Dormir ensemble - bon ou mauvais?

Dès la naissance, la mère devient la personne la plus importante et la plus proche du bébé - après tout, elle lui apporte soutien et attention. Le besoin de contact avec la mère ou tout au moins son être dans le champ de vision devient un besoin vital pour le bébé, qui ne perd pas de son importance ni le jour ni la nuit.

Toutefois, si le jour le sentiment d'être voulait que ses propres miettes réchauffe agréablement l'âme, la nécessité de répondre sans cesse à l'appel exigeant de la progéniture, quand la maison est plongé dans un doux sommeil, il devient un véritable défi.

La grande majorité des mères préfèrent résoudre le problème de la façon la plus simple - mettre le bébé au lit avec lui. Cependant, beaucoup ont peur de le faire, à part le co-sleeping avec votre enfant nuisibles et même dangereux.

L'importance et l'utilité de la nuit (et dans certains cas - et jour) dormir avec le bébé porté encore beaucoup de débats houleux, la débatteurs main vont souvent à l'extrême: certains affirment que le contact non-stop avec la mère - le facteur le plus important dans le développement de l'enfant, sans qu'il grandir malheureux, cruel et sans émotion.

D'autres pensent - certainement les enfants doivent dormir seuls: non seulement être dans le même lit avec des adultes est extrêmement dangereux pour les petites créatures, mais à l'avenir cela peut conduire à la soumission gâtée et pleine aux caprices de leur enfant.

malheureux parents ne peuvent pas former leur propre opinion à ce sujet, regarder, impuissants, ces combats, et écouter les conseils contradictoires des amis et des parents qui tombent dans la confusion extrême.

Tout d'abord, je voudrais rassurer les mamans et les papas: aucun de ces extrêmes n'est pas vrai, et la plupart des arguments invoqués par les deux parties, ont aucune justification scientifique. Par conséquent, la chose la plus importante est de faire abstraction des points de vue de tous les étrangers et de se concentrer sur votre propre enfant, en essayant de comprendre son caractère, ses caractéristiques individuelles, ses désirs et ses besoins.

Le fait que le co-sleeping avec un enfant - une affaire privée de chaque famille, et de pratiquer ou non, doit faire face à maman et papa, sur la base de la situation à la maison et les caractéristiques individuelles de leur progéniture.

Un rêve commun est comme?

Les pédiatres affirment qu'un nouveau-né devrait dormir 18 heures par jour, se réveiller uniquement pour se nourrir.lendemain des périodes d'éveil sont progressivement augmenté, et en 3-4 mois chez un enfant est capable de dormir pendant au moins 5-6 heures la nuit. Puis une nuit de l'augmentation de la durée du sommeil, et 6-9 mois grudnichok heureux de renifler 10-11 heures dans l'obscurité.

Pour ceux qui ont le régime du jour de leur enfant bien-aimé, c'est comme ça, vous pouvez seulement envier. Cependant, de nombreux parents qui lisent ce, très probablement, soupirent malheureusement, ces chiffres sont loin de la vie réelle de la plupart des familles. En fait, tout est souvent tout à fait différent: le bébé ne veut pas désespérément dormir avec l'arrivée de la nuit, même après une bonne alimentation et la maladie prolongée et après somnoler pas plus de 15 minutes, en pleurant si pitoyablement, comme si affamée d'une journée, et a été coupé de la famille pendant au moins une semaine.

Parfois, la mère doit courir jusqu'à 10 fois par nuit pour le mettre de nouveau au lit. Le résultat de ce régime est un manque chronique de sommeil (souvent les deux parents) et une routine quotidienne complètement perturbée pour tous les membres de la famille. Enfin, les mères et les pères désespérément fatigués se rendent - et le bébé se déplace vers le lit des parents. C'est la façon approximative dont ils viennent souvent à un sommeil commun avec un bébé.

La seule opinion correcte sur comment organiser un rêve avec ma mère, n'existe pas. Quelqu'un préfère mettre l'enfant à dormir dans la crèche, et dans le reste de la nuit, dès qu'il se réveille, prenez avec vous. Quelqu'un essaie, au contraire - de mettre le bébé au lit, et quand il dormait à poings fermés, passer doucement dans le berceau ou un berceau. Et beaucoup de parents préfèrent ne pas souffrir: dans ce cas grudnichok détient dans le lit des parents toute la nuit.

