Lignes de massage sur le visage. Techniques de massage populaires et application de crème

Lignes de massage du visage et technique d'application de la crème - Deux thèmes à connaître pour ne pas nuire à votre peau.

Les cosmétologues garantissent que la crème travaillera plus intensément si elle est appliquée à travers des lignes de massage Cette technique d'application de la crème est sans danger et bénéfique pour la peau.

La direction des lignes de massage sur le visage. Appliquer la crème

L'emplacement des lignes n'est pas accidentel, cela dépend des canaux lymphatiques et des fibres naturelles de collagène.

Le massage, effectué sur ces lignes, améliore la circulation sanguine dans les tissus profonds de la peau, réduit les poches, donne au visage un aspect radieux et sain.

Toutes les lignes de massage du visage sont dirigées du centre vers la périphérie et ont une forme arquée. La seule exception est la région des paupières inférieures, où la technique d’application de la crème s’effectue au contraire de la tempe au nez.

Les experts en sont certains: le massage effectué dans ces zones contribue à resserrer la peau du visage, à rendre son contour plus expressif et tonifié.

Faites attention! De simples mouvements transversaux et une application mal adaptée de la crème avec un massage indépendant contribueront à la destruction des fibres de collagène, menaçant ainsi le relâchement cutané, le vieillissement prématuré, la perte de son éclat et de son éclat.

Arrangement détaillé des lignes de massage:

Zone du visage	Lignes de visage et de massage cou, technique d'application de crème
Menton	Les lignes commencent en son centre et partent vers le haut jusqu'aux oreilles.
Joues et Pommettes	Des lignes arquées montent des coins de la bouche et au-dessus, à travers les joues et les pommettes.
Le nez	Il est nécessaire de masser de bas en haut sur les ailes et le nez. Le bout du nez peut être massé de haut en bas.
Front	Les lignes de massage du front vont du centre latéralement à la zone des temples. De plus, les directions des sourcils et des yeux à la racine des cheveux sont distinguées.
Yeux et paupières	Il existe deux directions: des coins intérieurs des yeux vers l’extérieur (pour la paupière supérieure) et vice versa (pour la paupière inférieure).
Le cou	Les lignes de la partie antérieure du cou vont du bas au menton à partir de la poitrine. Les côtés et les dos sont massés de haut en bas.

La connaissance de ce que devraient être les lignes de massage sur le visage et la technique d’application de la crème est indispensable à toute fille qui souhaite conserver une apparence saine et jeune.

Attention! Vous ne pouvez pas trop étirer les plis des paupières, les manipulations de massage doivent être effectuées avec précaution, lentement et délicatement. Lors du massage du cou, il est nécessaire d'éviter la zone affectant la glande thyroïde.

L'apparence et la coupe du cou reflètent principalement l'âge. Donc Il est nécessaire de masser le visage et le cou.

Méthodes et règles d'utilisation de la crème pour le rajeunissement et le traitement de la peau

Comment commencer un massage facial?

Tout d'abord Vous devez préparer votre peau pour un massage en quelques étapes simples:

1. La chose la plus importante est que le visage doit être nettoyé. Dans ce cas, le lavage à l'eau ne convient pas, vous devez utiliser du tonique ou du lait pour le nettoyage.
2. La crème est ensuite répartie sur la peau sèche.en utilisant dans les mouvements des lignes de massage du visage et du cou. La technique d'application de la crème - soignée et douce. Un petit truc: la crème chaude est mieux absorbée, vous devez donc la tenir dans vos paumes.
3. Après cela, la crème est appliquée en une seule couche. Si soudainement il s'est avéré que la crème a été appliquée trop, alors il devrait être enlevé avec une serviette.
4. En fixant il est utile de compléter le massage avec un toucher léger des doigts. faire face. La circulation sanguine s'améliorera et l'outil commencera à agir plus rapidement. Bien sûr, les mains doivent être propres.

Pour la plus grande efficacité des produits cosmétiques, vous devez tenir compte des rythmes biologiques naturels de la peau.

Les besoins de notre peau changent tout au long de la journée et sont divisés en périodes:

1. Au début de la journée, entre 5 et 7 heures, la peau perçoit surtout une crème hydratante et légère, contenant de nombreux nutriments et vitamines.
2. Prochaine période - jusqu'à 10 heures Il convient mieux à l’application de la crème de jour protectrice car, le matin, les nutriments sont absorbés plus activement.
3. Pendant le déjeuner Les experts conseillent l’utilisation de crèmes qui matifient et enlèvent la brillance, car les glandes sébacées sont activées.
4. Jusqu'à 15 heures, les rides deviennent plus visibles au cours de la pause de midi; les cosmétologues conseillent donc de vaporiser de l’eau thermale ou un autre tonique. En outre, une promenade pendant la saison fraîche contribue à rafraîchir votre visage.
5. De 15 à 17 heures la peau ne prend aucune procédure, les produits cosmétiques ne sont pas absorbés!
6. Pour diverses procédures (massage, masques, nettoyage du visage) est le plus approprié heure de 17h à 20h. En ces heures, la sensibilité de la peau gagne à nouveau, tandis que l'oxygène est activement absorbé.
7. De 20 à 23 heures la peau doit être nettoyée et appliquer une crème de nuit nourrissante.Il est à noter qu’il est utile de se coucher quelques heures après l’application.

