Chaque future mère pendant la grossesse des soins que le vagin après l'accouchement. Les changements globaux qui ont lieu qui affectent le statut des femmes et leur vie intime dans la période initiale après la naissance. Tout pour la récupération prend un temps différent.
Ne vous inquiétez pas que les changements en cours - un processus irréversible. Il y a des exercices qui vont raccourcir la période de récupération, maintenir la santé, un niveau de vie et des relations intimes.
Comment le vagin change après l'accouchement?
La plupart des femmes qui ont accouché naturellement font face à une augmentation du vagin après l'accouchement. C'est pourquoi ils cherchent une réponse, comment remettre votre corps à la normale.
Pourquoi la taille du vagin après l'accouchement devient plus grande, facilement expliquée par le volume de la tête du bébé. Le gamin traverse le canal de la naissance et étire les muscles, se frayant ainsi un chemin vers la lumière. Certains bébés naissent avec beaucoup de poids, ce qui représente une énorme charge pour les muscles pelviens. Souvent, les médecins font des incisions pour éviter les ruptures.
La première fois après l'accouchement, le vagin reste tendu, la lumière du canal cervical s'ouvre jusqu'à deux doigts.Quelques semaines, il est restauré, et après trois mois, il revient finalement à la normale. Mais pas toujours le vagin avant et après l'accouchement est la même image. Si une incision est faite, la récupération peut prendre plus de temps.
L'état du vagin chez une jeune mère
Beaucoup de couples sont préoccupés par la gravité des conséquences de l'accouchement pour la vie intime. Il y a beaucoup de préjugés qui, en réalité, n'ont rien à voir avec la vérité. Il n'y a pas de cause d'anxiété, car même si le vagin après l'accouchement est grand, cela peut être corrigé.
Changements physiques
Étirement. Le vagin est un organe musculaire, donc pendant le passage de l'enfant à travers les canaux de naissance, l'élasticité est perdue, mais c'est un processus normal. Quelques semaines vont passer et la taille sera la même. Même un vagin très large reviendra à son état normal, la forme sera simplement perdue.
Puffiness. Cela prend 3-4 jours, une femme ne ressent pas d'inconfort à cause de ça.
Fissures et abrasions. À l'examen, vous pouvez voir que les parois du vagin après la naissance deviennent de couleur bleu-violet, les fissures et les abrasions sont visibles.Après quelques semaines, tout revient à son état normal.Le gonflement est parti, les fissures guérissent progressivement, et la couleur des parois vaginales redevient rose pâle.
Relief mural. Il y a un préjugé que le vagin d'une femme après l'accouchement est beaucoup plus grand. Mais c'est dans ses murs. Ceux qui n'ont pas accouché, le soulagement est plus clair, et les femmes nouvellement nées - lissées. Pour cette raison, il semble que l'organe est agrandi. Les hommes peuvent interférer pendant les rapports sexuels, mais si vous prenez une pose, il est facile d'éviter les sensations désagréables.
Déviation de la norme
Il arrive qu'une femme se plaint de symptômes désagréables. Afin qu'ils ne se développent pas en complications et n'ont pas besoin de traitement, vous devez savoir quoi faire et comment y faire face.
Signaux indiquant une déviation
- Diminution de la sensibilité. Ceci est un facteur temporaire, ne paniquez pas. Il est permis à une femme de perdre complètement ses sens pendant un certain temps. Les parois du vagin perdent leur élasticité et la récupération prend du temps.
- Douleur. Souvent, les femmes se plaignent d'inconfort. Et le vagin après avoir donné naissance à toutes les blessures avec une force variable. La raison - l'étirement et les ruptures du périnée, qui sont ensuite superposées.Sensations douloureuses se posent précisément dans le domaine de la suture, car souvent les terminaisons nerveuses sont affectées. Au fil du temps, l'inconfort cesse de déranger.
- Sécheresse. Certaines femmes se plaignent de la sécheresse du vagin après l'accouchement. Cela est dû à une diminution du niveau d'oestrogène et s'applique généralement aux mères qui allaitent. Au fil du temps, la sécheresse passe, et avant cela, vous pouvez utiliser des lubrifiants à base d'eau intimes ou des gels spéciaux pour humidifier le vagin. Il est conseillé de ne pas choisir de produits à base d'huile, car ils créent un film peu perméable.
- Démangeaisons. Ceci est un symptôme qui nécessite un médecin. La cause peut être une réaction allergique au matériau de la couture ou un antiseptique utilisé dans le processus de livraison. Sans spécialiste, le problème ne devrait pas être résolu - seulement il peut choisir le bon traitement. Habituellement, les douches sont prescrites.
