Pourquoi sur les talons de la peau sèche. Raisons principales
Si la peau des pieds est devenue sèche, des fissures sont apparues sur les talons, ce sont tout d'abord des signes de carence en vitamines, de carence en substances bénéfiques dans le corps, de déshydratation ou de maladie.
La sécheresse des pieds et de la peau du corps chez les femmes peut être due à une défaillance hormonale, et à l'âge adulte - un symptôme de la ménopause.
Quoi qu'il en soit, en tout cas Pour éliminer les symptômes désagréables, il est nécessaire de déterminer les causes réelles et les facteurs qui les provoquent.
Les experts ont identifié les maladies suivantes: infections fongiques de la peau et des ongles, eczéma, allergies, psoriasis, carence en vitamines (manque d'oligo-éléments et de vitamines essentielles).
Si le problème des talons secs gêne la vie, avant de faire quelque chose à la maison et de l’éviter à l’avenir, vous devez absolument trouver la cause de la sécheresse et des fissures.Cependant, non seulement les maladies, mais également certains facteurs contribuent à l'apparition de problèmes de peau sèche des membres et à la formation de fissures. Ceux-ci comprennent de tels événements indésirables pour les jambes et des phénomènes:
- chaussures de mauvaise qualité;
- air intérieur sec;
- acclimatation;
- effet secondaire sur les effets de certains médicaments;
- eau chlorée;
- petite quantité de consommation de liquide par jour;
- stress, surmenage nerveux.
Quels moyens et méthodes utiliser pour traiter les talons secs à la maison?
À la maison, les traitements les plus efficaces contre les pieds et les talons secs sont considérés comme des bains thérapeutiques, des compresses et des gommages. Ces derniers sont utilisés pour exfolier les peaux mortes et régénérer rapidement une nouvelle couche de l'épiderme.
À des fins thérapeutiques, les produits suivants sont généralement utilisés pour rétablir la santé de la peau.
- la cire de paraffine;
- l'huile de noix de coco;
- l'aspirine;
- vinaigre
La paraffine dans le traitement des talons secs
La paraffine (mélange cireux) lutte efficacement contre l’apparence de rugosité sur les talons, elle adoucit bien la peau. La paraffine doit être chauffée de manière pratique, puis ajoutez un peu d'huile de noix de coco.
L'huile de coco renforce l'effet de la paraffine. Pour éliminer la sécheresse et les gerçures de la peau, vous devez appliquer un mélange d’huile de paraffine et de noix de coco sur vos talons et le laisser reposer pendant 12 heures. La procédure devrait être appliquée dans les 14 jours.
Huile de coco
L’utilisation de l’huile de coco est l’une des solutions envisageables pour éliminer les talons secs à la maison. Il adoucit non seulement la peau des pieds, mais désinfecte également les talons, lutte contre les champignons et autres maladies infectieuses des pieds.
Appliquez de l'huile de coco après avoir cuit les pieds à la vapeur dans de l'eau chaude. Il est nécessaire de bien frotter l'huile de noix de coco sur les talons avant d'aller au lit. Le matin, rincez l'huile des pieds. La durée du traitement dépend du degré de la maladie.
Aspirine
10 comprimés d’aspirine mélangés à un verre de vodka et quelques gouttes d’iode. Le mélange doit être frotté sur les talons et laissé pendant 20 minutes.
La procédure peut être effectuée quotidiennement pendant la semaine. Cette période est suffisante pour résoudre le problème. Conservez la solution doit être au réfrigérateur.
Vinaigre de table
Le vinaigre de table est également utilisé dans le traitement des talons secs. ½ cuillère à café vinaigre blanc pour ajouter 2 c. de l'eau Après avoir mouillé le tissu non synthétique avec une solution, vous devez envelopper vos jambes. Au bout de 15 minutes, retirez le chiffon et traitez les pieds avec de la pierre ponce. Ensuite, vous devez hydrater la peau des jambes avec une crème spéciale.
Bains de soin pour la peau des pieds et des talons
Bains - c’est un autre moyen de se débarrasser du problème des pieds rugueux. Il est possible de préparer des bains de pieds en utilisant du sel de mer (sel de table), du vin rouge, du vinaigre de pomme et des herbes médicinales.
Recette pour bain de sel de mer
Le sel de mer est riche en silicium, fer, brome. Il aide à enlever la peau kératinique des talons, à soulager les pieds fatigués, à éliminer les odeurs désagréables.