N'oubliez pas non plus que le type de crème à appliquer dépend du type de peau:

• Peau sèche souffre de déshydratation, absorbe rapidement la crème et a besoin de grandes doses de fonds;
• Si peau mixte, hydratant doit être appliqué uniquement sur les zones sèches;
• Pour peau grasse Une crème hydratante n'est pas nécessaire - il suffit de répartir une portion de crème de carpette ou d'écumage de la taille d'un pois sur le visage.

Auto massage du visage et du cou

Les cosmétologues professionnels soulignent: la meilleure position de départ pour l’auto-massage du visage - assis sur une chaise devant un miroir.

Il est important de maintenir une posture droite.afin de ne pas perturber la circulation du sang, la lymphe, des substances bénéfiques pour le corps. Une bonne posture aide à obtenir rapidement une peau tendue et élastique.

N'oubliez pas un détail important! Chaque étape du massage est effectuée sur les lignes de massage du visage et du cou.

Technique de massage pas à pas après l'application de la crème:

1. En tapotant 3-5 fois le visage et le cou avec les paumes.
2. De légers mouvements circulaires se terminant par une pression douce de la peau sur les os - 3-5 fois.
3. Des tapotements en boucle du bout des doigts - 3-5 fois.
4. Il est facile de taper sur les lignes avec les doigts étendus 3 à 5 fois.
5. Répétez la première étape.

Les premiers résultats sont visibles 3 à 6 semaines après le massage.si vous le faites tous les jours. Pour maintenir le ton obtenu, répétez-le jusqu'à trois fois par semaine.

Massage pincement médical

Pour les problèmes au visage, les experts recommandent un massage par pincement.Inventé par le dermatologue français Leonard Jacquet.

Il est préférable d’effectuer ce massage dans le bureau du spécialiste - il attend mieux une force de pression indolore sur la peau, connaît les lignes de massage du visage et du cou, possède la technique en toute confiance.

Vous n'avez pas besoin d'appliquer la crème ici - le massage est effectué exclusivement sur du talc, de sorte que les doigts ne glissent pas et capturent bien la peau.

Les esthéticiennes notent les effets curatifs du massage à la pincée:

• réduction de l'inflammation, de l'acné, de l'acné;
• normalisation des glandes sébacées;
• lisser les cicatrices et les cicatrices;
• teint sain;
• visage ovale tendu.

Le massage est effectué par le pouce et l'index.

Des astuces spéciales sont appliquées:

• poignées de peau, ajustements;
• pétrir, presser;
• vibration et pression.

Description de la technologie:

1. Le massage commence au cou. Le devant du cou est activement malaxé de bas en haut, puis ils se déplacent sur les côtés et répètent le mouvement de haut en bas. La tête est repliée. Cette technique aide à réduire le relâchement cutané.
2. Des mouvements intenses affectent la région du menton du centre aux joues et aux lobes d'oreille. Ces actions aident à éliminer le double menton, à resserrer les contours du visage.
3. L'impact sur les plis nasogéniens est une pincée de force modérée. Le mouvement va des coins des lèvres aux lobes d'oreille.
4. Sont la zone malaxée du milieu du nez dans les côtés des joues et des oreilles.
5. Autour des yeux, la force est exclue. Le sommet de l'orbite se masse facilement du coin interne de l'œil vers l'extérieur. Pour le bas de la cavité oculaire - l'inverse.
6. Le front est massé par un pétrissage et une vibration du centre au début de la racine des cheveux. Cette technique réduit et lisse les rides.

Ce qui est intéressant est que la même technique de massage est appliquée sur les cuisses et dans la région abdominale, comme des modifications actives et en appuyant sur les zones à problèmes briser la cellulite.

Technique de massage du visage japonais Asahi

La technique de massage du visage japonaise la plus connue et la plus populaire est la gymnastique de drainage lymphatique Asahi, qui améliore la circulation de la lymphe et simule un contour resserré.

Cette méthode est également connue sous le nom de Tsogan. - Un massage japonais spécial, largement utilisé par les femmes du pays du soleil levant, grâce auquel elles ont l’air extraordinairement jeune, même à un âge avancé. La styliste et maquilleuse célèbre, la cosmétologue Yukuko Tanaka a créé la méthode de rajeunissement.

Quelle est la particularité du massage Asahi? Elle est réalisée sous pression, sous l’influence de laquelle même les tissus profonds, les muscles et les os du crâne sont affectés.

