Parlant d'aller au travail après le décret, c'est souvent le mot «survivre» qui est utilisé, et si vous y réfléchissez, c'est ce concept qui exprime le plus l'essentiel de ce qui se passe. Les statistiques montrent que près de la moitié des mères éprouvent des difficultés psychologiques et parfois physiques, ce qui est également compréhensible.
Quelles sont les complexités attendues: innovations au travail, avec qui quitter le bébé, problèmes à la maison, habitude.
Changements dans le domaine
Pendant 2-3 ans, n'importe quelle entreprise peut changer presque au-delà de la reconnaissance: l'ancienne technologie est remplacée par de nouveaux appareils, le personnel est mis à jour progressivement, même le cours du développement et le principe de gestion peut devenir complètement différent.
Où laisser l'enfant?
L'enfant doit être placé quelque part, que ce soit les mains attentionnées des grands-mères et des nounous, ou un jardin d'enfants ordinaire. Bien, avec le jardin il y a tout un problème de choix. Où laisser l'enfant? - Résoudre personnellement pour tout le monde. Ici vous ne pouvez pas vous dépêcher, car le bien-être de l'enfant est avant tout!
Maison, douce maison
Les réflexions sur les questions qui coulent sont parfois difficiles à écarter. Et au lieu de rapports dans la tête, des questions essentielles comme: quoi acheter pour la soirée? Les couches ont-elles changé? Comment va le bébé?
Force de l'habitude
Il n'est pas surprenant que la famille et les amis se soient habitués au fait qu'une jeune mère soit presque toujours à la maison, qu'elle puisse appeler à tout moment et obtenir des conseils sur n'importe quel sujet. En milieu de travail, les appels fréquents peuvent également causer des désagréments.
Maman qui travaille
Comme tout le monde est habitué au fait que ma mère est à la maison - mari et enfants: nourriture délicieuse, appartement nettoyé, propreté et ordre dans la maison. Et maintenant, la famille devra s'habituer à quelques innovations, puisque maintenant la femme et la mère obtiennent un travail! Une maman qui travaille ne peut tout simplement pas être constamment à la maison, cuisiner, se laver, nettoyer. Elle a besoin de comprendre et d'essayer de l'aider, surtout au début.
Une maman qui travaille ne peut tout simplement pas être constamment à la maison, cuisiner, se laver, nettoyer. Elle a besoin de comprendre et d'essayer de l'aider, surtout au début
1. Mettons-nous à, ou comment enseigner le ménage à leur absence
Les personnes proches éprouvent également des difficultés lorsque leur mode de vie habituel change radicalement. Pire encore, nous avons un bébé, parce qu'il a besoin de se réconcilier avec le fait que la personne la plus précieuse ne sera pas là pour au moins une demi-journée.Afin de ne pas être une surprise pour la miette, la préparation est recommandée de commencer à l'avance, par exemple, avec de courtes absences, au cours de laquelle l'enfant sera avec quelqu'un d'autre ou simplement s'asseoir dans la mangeoire. Avec des plans de trois ans, vous pouvez négocier en promettant une récompense (promenade, jouet ou quelque chose de similaire) après le retour de la maternelle. Avec les bébés est un peu plus difficile: maman devrait donner le temps de s'habituer à l'infirmière, et en plus d'assurer un stock de lait pour toute la journée. En tout cas, immédiatement après la libération des mères, il leur est recommandé de se libérer autant de fois que possible le soir, afin de pouvoir le donner non seulement à l'enfant, mais aussi au mari, qui peut aussi éprouver un certain malaise.
2. Ne cassez pas les vieux liens et soyez ouvert aux nouveaux.
Malgré le fait qu'après la naissance, de nombreuses mères sont plus faciles à communiquer avec ceux qui peuvent partager leurs problèmes - le même parent, les psychologues recommandent fortement de ne pas se limiter à de telles connaissances. Tout d'abord, vous devez rester en contact et continuer à communiquer avec vos collègues (les mêmes cartes et les félicitations suffiront), car elles vous aideront à surmonter les difficultés lorsque vous vous rendrez au travail.Les employés peuvent se consacrer au déroulement de tout ce qui s'est passé, faire une courte excursion, présenter les nouveaux membres de l'équipe et les aider à restaurer leurs compétences professionnelles plus rapidement.
3. Le côté pratique de l'auto-formation
Les spécialistes estiment qu'il est important pour les décrésiens de ne pas oublier leur carrière, si, bien sûr, il y a un désir de la poursuivre. Les compétences professionnelles peuvent être "émoussées", et devraient être allouées au moins deux mois pour les restaurer. Il est également recommandé de mettre à jour votre garde-robe et votre style de coiffure pour vous préparer au travail. Si, d'un autre côté, il n'y a pas de désir de revenir à l'ancien «métier», alors il est temps de partir, à un moment où vous pouvez élargir vos horizons. Beaucoup de mères changent radicalement leur vie après le décret. Quelqu'un transforme son hobby en travail, et quelqu'un atteint des sommets de carrière sans quitter la maison.
4. Quand vous pouvez vous contenter d'un petit
Aller au travail, les parents peuvent faire face à un autre problème - ils se voient offrir des postes pas très élevés. Le fait est que le personnel des RH assimile les professionnels avec une pause dans le travail dans 2-3 ans aux étudiants nouvellement diplômés (si l'expérience est inférieure à 15-20 ans).Parfois, il est préférable de prendre le poste ci-dessous, le voir comme une étape intermédiaire et la capacité à réhabiliter dans leur profession.
5. Entraînement moral
La plupart des mères qui viennent au travail après le décret, épaississent excessivement la peinture. Souvent, tout n'est pas aussi mauvais que cela puisse paraître. Les experts conseillent de se prendre en main et patiemment de rattraper ce qui a été perdu pendant le congé pour prendre soin des produits de soins pour bébés.