Préparez un bain de sel de mer comme suit: 1,5 c. l le sel est ajouté à l'eau chaude et maintenez vos pieds dedans pendant 15 minutes. Après, rincez-les et appliquez une crème hydratante.
La procédure ne doit pas dépasser 20 minutes, sinon le sel va commencer à corroder la peau.
Recette de bain au vin rouge
Le fait que le vin rouge ait des propriétés bénéfiques et soit largement utilisé dans les recettes de beauté est connu depuis longtemps.
Les ingrédients qui composent sa composition aident à rendre la peau sensible. De nombreux produits cosmétiques contiennent de l'extrait de vin rouge.
Si les talons sont secs, à la maison, vous devez préparer un bain de vin. Le vin rouge est mélangé avec de l'eau et placez les pieds dans le bol pendant 20 minutes.
Ensuite, vous devriez vous frotter les pieds et les répandre avec de la crème. Les bains de vin doivent être effectués 1 fois en 7 jours.
Bains aux herbes
Les herbes médicinales soulagent les pieds fatigués et soulagent les talons secs. Pour la préparation des bains aux herbes, vous pouvez utiliser la camomille, la mélisse, la menthe, la lavande, le calendula, l'absinthe et quelques autres herbes.
Les proportions d'herbes peuvent être différentes. Ils doivent verser de l'eau bouillie et insister une demi-heure.Les jambes doivent rester dans l'eau pendant 20 minutes maximum. Après la procédure, essuyez vos pieds et appliquez une crème hydratante.
Vinaigre de pomme
Diluez 30 ml de vinaigre de cidre dans de l’eau et plongez les talons dans le liquide pendant 15 minutes. Après la procédure, rincez vos pieds et hydratez-les avec de la crème.
Savon et bicarbonate de soude
14 gr. Le bicarbonate de soude et la même quantité de savon doivent être ajoutés à de l’eau à la température ambiante. Les pieds dans ce liquide doivent être maintenus pendant 15 minutes. Après avoir rincé les pieds et appliqué la crème.
Compresses sèches au talon
Une autre façon de traiter les talons secs est de faire envelopper les jambes. Ils peuvent être fabriqués à partir d'aliments ordinaires.
Recette de compresse de peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène - un outil efficace dans la lutte contre la peau durcie et sèche des talons. Pour faire une compresse, mélangez 1 partie de peroxyde avec 5 parties d’eau tiède. Mouiller la gaze avec une solution et appliquer sur les talons. Après 2 heures, retirez la gaze et appliquez la crème sur les talons.
Compresse à l'huile d'olive
L'huile d'olive est un assistant fidèle dans la lutte contre la peau sèche. Les pieds frottés avec de l’huile, mettent des chaussettes en coton et partent toute la nuit. Le matin, vous devez vous laver les pieds et appliquer la crème.
Gruau et huile de lin
La farine d'avoine doit être bouillie et ajouter de l'huile de lin. Le mélange est placé dans des sacs (cellophane) et mis sur leurs pieds. D'en haut, il est nécessaire de réparer les chaussettes. Compresser pendant au moins 2 heures. Puis rincez à l'eau tiède et appliquez une crème grasse.
Compresse au miel et au chou
Avant d'appliquer la compresse, vous devriez adoucir la peau des pieds avec un bain. Ensuite, appliquez du miel sur les pieds. Couvrez-les de feuilles de chou. Pour réparer d'une manière commode. La compresse doit être laissée pendant la nuit. Le matin, rincez à l'eau tiède.
Comment adoucir les talons et se débarrasser des talons rugueux
Derrière les talons, comme les mains ont besoin de bons soins. Les pieds doivent être régulièrement hydratés avec des crèmes spéciales. Bonne aide dans le soin des pieds diverses recettes de la médecine traditionnelle.
Avant d’appliquer ces méthodes ou d’autres, les pieds bien cuits à la vapeur. Seule la régularité des soins soulagera le problème des talons rugueux.
Gommages à la maison dans le traitement des talons secs
Pour que la peau sur les talons reste toujours lisse et douce de temps en temps, il est nécessaire d'utiliser des exfoliants pour les pieds. Achetez-les en option, vous pouvez cuisiner à la maison. Les gommages enlèvent la peau kératinisée sur les jambes.
Soigneusement vapeur les pieds avant de frotter. Puis frottez la pierre ponce. Ensuite, frottez avec des talons salés et portez des chaussettes. Il est nécessaire d’appliquer cette méthode jusqu’au rétablissement complet, sans oublier de traiter la peau des pieds et des talons avec des onguents médicaux et des bains aux herbes.