Les muscles du visage sont chargés d'énergie et d'élasticité et les ganglions lymphatiques affectés sont activés. A ce moment, des substances nocives sont libérées, le flux de lymphe augmente, le teint de la peau s'estompe, les rides deviennent moins visibles.

Lorsque vous effectuez un massage, dites ce qui suit:

• Lavez puis séchez votre visage.
• En effectuant des mouvements circulaires, le long des lignes de massage du visage et du cou, préparez la peau à l’aide d’une technique d’application de la crème. N'oubliez pas que le massage repose sur l'utilisation de formulations naturelles, telles que le lait d'avoine;
• L'impact sur la peau se produit avec une certaine force - tangible, mais indolore.

Le massage étant un drainage lymphatique, il est nécessaire de déterminer l'emplacement des ganglions lymphatiques:

• le cou;
• zone autour des oreilles;
• l'arrière de la tête;
• la mâchoire inférieure, en particulier les coins;
• sous la langue.

Ces points ne peuvent pas être fortement pressés.

Presque toutes les étapes d'Asahi se terminent par le même mouvement, que vous devez d'abord apprendre.

C'est fait comme ça:

1. Appuyez légèrement avec trois doigts (index, milieu et anneau) près des oreillettes. Cela implique toute la longueur des doigts.
2. Appuyez sur le temps - 2 secondes.
3. Sans changer la pression sur la peau, descendez lentement jusqu'à la clavicule.

Ce mouvement améliore la sortie de l'excès de liquide et réduit le gonflement.

Zones Asahi:

• Front Appuyez fermement pendant 3 secondes. les doigts rectilignes du majeur et de l'index, sans nom, de deux mains vers le centre, les poussent en les écartant sous la pression, tournent les paumes des mains et complètent la combinaison finale des mouvements;
• Les yeux Il est facile de toucher les coins extérieurs des yeux avec le bout des doigts du milieu, de les tenir le long des paupières inférieures sans pression et de s’attarder sur l’arête du nez pendant 3 secondes. En augmentant légèrement la pression, complétez le cercle en effectuant des mouvements le long de la paupière supérieure. Cliquez sur les points des temples, attendez 3 secondes, passez à l'exercice final;
• La bouche et le menton. Le majeur et l'annulaire sont impliqués dans cette zone. Il est nécessaire de les appuyer au milieu du menton pendant 3 secondes, puis avec une pression, pour les amener avec des mouvements arqués vers le haut, jusqu'au milieu de la lèvre supérieure.Seulement à ce stade, il n'est pas nécessaire d'effectuer le mouvement final;
• Le nez Appuyez fermement 5 fois sur vos doigts contre les ailes du nez pour effectuer un mouvement de bas en haut et de dos. Utilisez votre index et votre majeur pour tenir l'arête du nez sans appuyer, arrêtez-vous devant les yeux. En appuyant 2-3 fois pour faire un mouvement de ces points en direction des temples. Effectuer un mouvement inverse, réduire la pression. Compléter le mouvement traditionnel;
• Joues Le début de cette étape se produit avec une forte pression au milieu du menton, puis déplacez vos doigts le long des joues. Pointez sur les ailes du nez pour fixer pendant 3 secondes. Puis tiens sous les yeux vers les tempes. Relâchant progressivement la pression, le massothérapeute procède au dernier mouvement.

Erreurs fréquentes dans le massage du visage

Certains massothérapeutes novices sont tellement impatients de la nécessité de faire un massage facial tous les jours, que pour tenter de le finir, ils font des gaffes dès que possible.

Si le massage est faux, bien sûr, il n’apportera aucun bénéfice.

Comment éviter les erreurs courantes:

• En aucun cas, ne pas frotter la crème rapidement, tatillon et négligemment. Cela peut provoquer un flashage et un relâchement de la peau;
• Ne pas appliquer la crème avec force, cela n’augmente pas l’efficacité et la peau s’étire moche;
• Pas besoin d'appliquer plus de 1 couche de crème. Le revêtement multicouche n'accélère pas l'efficacité de l'outil. De plus, les pores peuvent se boucher et la peau ne peut pas recevoir d'oxygène.
• Le massage est effectué uniquement sur des lignes de massage spéciales, sinon l'élasticité naturelle de la peau est détruite.

Vous devez également examiner attentivement les contre-indications médicales.

Le massage est interdit aux personnes souffrant de:

• maladies catarrhales;
• maladies de la peau;
• toute inflammation temporaire de la peau - le massage ne fera qu'exacerber le problème, en propageant l'infection sur le visage;
• troubles du système lymphatique;
• hypersensibilité cutanée.

Les lignes de massage du visage et la technique correcte d’application de la crème sont inextricablement liées et bien préparées pour des manipulations ultérieures des soins de la peau.

Un massage régulier de la zone du visage prolonge la condition externe jeune et tonique de la peau, améliore le bien-être.

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