Toute femme a besoin de temps pour restaurer le corps après la naissance. Et, bien sûr, chaque jeune mère s'intéresse à la question, combien de temps cela va-t-il se passer? Vera Makarova, une gynécologue, nous a dit quels organes sont sujets à changement, combien de temps il faut pour que toutes les fonctions reviennent à la normale et quelles précautions doivent être suivies.
« Après l'accouchement, une femme traverse une période de ce qu'on appelle involution, lorsque tous les corps qui ont été les fruits retirés, reviennent à leur position normale, - dit Vera -. En règle générale, cette période dure 6-8 semaines exceptions sont la glande mammaire, comme l'allaitement prend plus de temps. période de temps ".
Utérus
Après séparation du placenta, qui se produit pendant la naissance, l'utérus acquiert une forme circulaire et est réduite à 1 kg. Une semaine plus tard, son poids est déjà 500 g, et après 1-1,5 mois reviennent entièrement à son ancienne taille - 50 Dans cette période, la femme peut ressentir la douleur lancinante dans l'abdomen, en particulier dans la période de l'allaitement, car il provoque des contractions utérines.
Quant au col, après la première naissance, il n'acquiert plus jamais la forme conique précédente.Cependant, il peut seulement être remarqué par un gynécologue.
Dans la période post-partum, les femmes sont invités à faire un massage utérin pour accélérer le processus de contraction. Le massage est externe, chaque maman peut le faire seule, à la maison.
Massage de l'utérus:
- Allongez-vous sur le dos, détendez votre estomac
- Pour tâtonner pour le fond de l'utérus (la partie la plus élevée après la naissance - juste en dessous du nombril)
- "Déplacer" l'utérus avec précaution, des frontières au centre
- Il est nécessaire d'essayer de faire un massage aussi soigneusement que possible.
Cycle menstruel
En période de reproduction, les femmes développent des écoulements sanglants, des lochies, qui sont beaucoup plus abondantes que les mensuelles habituelles. Au fur et à mesure qu'ils se rétablissent, ils changent de couleur et deviennent progressivement transparents, et dès la sixième semaine ils ont la même forme que la décharge avant le début de la grossesse.
En ce moment, il convient de porter une attention particulière à l'hygiène intime. Il est recommandé d'utiliser des coussinets postnataux spéciaux, dont la taille est adaptée pour retenir les lochies. Ils doivent être changés toutes les deux heures.
En règle générale, le cycle menstruel chez les femmes allaitées est entièrement restauré 6 mois après l'accouchement.Si une femme refuse l'allaitement, le cycle reviendra dans un mois et demi. Il y a des exceptions: un cycle d'allaitement est rétabli dans le mois suivant l'accouchement, tandis que l'autre cycle ne commence pas pendant l'allaitement.
Poitrine
Les seins subissent de forts changements pendant et après la grossesse, car ils «se préparent» à la production de lait. Il est à noter que dans les premiers jours après l'accouchement, le lait en tant que tel n'est pas attribué, mais plutôt une substance unique, le colostrum, qui protège le bébé des bactéries et prépare son système digestif pour le lait. Le colostrum est plus épais que le lait et a une teinte jaune. Le lait commence aussi à arriver la première semaine après l'accouchement, en réponse aux mouvements d'allaitement du bébé.
Système cardiovasculaire
Dans les premières semaines après l'accouchement, un grand nombre de plaquettes sont attribuées dans le corps féminin - les cellules sanguines, qui contribuent à la coagulation du sang. C'est parce que le corps perd beaucoup de sang pendant et après l'accouchement. Pendant cette période, vous devriez périodiquement faire des tests et consulter un médecin pour éviter la thromboembolie - une complication causée par la formation de caillots sanguins. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui ont subi une césarienne.
Système génito-urinaire
Étonnamment, mais le fait: dans les premiers jours après la naissance, une femme ne ressent pratiquement pas le besoin d'uriner, parce que le ton de la vessie diminue de manière significative, et il faut du temps pour récupérer. Dans ce cas, les médecins recommandent de visiter les toilettes toutes les deux heures, même si ce besoin n'existe pas. Les visites rares sont pleines de débordement de la vessie, qui, à son tour, affecte négativement la contraction utérine.
La guérison complète du vagin se produit 6-8 semaines après l'accouchement. Après cette étape, vous pouvez reprendre une vie intime. Cependant, s'il y avait des complications individuelles, vous devez consulter un gynécologue.
Dites-nous, qu'est-ce qui vous a aidé à récupérer après avoir donné naissance?