Le gommage maison peut être fabriqué à partir de produits simples (sucre, sel, semoule, flocons d'avoine, café, chocolat, orange, miel).
Le tableau ci-dessous montre les recettes de gommage pour enlever la peau durcie sur les talons.
| Ingrédients | Recettes |
| Sucre, huile de coco, thé, jus de citron | Dans une tasse de thé, vous devez ajouter du sucre, du jus d'un demi-citron et 2 c. huile de noix de coco. Mélanger le mélange jusqu'à une consistance homogène. Frottez pendant 2 minutes sur les talons, puis rincez sans utiliser de savon. |
| Riz, miel, vinaigre de cidre, huile d'amande (olive) | 2 c. À thé Le miel, l'huile d'amande et le vinaigre de cidre doivent être mélangés à une poignée de riz moulu. Devrait faire un gruau épais. Après avoir cuit les talons à la vapeur, frottez soigneusement les pieds avec le mélange obtenu. Ensuite, lavez le gommage et appliquez une crème nourrissante. La procédure peut être répétée plusieurs fois par semaine. |
| Café moulu, sel marin, huile d'olive | 1 c. café et sel de mer doivent être mélangés à 2 c. l'huile d'olive. Le gommage résultant doit être bien frotté sur les talons après le bain de pieds. Puis rincez le gommage à l'eau tiède et appliquez de la crème sur les talons. |
| Radis, huile d'olive, farine de riz, crème pour les pieds | Pour le traitement des talons secs à la maison, vous pouvez également utiliser un gommage radis. Il doit être frotté sur une râpe grossière. Ajoutez 1 c. farine de riz et crème pour les pieds gras, 1 c. l l'huile d'olive. Tous les ingrédients se mélangent bien. Ramollissez les talons avec un bain de pieds, puis frottez-les soigneusement avec le mélange obtenu. Après avoir lavé les pieds et les sécher. |
| Sucre, bicarbonate de soude, huile d'olive, miel | À la tasse de sucre, on ajoute 2 c. miel, bicarbonate de soude et huile d'olive. Le mélange résultant doit être frotté sur les talons avec des mouvements de massage pendant quelques minutes. Ensuite, lavez le gommage et appliquez une crème nourrissante sur vos pieds. |
| Cassonade, jus d'aloès, flocons d'avoine, jus de citron, miel, huile d'olive | 2 cuillères à soupe l les flocons d'avoine doivent être moulus, ajoutez 2 c. l le sucre brun et le jus d'aloe vera, et 1 c.miel et huile d'olive. Frotter soigneusement les talons pendant quelques minutes, puis rincer à l’eau. Le mélange peut être stocké dans un récipient en verre jusqu'à 6 mois. |
Traitement de la pierre ponce au talon - comment bien faire les choses
Après les bains et les compresses doivent bien soigner les talons ponce. Il est important de l'utiliser correctement. La pierre ponce ordinaire est appliquée uniquement après avoir cuit la peau à la vapeur. Les pierres ponce électriques et fines peuvent être utilisées sur peau sèche.
En aucun cas, les zones d'appel d'offres ne doivent être traitées avec de la pierre ponce. Lorsque vous achetez de la pierre ponce, vous devez faire attention aux matériaux qui la composent. Les matériaux naturels endommagent moins la peau des pieds.
La procédure correcte pour le nettoyage des talons se déroule en plusieurs étapes:
- À la vapeur. Tout d’abord, vous devriez bien cuire les pieds à la vapeur dans un peu d’eau chaude. Vous pouvez ajouter du sel, de la fécule de pomme de terre et des décoctions à base de plantes.
- Obsushivanie. Séchez mieux vos pieds avec une serviette.
- Frotter avec de la pierre ponce. Travailler avec la pierre ponce soigneusement afin que les zones délicates de la peau ne soient pas endommagées. Puis rincez une couche de peau durcie.
- Appliquer la crème. La dernière étape lors du nettoyage des talons - application d'une crème hydratante ou nourrissante.
Traitement de la peau sèche des talons avec des médicaments en pharmacie
Les pharmacies aident bien à se débarrasser des problèmes associés à l’hyperhidrose, aux crevasses et à la rugosité de la peau des jambes.
Parmi la majorité des médicaments peuvent être distingués crème "5 jours". La crème aide à se débarrasser de la transpiration, des odeurs désagréables et des fissures sur les talons. Il est appliqué sur une peau propre et sèche 1 fois par jour. La durée du traitement est de 7-10 jours.