Juste comment corriger cette organisation de rêve, ne peut pas être jugé clairement. Le critère le plus important dans ce cas - le confort psychologique de la famille. Si maman et papa bien dormir, et l'enfant dormait gentiment par les parents de basse-cour toute la nuit, les rames et est en bonne santé, rien à craindre. Si au moins l'un d'être dans le lit éprouver le stress, l'inconfort, l'anxiété, devrait essayer d'établir un sommeil de bébé un peu différemment.

Avantages de l'articulation du sommeil

Maman dormir avec le bébé, a fait ce choix en raison des avantages évidents suivants.

1. alimentation sans problème. Les nourrissons peuvent nécessiter la nourriture toutes les 3-4 heures, mais souvent il arrive plus souvent: un enfant qui est nourri au sein rappelle de son année et demi - deux heures.La pensée d'avoir à se réveiller la nuit avec une telle fréquence, conduit beaucoup de mères dans l'horreur. Dans le cas de tout le co-sleeping est beaucoup plus simple: le bébé obtient le sein à la demande et peut continuer toute la nuit, ne vous inquiétez pas, et ne perturbent pas la paix des parents. Mais pour les mères d'enfants en soins infirmiers mélange, cette situation est tout à fait confortable: pour donner à l'enfant un aliment préparé sans interruption sur les déplacements inutiles autour de l'appartement, où il est plus commode.
2. Chance pour un long sommeil tranquille. Le fait que l'enfant du sein, se réveiller la nuit et de ne pas voir sa mère là-bas, commence son appel désespéré - tout naturellement. Étant près de sa personne natale, le bébé se calme - il n'a plus rien à souhaiter. Grâce à cela, les parents ont l'opportunité de se reposer convenablement.
3. Calme ta mère. Beaucoup de parents, se soucier d'un enfant favori, sauter constamment hors du lit la nuit pour vérifier si tout était en toute sécurité. Mais quand le bébé est à la portée de maman et papa, ce n'est plus nécessaire.
4. Se débarrasser des peurs de la nuit. Dans 2-3 ans avec l'éveil de la conscience, l'enfant développe activement la fantaisie, et la peur des ténèbres peut apparaître.Le sommeil commun donnera à l'enfant un sentiment de sécurité.
5. Confort psychologique et émotions positives. Le sentiment d'un petit morceau chaud à proximité donne un sentiment de bonheur merveilleux, la tranquillité et l'unité familiale, renforçant davantage le lien spirituel entre les parents et l'enfant. Souvent, la décision d'organiser un rêve commun est basée sur cela.

Parmi les raisons de coucher avec un bébé, beaucoup sont aussi appelées la capacité à développer la psyché du bébé, renforçant ainsi sa confiance fondamentale dans le monde. Néanmoins, cette théorie n'est nullement confirmée: une relation directe entre l'organisation du sommeil et les qualités humaines formées des enfants n'a pas encore été révélée.

Par conséquent, si le bébé dort tranquillement dans son berceau, il ne sert à rien de s'inquiéter: il est évident qu'il est absolument à l'aise. Mais quand l'enfant lui-même insiste sur un rêve commun, cela signifie que son besoin est tel qu'il ne vaut pas la peine de résister à la première année de la vie.

Inconvénients de dormir dans le même lit avec un enfant

Maman, papa et bébé dans un lit - une idylle familiale? Pour beaucoup, bien sûr, c'est ainsi. Néanmoins, pour certains, le sommeil commun n'est pas si serein, et ses inconvénients sont l'envers de la médaille. Les adversaires du sommeil commun donnent les raisons suivantes.

