Une femme pendant la grossesse a besoin de substances utiles, de vitamines et d'oligo-éléments. Ils vont non seulement assurer le fonctionnement normal de l'organisme de la future mère, mais aussi le développement du fœtus. La liste des éléments les plus importants comprend le calcium.
Avec sa pénurie, les médecins peuvent prescrire des médicaments spéciaux. Par exemple, beaucoup de femmes sont déchargées pendant la grossesse gluconate de calcium, qui reconstitue la déficience de l'élément dans le corps.
Qu'est-ce que le calcium pour une future mère?
Les futures mères doivent constamment reconstituer les réserves de cet élément, car le calcium forme des tissus dentaires et osseux. Il a besoin d'un enfant pour le bon développement du squelette. En outre, l'élément joue un rôle très important dans le processus de formation du système nerveux.
Les ions calcium régulent divers processus intracellulaires - sécrétion hormonale, exocytose, contraction musculaire. De la quantité de cet élément, l'enfant appris dans le ventre de sa mère, dépend de son développement mental et physique après la naissance.
Manque de calcium pendant la grossesse
Avec une carence en calcium, beaucoup de gens qui sont dans la même situation éprouvent les symptômes suivants: paresthésie (sensation de «ramper» sur le corps); réduction des muscles; contractions convulsives; douleur dans les os.
De l'absence de calcium pendant la grossesse, souffre comme la mère elle-même, et même pas encore né, bébé.
Les femmes dans la situation peuvent avoir les conséquences suivantes:
- détérioration des dents, des cheveux, des clous;
- fragilité accrue des os, leur ramollissement et leur déformation;
- toxicose sévère dans la première moitié de la grossesse;
- l'apparition de la prééclampsie;
- fausse couche;
- accouchement précoce;
- fatigue rapide;
- affaiblissement du travail pendant les combats;
- excitabilité excessive, nervosité, émergence d'anxiété.
Un enfant en raison d'un manque de calcium pendant la grossesse peut rencontrer les problèmes suivants:
- développement inadéquat des systèmes et des organes;
- squelette osseux affaibli;
- rachitisme.
Calcium quotidien pendant la grossesse
L'apport quotidien en calcium pendant la grossesse est d'environ 1500 mg. Le fœtus reçoit 2-3 mg par jour au premier trimestre. Graduellement, ce chiffre augmente. Dans le troisième trimestre, le bébé a déjà besoin de plus - 250-300 mg. Les femmes après l'accouchement pendant la période d'alimentation nécessitent environ 2000 mg de calcium.
Admission de gluconate de calcium pendant la grossesse
Compenser pour la carence en calcium peut être avec un médicament tel que le gluconate de calcium, qui est libéré dans la solution, la poudre et les comprimés.Les femmes enceintes ne peuvent être prises comme prescrit par un médecin. C'est le spécialiste qui détermine les doses de gluconate de calcium pendant la grossesse.
Le médicament est contre-indiqué dans l'hypersensibilité, l'hypercalciurie sévère, la sarcoïdose. Il est interdit de prendre du gluconate de calcium simultanément avec des glycosides cardiaques, car une arythmie peut survenir.
La prudence s'impose chez les femmes en cas de déshydratation, de diarrhée, de troubles électrolytiques, de syndrome de malabsorption, d'hypercoagulabilité mineure, d'insuffisance rénale modérée.
Ainsi, vous ne pouvez pas vous-même prescrire un médicament. L'excès de l'élément peut aussi faire beaucoup de mal.
Si le calcium est dépassé pendant la grossesse, la prise du médicament peut entraîner ce qui suit:
- les os du fœtus perdront leur élasticité (ce qui compliquera leur passage dans le canal génital);
- poussera longtemps fontanel;
- le fardeau sur les reins augmentera, parce que leur tâche est d'enlever l'excès de calcium;
- il y a une probabilité d'ossification du placenta.
Le médicament a des effets secondaires. En raison de l'apport de gluconate de calcium pendant la grossesse sous la forme de comprimés, une irritation de la muqueuse gastro-intestinale, la constipation peut se produire.Avec l'injection intraveineuse ou intramusculaire de la drogue il y a une petite chance de brûler dans la bouche, une sensation de chaleur. En outre, des injections de gluconate de calcium pendant la grossesse, la pression peut diminuer ou développer une arythmie.
Calcium dans les produits naturels
Les femmes enceintes doivent se rappeler qu'il est possible de satisfaire les besoins du corps en calcium non seulement à l'aide de préparations qui en contiennent. Un rôle important est joué par une bonne nutrition et une alimentation équilibrée. En utilisant des aliments riches en calcium pendant la grossesse, vous pouvez éviter un déficit ou un excès de cet élément.
L'une des principales sources de calcium sont produits laitiers. Dans votre alimentation, vous pouvez sans risque inclure le lait, le kéfir, le yogourt, le fromage blanc, la crème sure, le fromage.
Une excellente source de calcium - haricots. Surtout parmi eux sont les haricots, le soja, les pois, les pois verts.
Évitez l'apport de calcium pendant la grossesse peut être si le régime alimentaire quotidien produits de la pêche (par exemple, saumon, sardine). Cet élément se retrouve également dans les amandes, les pistaches, les noisettes, l'orge, les flocons d'avoine, les œufs, le chou marin.
Cependant, il convient de rappeler que le calcium des produits n'est pas complètement absorbé. La meilleure digestibilité peut être obtenue par la vitamine D. On la trouve dans les produits laitiers, les poissons gras, le jaune d'oeuf, le beurre. Il peut également être synthétisé dans le corps par l'action des rayons du soleil.
En conclusion, il convient de noter que la question de savoir à quoi sert le calcium et si le glycérophosphate de calcium, le gluconate, le calcium D3 nycomed ou un autre médicament devrait être utilisé pendant la grossesse est pertinent pour les femmes dans la situation. Le manque de calcium peut entraîner de graves anomalies mentales et physiques chez l'enfant.
Pour le bébé est né en bonne santé, vous devez réviser votre menu quotidien. La future maman devrait recevoir avec de la nourriture la quantité nécessaire de substances utiles, de micro-éléments et de vitamines. Seul un régime équilibré peut fournir cela. En outre, vous devez consulter régulièrement un médecin et suivre ses recommandations.
Seul un spécialiste peut savoir quand prendre du calcium pendant la grossesse et si cela en vaut la peine dans votre cas.
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