Comme tout médicament en pharmacie, cette crème a ses propres contre-indications. La crème ne peut pas être utilisée dans le cas de sensibilité du corps aux composants qui le composent.
Les personnes sous traitement hormonal doivent consulter leur médecin.
Crème "Loup De Mer"
La crème convient au traitement de la peau sèche et rugueuse. La composition consiste principalement en ingrédients naturels - algues, extraits de plantes médicinales, minéraux marins, alcool formique.
La crème "Sea Wolf" favorise la guérison rapide des fissures sur les talons. Il nourrit la peau avec des oligo-éléments et protège pendant longtemps des facteurs extérieurs. Soulage l'inflammation et hydrate efficacement la peau.
Crème "Bepanten"
La crème a des propriétés régénérantes.Il hydrate la peau et guérit les plaies. Restaure la peau. La crème "Bepanten" est utilisée pour les brûlures, le pelage, les écorchures.
Si les talons secs - alors à la maison, vous pouvez appliquer une crème ou une pommade "Bepanten". Il n'y a pas de différences spéciales en eux. La pommade a une consistance plus épaisse et est utilisée à des fins médicinales. La crème est également plus appropriée pour une utilisation dans les procédures cosmétiques.
Remède populaire éprouvé
Dans les temps anciens, quand il n'y avait pas d'outils de pharmacie, les femmes utilisaient des moyens improvisés. L'essence acétique était mélangée à de la glycérine et les talons étaient lubrifiés. Ce remède populaire éprouvé par le temps dans la lutte contre la rugosité de la peau des pieds.
Avant utilisation, vous devez curer les pieds à la vapeur et nettoyer soigneusement les talons avec de la pierre ponce. Puis mouiller les cotons-tiges dans le mélange pour traiter la peau durcie. Ensuite, portez des sacs en plastique sur les jambes et fixez-les avec des chaussettes étanches.
L'effet dépend de l'état des talons. Avec une très forte rugosité et des fissures, la procédure doit être effectuée quotidiennement. Lorsque la peau des jambes revient à la normale, l'utiliser une fois par semaine suffit.
Peeling purifiant au kéfir pour les pieds et les talons
Pour la préparation du pelage, il faut une teneur en graisse de kéfir de 3,2%. Le fluide doit être chauffé à chaud. Ensuite, ajoutez un peu d'huile d'olive et du jus de fraise ou de pêche frais.
Versez un mélange de 100 ml dans des sacs en plastique et mettez-les sur leurs pieds. D'en haut, vous devriez vous réchauffer les pieds avec des chaussettes en laine. Le temps de procédure est de 2 heures. Après, lavez le kéfir des pieds et appliquez une crème hydratante.
Faites attention! Lorsque vous traitez des talons secs à la maison, vous devriez consulter votre médecin!
Les contre-indications comprennent des facteurs tels que la présence de varices, la grossesse, la fièvre, le diabète, l'intolérance individuelle à certains composants, la thrombose.
Vous devriez également vous abstenir de toute procédure pour l'eczéma, les allergies cutanées, les plaies ouvertes dans les jambes.
Pommade maison pour le traitement des talons secs
Si des talons secs apparaissent à la maison, vous pouvez fabriquer des onguents. Pour leur préparation, il faudra utiliser les produits les plus ordinaires.
Numéro de recette 1. Dans un bol en émail, mélangez l'oeuf, le vinaigre et l'huile d'olive. La pommade obtenue est appliquée sur les talons avant de se coucher. Le matin, lavez-vous soigneusement les pieds au savon et à l'eau.
Numéro de recette 2. La crème sure, le miel et le fromage cottage doivent être mélangés pour obtenir une consistance homogène. Avant d'appliquer la pommade à la vapeur bien talons. Appliquez la pommade et attendez 20 minutes. Ensuite, lavez les pieds et appliquez la crème.
Numéro de recette 3. Cette recette nécessite de l'huile végétale, du jaune d'œuf et du vinaigre. Tous les ingrédients sont pris pour 1 c. En les mélangeant, vous pouvez obtenir une pommade jaunâtre. Les talons doivent être répandus avec cette pommade avant le coucher. Lavez tout à fond le matin. Après plusieurs fois la peau du pied se ramollit.
En plus des procédures ci-dessus, vous devez manger des fruits et des légumes frais tous les jours, car ils contiennent une grande quantité de vitamines.
S'il n'y a pas d'amélioration après avoir utilisé des recettes faites maison, vous devriez consulter un médecin.
Talons secs. Que faire à la maison? Comment faire une crème merveilleuse:
