La beauté est une chose importante, comme pour la plupart des hommes, et pour toutes les femmes. Peu importe comment la vie se développe pour nous, quel que soit notre âge, nous nous posons toujours des questions sur la nôtre et sur l'apparence des autres.
Rappelez-vous nos grands-mères. Nous avons toujours été frappés par leur forte santé, dans leur jeunesse, leurs cheveux épais et sains, leur belle peau. Et il n'y a pas de secrets ici. Toute la matière dans les produits naturels qu'ils utilisent, et bien sûr, l'environnement.
En regardant l'abondance des cosmétiques décoratifs et naturelles marques nationales et étrangères, veulent de plus en plus en examinant leurs composants, faites attention à un côté complètement différent. Le côté qui est très proche et plus accessible, richement ingrédients naturels vraiment, des nutriments et des vitamines.
Complexe de soins à domicile
Home Care - est la solution idéale pour de nombreuses questions liées à l'apparence, les soins personnels. Mais il faut également compte du fait que les produits cosmétiques « fonctionne » uniquement dans le complexe pour vos soins.
Home Care - est la solution idéale pour de nombreuses questions liées à l'apparence, les soins personnels.Mais il faut également compte du fait que les produits cosmétiques « fonctionne » uniquement dans le complexe pour vos soins.
Ce complexe simple comprend:
- Une bonne nutrition - non seulement devrait-il être rationnel, de préférence fractionnaire, l'aliment devrait contenir l'ensemble du complexe de vitamines, des micronutriments utiles et éliminer complètement les différents "nocivité". Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas vous permettre de sucreries ou de farine, il s'agit de restauration rapide, de plats de supermarché de mauvaise qualité, «animés» à la main, de légumes et de fruits «plastiques».
- Un sommeil sain et régulier - aucune crème ne peut aider à cacher les cernes sous les yeux et les rides sur les paupières et le front si vous avez un mode de sommeil perturbé.
- Marcher dans l'air frais - l'air frais est nécessaire pour un teint sain et la surface de notre peau. L'ombre grisâtre sur le visage disparaît immédiatement, si vous commencez à marcher plus souvent ou à faire des joggings matinaux (en même temps les muscles des jambes et des fesses remontent).
- Activité quotidienne de mouvement. L'hypodinamie est l'ennemi de la peau, elle brise l'élasticité, l'élasticité, l'hydratation; en mouvement, la vie;
- Les émotions positives - tout le monde sait que selon les émotions qui prévalent dans notre vie, cela dépend quelles rides sont posées sur les muscles faciaux du visage.La vue d'une femme avec une expression de visage triste ou méchante ne cachera pas de maquillage, et même la crème naturelle la plus autonome "vaincra" l'émotion permanente "malheureuse" plissée sur votre visage.
- Composants naturels de cosmétiques.
Que vous pouvez utiliser
Les dons de la nature sont immenses, il suffit de pouvoir les utiliser correctement. Et soyez capable de prendre soin de vous, de vous faire plaisir avec toutes les opportunités qui dissimulent les cosmétiques à domicile. Nous n'avons pas d'organe ou d'appendice qui nécessite moins ou plus d'attention. Tout a besoin de soins attentifs. Avec notre écologie et notre nourriture loin d'être idéales, même le corps le plus exigeant a besoin d'attention. Considérons toutes les possibilités dans l'ordre.
Nous prenons soin des cheveux
Aucune offre, même le plus cher, le shampooing, ne contient pas de vitamines, de nutriments, d'huiles et d'autres bouquet promis. Et s'il contient du silicone, il ne reste plus qu'à donner "un ami proche". Mais tous les shampooings ont une vertu: ils nettoient les cheveux complètement et soigneusement de la saleté et de la graisse. Et puis, tout dépend du type de cheveux et d'eau.
Règles de lavage:
- avant de laver les cheveux, soigneusement peigner les cheveux dans des directions différentes, masser le cuir chevelu pendant cinq minutes;
- l'eau doit être douce, bouillie ou dormante, l'option idéale - la présence d'un filtre, mais peut être adouci avec du soda, du citron ou du vinaigre;
- après le lavage avec le shampooing, rincer les cheveux avec la décoction de fines herbes, qui est préparée seulement dans des plats émaux et conservés dans le réfrigérateur pendant plus de trois jours;
- Il est conseillé de ne pas sécher les cheveux avec un sèche-cheveux, mais laissez-les sécher, puis posez-les avec de la mousse, de la mousse ou du gel.
Quelles herbes utiliser pour les soins capillaires
- ortie, racine de l'aira, bardane - renforce les cheveux, les soigne, donne une apparence saine et brillante;
- un mélange de romarin, de camomille et de feuille de laurier dans le bouillon est également une excellente option de soin;
- absinthe, écorce de chêne, feuille de laurier dans le complexe aidera à se débarrasser des cheveux gras excessifs;
- Les feuilles de bouleau dans l'eau bouillante infusions aideront à faire pousser vos cheveux plus rapidement, et aussi des herbes telles que le lierre et l'œuf jaune participeront à la croissance.
Bien sûr, il doit être utilisé et les masques à la main à partir de produits naturels: il peut être kéfir, yogourt ou de crème sure, la bière, la mayonnaise maison, le henné, le jaune d'oeuf, le miel, la levure, le sel de la mer, le gingembre, la cannelle.Il est bon d'ajouter sur une ou deux gouttes de beurre ou d'huile de chardon, de ricin ou d'huiles parfumées. Les jus de carottes, d'orange, de citrouilles sont bons.
Soins du corps
Le corps a besoin de soins quotidiens - au moins une fois qu'une douche devrait être présente. Bien sûr, la peau réagit à l'eau que nous lavons. Par conséquent, la possibilité de prendre un bain 1 fois en 7 jours corrige la situation. Pour le lavage quotidien, il est préférable d'utiliser un simple savon simple. Il nettoie la saleté à fond et ne serre pas la peau. Un bon effet a son propre savon de production. L'exemple le plus simple est d'acheter du savon ordinaire, bébé, sans odeur et sans additifs, faire fondre et ajouter vos ingrédients. Il peut être: miel, aromamasla, herbe sèche, jus, décoctions et infusions d'herbes, sel de mer, vitamines.
Prenez un bain thérapeutique ou relaxant seulement après avoir lavé le corps sous la douche. peut être ajouté à un bain: sel de mer, le lait, les huiles aromatiques, jus d'agrumes, de menthe, infusions, le chou frisé de la mer, des sels d'Epsom.
Cosmétiques à la maison pour les soins de la peau
Masques, gommages faciaux peuvent être effectués par vous-même. Seulement pour le stocker il est nécessaire dans l'armoire frigorifique et pas plus de trois jours, et encore moins.Crèmes peuvent être à base de graisses naturelles: le lard, la lanoline. Les autres additifs doivent être ajoutés en fonction de l'effet qui veulent atteindre: l'huile d'olive, rose, camélia, pêche, abricot, raisin, le glycérol de pharmacie, vitamines liquide A, E, infusions alcooliques et aqueuses de ginseng, calendula, camomille, concombre jus de fruits frais , agrumes, oeuf, miel, baies fraîches, extraits de fleurs.
De tous les gommages, les plus efficaces - un mélange de sel combiné de miel et de la mer un à un. Il peut être utilisé pour tout le corps et le visage. Il est appliqué pendant vingt minutes. Ceci, option plutôt économique, convient à tous les types de peau. Restez jeune et en bonne santé le plus longtemps possible.