• C'est dangereux: dans un rêve, vous pouvez pincer l'enfant.En fait, ce mythe a été discrédité à plusieurs reprises déjà: au cours de maman cododo ne dort jamais si difficile de ne pas sentir le bébé, et chez les nourrissons ou un malaise déclenché essoufflements instinct de conservation, il commencera à se déplacer et de grincement. Néanmoins, une certaine vérité dans cette déclaration est: la peur de causer des dommages à un enfant, il est impossible de ne pas se détendre ou dormir correctement, si la sensation de fatigue pour les mères giperotvetstvennyh - arrive souvent.
• sommeil conjoint conduit à des problèmes avec le papa du sommeil. En effet, au moment des maris décret sont souvent les seuls soutiens de famille, donc un bon repos pour eux est très important. Cependant, dormir dans le même lit avec enfant même très préféré est extrêmement difficile: le pape est pas moins que les mères ont peur de toucher accidentellement ou épingler un bébé. En outre, de nombreux enfants peuvent rester éveillé la nuit et dans la chambre des parents, heureux d'escalade pour maman et papa. Il est évident que au sujet des rêves doux dans ce cas, il n'y a pas question.
• Cela interfère avec la vie personnelle des parents. Les partisans de cododo avec un enfant ne considère pas une relation intime sérieux obstacle des époux au moment de l'offre et la proximité de déplacer le bébé dans la crèche ou de trouver des jeux d'amour un autre temps et lieu.Cependant, personne ne garantit que le bébé «réinstallé» ne se réveillera pas dans quelques minutes, et même quelques heures ne peuvent pas être faites pendant la journée. Par conséquent, la proximité dans le cas du sommeil articulaire est beaucoup moins fréquente.
• C'est une habitude, et il est très difficile d'apprendre à l'enfant à dormir séparément à l'avenir. Malheureusement, cette affirmation est tout à fait juste: une personne s'endormait en compagnie de sa mère et de son père, le bébé n'est pas toujours prêt à échanger la présence de la famille même pour le lit le plus confortable. Quand la mère arrange cet état de choses, un rêve commun peut être pratiqué jusqu'à l'âge scolaire.

Il est évident que la décision sur le sommeil articulaire doit être pesée, et ne doit être prise qu'après avoir évalué tous les avantages et les inconvénients. Malheureusement, l'opinion du pape est souvent prise en compte à la dernière place ou n'est pas prise en compte du tout, si souvent les maris préfèrent dormir séparément, ce qui n'améliore pas du tout la relation.

C'est pourquoi il est très important d'organiser un rêve commun avec l'enfant, en respectant les besoins des deux parents. Une telle solution de compromis peut être un lit avec une paroi latérale enlevée, un dense rembourré au lit des parents.Dans ce cas, l'enfant sera séparé, mais si nécessaire, il peut être facilement déplacer plus.

Quand un rêve commun est banni

Comme mentionné plus haut, dormir avec votre enfant - une décision individuelle de chaque famille. Cependant, il y a des circonstances dans lesquelles la présence d'un bébé dans des lits adultes sont non seulement souhaitable, mais n'est pas recommandé.

L'allaitement maternel est préférable de se coucher séparément dans les cas suivants:

• l'un des parents (surtout la mère) tombe malade avec une augmentation significative de la température. Tout d'abord, c'est un risque supplémentaire d'infection du bébé, et d'autre part - le sentiment de malaise désactive la réaction, de sorte que vous pouvez par inadvertance causer des dommages à l'enfant;
• prendre des médicaments qui causent une somnolence grave;
• rêve agité du pape. Si le conjoint a l'habitude de constamment encerclant et coups de pied pendant le sommeil, il est préférable d'être en sécurité et d'organiser dormir avec le bébé loin de lui, ou encore enseigner un enfant à dormir dans son berceau;
• Le lit des parents n'est pas poussé au mur par un mur et n'a pas de côtés. Dans ce cas, le risque de chute du bébé augmente plusieurs fois;
• le lit des parents est trop étroit.Avec un manque d'espace, un malaise est fourni à la fois à l'enfant et aux parents;
• la pièce est trop chaude. La chaleur supplémentaire de la mère va déranger l'enfant et l'empêcher de dormir paisiblement.

Même si toutes ces difficultés sont temporaires, il vaut la peine d'essayer d'apprendre au bébé à dormir séparément: avec la bonne approche, ce processus sera assez simple et non traumatisant.

Comment tout organiser correctement

S'il est décidé que le bébé va dormir dans le lit du parent, vous devez prendre soin de sa sécurité, ainsi que du confort de maman et papa.

