le flux sanguin vers les glandes mammaires - ils nagrubayut.
C'est la préparation pour la lactation, car le lait est formé à partir de substances qui pénètrent dans les glandes mammaires avec du sang. Synthèse antérieure augmente de réflexe de prolactine hypophysaires lors de la stimulation de la tétine au cours de l'allaitement. Dans ces jours d'isolement croissant et le lobe arrière de l'hormone ocytocine hypophysaire - il provoque la contraction des muscles et du sein coups mamelons, et donc une bonne vidange du sein. En même temps, sous l'influence de l'ocytocine se crampes et contractions de l'utérus, et parfois douloureux. Certaines femmes (plus souvent mimant) les ressentent surtout lorsqu'elles allaitent.
A propos de la journée 20 dans la partie antérieure hormone synthétisée pituitaire qui stimule l'activité des ovaires. Termine la régression du corps jaune, et quelques semaines après l'accouchement ont repris la maturation des follicules, qui pendant la grossesse a empêché l'activité hormonale du placenta.Chez les femmes qui allaitent et chez certaines femmes qui allaitent, la fonction menstruelle est rétablie 6-8 semaines après l'accouchement. Mais chez la plupart des femmes qui allaitent (jusqu'à 80%), les menstruations sont absentes pendant toute la période d'allaitement.
L'état général des femmes après un accouchement réussi est généralement bon. Mais bientôt certains d'entre eux ont une température qui monte à 38 degrés, parfois il y a un froid - c'est le résultat d'un travail musculaire accru à l'accouchement. La température peut être légèrement augmentée et dans les premiers jours - c'est la réaction du corps à l'absorption des produits de dégradation tissulaire sur la surface de la blessure de l'utérus.
Après l'accouchement, la tension artérielle peut chuter. Ce n'est pas accidentel: comme la circulation utérine-placentaire cesse de fonctionner, l'utérus se contracte et, par conséquent, son apport sanguin diminue, le corps prend des mesures d'urgence pour se débarrasser du sang inutile. Les reins éliminent plus de liquide et le volume de sang circulant diminue rapidement. Ceci est associé à un changement de la pression artérielle. En règle générale, il revient rapidement à la normale.
Malgré le fait que dans les quelques jours suivant l'accouchement, les reins produisent beaucoup plus d'urine que d'habitude, les parturientes ont souvent des besoins urinaires,et nous devons leur rappeler la nécessité d'uriner. Parfois, l'envie d'uriner se produit sous l'influence du bruit de l'eau qui coule du robinet ou de déverser les organes génitaux externes avec de l'eau chaude. Si vous ne pouvez toujours pas uriner, vous devez recourir à un cathéter.
Dans les premiers jours, tout ne va pas avec le fonctionnement de l'intestin. Son ton est abaissé, la digestion est lente, les selles sont absentes. Par conséquent, videz les intestins avec un lavement, un laxatif et un régime approprié. Une vessie surpeuplée, un intestin bouché comprime l'utérus, un écoulement de lochies est difficile et le retour à sa taille normale ralentit.
Parfois, les puerpères enflent et enflamment les hémorroïdes. Dans de tels cas, les lotions sont infusées avec de la camomille, des suppositoires rectaux spéciaux et le baume de Shostakovskiy.
Après l'accouchement, de nombreuses femmes remarquent qu'elles peuvent difficilement retenir l'urinesurtout quand on éternue, tousse ou rit. Cela se produit si, pendant l'accouchement, le muscle constrictif - le sphincter de la vessie - est excessivement étiré.
De tels exercices aident:
- presser le vagin et après 10 secondes, détendez-le; tandis que les muscles des parois du vagin sont renforcés;
- vider la vessie complète pas immédiatement, mais progressivement, en alternant la libération de petites portions d'urine avec la compression du vagin.
Après des exercices réguliers, le muscle de la serrure deviendra plus fort et retiendra l'urine.
En l'absence de contre-indications (naissance lourde, rupture d'entrejambe, césarienne), il faut sortir du lit au plus tard 24 heures après la naissance et essayer de rétablir l'activité motrice dès que possible. C'est une bonne prophylaxie des complications thromboemboliques (transfert de sang par des caillots sanguins et blocage des vaisseaux sanguins). Au contraire, la chaise indépendante, la miction, la paroi abdominale antérieure étirée sera resserrée, la fonction des organes génitaux sera restaurée. Dès le premier jour après la naissance le matin, vous pouvez faire des exercices physiques. Mais ils ne devraient pas vous ennuyer.
Faites-les couchés sur le dos dans votre lit.
- Levez les bras sur les côtés, puis soulevez-les le long du tronc. Filtrer et détendre la presse abdominale.
- Serrer les jambes, pliées aux genoux, à l'estomac et les déplier à leur position d'origine. Pliez vos jambes d'un côté et rapprochez-les.
- Pliez les jambes dans les genoux, tirez les pieds vers le bassin, levez le bassin, revenez à sa position d'origine.
- De la position couchée, asseyez-vous, penchez-vous en avant, touchez les orteils avec vos mains, allongez-vous à nouveau.
- En pliant les jambes dans les genoux, tirez alternativement les pieds sur le bassin.
- Faites des mouvements circulaires avec vos pieds, comme lorsque vous faites du vélo.
