En ce qui concerne l'enseignement des enfants des enfants à de nouveaux aliments, elle est associée par nous avec de la nourriture barbouillé de la tête à enfant en bas âge de tête assis dans une chaise haute. Pendant ce temps, l'introduction d'aliments complémentaires - un événement très important dans la vie de chaque enfant et ses parents, il est une sorte de dévouement envers le petit homme à l'âge adulte. Voulez-vous apprendre à introduire correctement des aliments complémentaires, et votre enfant est-il prêt à essayer un nouvel aliment pour lui?
L'American Academy of Pediatrics recommande l'allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois de la vie d'un bébé. On suppose qu'un nouveau-né aura rien d'autre à donner: pas d'eau, pas de jus, le lait de vache ne, sauf, bien sûr, des vitamines, des minéraux et des médicaments. Des études récentes ont montré que le tractus gastro-intestinal d'un bébé est mûre pour la bonne digestion et l'assimilation des aliments solides pour 6 - 8 mois.
Chaque enfant se développe et se développe à des rythmes différents, et donc l'introduction d'aliments complémentaires - une affaire individuelle. Ne vous précipitez pas pour nourrir votre bébé avec un aliment pour adulte juste parce que votre petite amie lui a donné sa lotte pendant quatre mois déjà.Cela ne signifie pas que votre nabot intéresser à des aliments solides au même âge. Suivez attentivement ses propres signes de préparation pour de nouveaux aliments.
Signes de la disposition de l'enfant à introduire des aliments complémentaires
Votre bébé peut être prêt pour l'introduction d'aliments complémentaires si:
- Il est assis sans aide et peut garder la tête droite. Si vous devez incliner la chaise pour nourrir l'enfant - cela signifie qu'il est toujours pas tout à fait prêt à accepter les aliments solides.
- Il a atteint l'âge de 5 - 6 mois (mais au plus tard 8 -. 9 mois) et a doublé son poids de naissance.
- Alors que l'allaitement ou le biberon, il peut montrer que satisfait, se détournant de la source de nourriture. Cela donne à penser que le bébé peut régler indépendamment le processus de saturation et, par conséquent, ne pas trop manger.
- Il ne repousse pas l'attrait de la langue et essaie d'avaler.
- Il a commencé à se réveiller souvent la nuit, bien que cela ne se soit jamais produit auparavant. Ne confondez pas cette fonction avec les poussées de croissance qui se produisent dans la plupart des enfants entre 3 - 4, 6 - 7 et 9 - 10 mois. L'enfant peut aussi se réveiller à cause de la dentition ou d'une maladie.
- Il a commencé à se intéresser à votre nourriture.Ce n'est pas non plus une caractéristique déterminante, tk. Les bébés à l'âge de 4 - 6 mois essaient très activement tout ce qu'ils tombent sous le bras, le goût. Quand un enfant regarde avec intérêt comment vous mangez, et essaie de répéter vos mouvements de mastication pour vous - très probablement, il est prêt à introduire des aliments complémentaires.
Comment correctement introduire des aliments complémentaires?
Lorsque vous déterminez correctement que votre karapuz est prêt à utiliser des aliments solides, vous devrez choisir le premier plat. Dans le passé, il était recommandé de commencer à manger à partir des bouillies de bébé. Cependant, maintenant les pédiatres d'une seule voix 
insister sur l'introduction de la première dans le régime alimentaire du bébé légumes et fruits, car ils sont riches en vitamines et minéraux.
Pour les premiers aliments complémentaires, choisissez des légumes peu allergènes (courgettes, pommes de terre, chou-fleur, brocoli) et des fruits (pommes, poires, bananes). Commencez le complément de céréales avec de la bouillie soluble sans produits laitiers (sans gluten) - du sarrasin, du riz et du maïs. Faire le plat semi-liquide, sans grumeaux, de sorte que le bébé puisse l'avaler avec facilité. Peu à peu, le degré de broyage des produits peut être réduit, habituant ainsi l'enfant à mâcher sa nourriture.
Avant de donner votre bébé partie de la nourriture solide, un peu le sous-alimentation le lait maternel ou un mélange, afin qu'il puisse souffrir de la faim et n'a pas renoncé à la nouvelle nourriture.
Commencer à introduire des aliments solides avec ½ cuillère à café de purée de monocomposant, en augmentant progressivement la dose jusqu'à ce que la quantité désirée pour un âge donné (la première fois -. 150 c). Attendez 5 - 7 jours avant le produit pour vous assurer qu'il n'y a pas de symptômes d'allergie (diarrhée, éruption cutanée, vomissements). Si tout est en ordre, continuez à ajouter un produit (en commençant par ½ cuillère à café), en observant chaque fois la réaction du corps à un nouveau repas.
N'oubliez pas de nourrir votre bébé avec chaque sein après chaque repas - ceci aidera une meilleure digestibilité et une digestion plus rapide. Jusqu'à un an, le lait maternel restera la principale source de nutrition pour l'enfant et l'alimentation complémentaire ne sera qu'un complément.
Idéalement, quelques mois après le début de l'introduction d'aliments complémentaires dans l'alimentation de votre bébé devraient déjà inclure: le lait maternel (ou un mélange), les légumes, les fruits, les céréales, les œufs, la viande et le poisson.