Tout d'abord, il est nécessaire d'évaluer la position du lit: il faut nécessairement le pousser contre le mur, tandis que la mère doit coucher le bébé entre elle et le mur, pour ne pas s'inquiéter de la chute possible et ne pas empêcher le père de s'endormir.

Une attention particulière doit être accordée à la literie: le matelas doit être plat et rigide, de sorte que l'enfant ne puisse pas rouler et ne pas enfoncer son nez dans un lit de plumes. Il est également nécessaire de prendre soin d'une couverture séparée pour le bébé: sous celui avec la mère, la couverture peut être inconfortable.

Et la chose la plus importante pour un sommeil en commun avec un enfant est d'oublier toutes les mauvaises habitudes! Même si le pape pouvait se permettre de fumer une cigarette dans la chambre à coucher, cette coutume devrait désormais être strictement interdite, sans parler de l'alcool.

Chaque famille, bien sûr, a ses propres caractéristiques de loisirs. Mais si le rêve de tous les membres de la famille est organisé correctement, alors l'enfant préféré dans le lit des parents ne causera rien d'autre que de l'émotion.

Il est temps de vous déplacer

Tôt ou tard, il arrive un moment où le bébé peut s'endormir dans son berceau. Un enfant adulte a souvent besoin d'un espace personnel et a besoin d'un sommeil séparé de sa propre initiative. Cependant, le plus souvent, la solution du problème repose sur les épaules de la mère.

Pour appeler l'âge le plus approprié, quand il est temps d'apprendre à votre enfant à dormir séparément, c'est impossible. Chaque famille détermine cette période par elle-même, mais, en règle générale, lorsqu'un enfant n'a pas besoin de tétées nocturnes et cesse de se réveiller la nuit, on peut progressivement l'habituer à son propre lit.

Si le bébé n'exprime pas lui-même un tel désir, s'éloigner d'un sommeil commun devrait être strictement progressif: un mouvement brusque vers votre lit peut devenir un véritable stress pour l'enfant.

Dans ce cas, les conseils suivants peuvent être utiles:

1. La meilleure façon, si l'enfant dort dans le lit, passer au lit des parents: la poussant lentement, peut être formé dans un enfant l'habitude de son « nid ».
2. Si l'enfant est encore petit, le mettre à dormir séparément possible quand il était très fatigué: les longues promenades dans l'air frais et des jeux actifs pendant la journée, la natation dans un bain d'eau fraîche et un dîner copieux avant d'aller au lit permettra à votre bébé à se endormir rapidement.
3. Déjà cultivé peut essayer de fils ou fille d'expliquer que les grands enfants devraient avoir leur propre coin douillet où personne ne les perturber le sommeil comme un vrai adulte. Un enfant à un âge précoce aspire à l'indépendance - peut-être une telle croyance fonctionnera.
4. Les enfants ont un besoin depuis longtemps en contact tactile, donc par l'enseignement de votre bébé à dormir séparément, il est souhaitable de choisir un grand objet mou, le toucher qui donnent un sentiment de sécurité: il peut être un oreiller décoratif ou en peluche zver- avec l'âge dans chaque enfant il y a un jouet préféré.
5. Un lit pour bébé devrait être aussi confortable que possible - des sous-vêtements de couleurs vives,une douce couverture douillette, une veilleuse avec de la musique et des lumières de fées ensorcelleront l'enfant, et il voudra rester chez lui le plus longtemps possible.

Si l'enfant préféré refuse catégoriquement de dormir séparément, et qu'il pleure amèrement, même brièvement dans son berceau, il vaut mieux s'arrêter un instant: le bébé n'est probablement pas encore prêt. Après une semaine ou deux, vous pouvez essayer de relocaliser l'enfant dans votre région.

La chose la plus importante dans l'organisation d'un sommeil commun est la patience et l'amour pour vos proches. Si le bébé est encore plus à l'aise pour dormir à côté des personnes les plus importantes de sa vie - maman et papa - il vaut mieux lui donner cette opportunité. Au fil du temps, l'enfant deviendra plus indépendant, et les parents, peut-être, se souviendront de cette période avec nostalgie.

Auteur: Pyankova Karina

Consultation pédiatre

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