- Odeur pourrie du vagin après l'accouchement - évidence d'inflammation ou de suppuration de la suture. Être traité indépendamment est strictement interdit - la consultation de l'expert et le traitement par les moyens médicinaux sont nécessaires.
- Omission. Parfois, les muscles du plancher pelvien sont tellement affaiblis qu'ils ne peuvent pas retenir les organes.Il y a une omission, qui a différentes étapes. Le premier - une omission partielle, lorsque ses parois tombent sans quitter le vagin. La seconde est saillie vers l'extérieur. Le troisième est la perte, dans ce cas, une intervention chirurgicale est nécessaire.
- Allocations. Après la naissance, ils ressemblent à du mucus avec un mélange de sang - les soi-disant lochies. Au début, ils sont semblables à la décharge menstruelle, puis l'intensité diminue. Deux mois après la naissance, les lochies doivent enfin s'arrêter. Sinon, vous devriez consulter immédiatement un médecin. En savoir plus sur la façon dont la décharge post-partum regarde et combien de temps cela prend →
Récupération vaginale après l'accouchement
Il est impossible de déterminer avec précision quand le vagin est rétabli après l'accouchement, parce que chaque femme a ce processus à des moments différents. Il est généralement accepté que la période approximative est de 6-8 semaines. Les médecins recommandent d'observer les règles, grâce auxquelles vous pouvez accélérer la récupération du vagin après l'accouchement.
Il est important d'observer le repos sexuel. Le sexe peut perturber ou compliquer le processus de rétablissement. Vous pouvez amener l'infection, et si elle arrive directement à la plaie ouverte, il y a un risque de provoquer une endométrite.Les médecins conseillent de s'abstenir de rapports sexuels deux mois après la naissance d'un enfant.
Les exercices de Kegel sont connus depuis longtemps pour leurs avantages inestimables pour ceux qui accouchent. Tout ce qui est nécessaire est de tendre et détendre les muscles du vagin pendant 10 secondes. La formation devrait être quotidienne. Grâce à l'exercice, la circulation s'améliore et les muscles du vagin se renforcent. Plus sur les exercices pour renforcer les muscles du plancher pelvien →
Si la sécheresse doit être utilisée à proximité, utilisez des lubrifiants.
Ces recommandations simples sur la façon de restaurer le vagin après l'accouchement, aideront à accélérer le processus et à se former dans une période plus courte.
Mythes communs
Il y a un certain nombre de conjectures qui sont très courantes, mais sans fondement. Les femmes ont peur de ce à quoi ressemble le vagin après l'accouchement, sans parler des sensations internes. Le plus commun des mythes:
- Les hommes sont sûrs que le changement dans le vagin après l'accouchement est inévitable. Ils croient qu'avant la naissance d'un enfant c'est serré et petit, et après-coup. En fait, pas la taille, mais seulement le relief sur les murs, change. Mais aussi ce n'est pas un problème si savoir comment restaurer un vagin après les sortes.Des techniques spéciales d'exercices ou, dans les cas extrêmes, en plastique, résoudront le problème.
- Les femmes croient que, ayant des rapports sexuels après l'accouchement, elles éprouvent des douleurs vaginales, comme si un objet étranger ou de la condensation interférait. Cela ne peut pas être. Le fait est que dans les parois de cet organe il y a très peu de terminaisons nerveuses. Les sensations de douleur à l'entrée du vagin après l'accouchement ne peuvent être provoquées que par une irritation cutanée mécanique, chimique ou à cause de contractions musculaires.
- On pense que la sécheresse et l'inconfort sont anormaux. Mais il est provoqué par une diminution du niveau d'oestrogène et est un symptôme passager. Dès que la femme a fini d'allaiter, l'inconfort disparaît.
Quand une femme comprend ce qui se passe dans son corps, beaucoup de peurs sont dissipées. La tâche principale de la jeune mère est de conduire le corps dans un état normal. Grâce à cela, il sera possible de faire pousser un bébé calmement.
Ne désespérez pas si la reprise de la vie intime d'abord du vagin sortira dans l'air. Cela arrive même chez les femmes nullipares. Il n'y a pas de raison d'être embarrassé. Il est important de discuter de tous les problèmes passionnants avec un partenaire, et ne pas être seul avec vos pensées.
Auteur: Irina Levchenko, médecin,
surtout pour Mama66.com
